听到这个安排,参观团彻底沉默了。
这种沉默不是思考的沉默,而是震惊到说不出话的沉默。
好半天,赵建国才颤抖着声音说道:“这。。。这还是人吗?刚完成二十公里的负重拉练,最后还冲刺了五公里,现在还要做这么大强度的恢复训练?“
“我怀疑我们是不是来到了地狱,“陈明华喃喃自语,“这种训练强度,我们特种侦察兵都承受不了。
“
“三百个俯卧撑?四百个仰卧起坐?“林建军的眼珠子都快掉出来了,“我平时不负重,没有任何前期训练,都做不了这么多。
他们刚走了二十公里,还能做这么多?“
“负重深蹲一百个,“李德华的声音都在颤抖,“这是要彻底榨干他们的体力啊。
“
但更让他们震撼的是新兵们的反应。
“明白!
“新兵们齐声回答,声音依然洪亮,依然充满力量,就好像秦渊宣布的不是魔鬼训练,而是休息时间。
“他们居然还答得这么响亮,“王海军彻底服了,“这些人的意志力到底是怎么炼成的?“
然后,他们看到了让自己终生难忘的一幕:新兵们迅速放下背包,开始进行所谓的“恢复训练“。
一千五百米变速跑,新兵们采用的是冲刺-慢跑-冲刺的节奏。
在刚刚完成二十公里负重拉练的情况下,他们居然还能跑得这么有节奏,这么有力量。
“看他们跑步的姿态,步伐还这么轻盈,完全看不出刚才负重走了二十公里,“张志军目瞪口呆,“这种恢复能力简直不是人类应有的。
“
“我们装甲兵进行坦克维修作业时也很累,但从来没见过这种体力分配能力,“赵建国摇头,“他们是怎么做到在极度疲劳后还能保持这种状态的?“
接下来的俯卧撑训练更是让参观团大开眼界。
“一,二,三,四。。。“新兵们齐声数着数,声音洪亮而整齐。
他们的俯卧撑动作标准得无可挑剔:身体保持一条直线,下降时胸部几乎贴地,上升时手臂完全伸直。
一百个过去了,新兵们的动作依然标准。
两百个过去了,新兵们的节奏依然稳定。
三百个做完,没有一个人中途放弃,没有一个人偷工减料。
“我平时不负重,休息充分的状态下,都做不了三百个俯卧撑,“赵建国老实地承认,“他们刚走了二十公里,还能做这么多,而且动作这么标准,这体能差距也太大了。
“
“关键是他们做完三百个俯卧撑后,看起来还很轻松,“陈明华观察着,“没有人趴在地上喘气,没有人摇头晃脑表示疲惫。
“
仰卧起坐四百个,新兵们的表现同样出色。
他们的动作依然标准,节奏依然稳定,没有一个人因为疲劳而降低要求。
“四百个仰卧起坐,这个数量我听都没听过,“林建军摇头,“我们通信兵的体能训练,仰卧起坐最多就是一百个。
“
平板支撑六组,每组一分钟,中间休息三十秒。
新兵们在进行这个训练时,身体依然能够保持标准的一条直线,没有人因为疲劳而弓背或塌腰。
“这种核心力量训练我们也有,但一般只做三组,而且是在休息充分的状态下,“李德华对比着说道,“他们能在这种疲劳状态下还做六组,而且质量这么高,真是太不可思议了。
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