第53章系统全面升级最新章节，第2页_玄幻之开局被人打上山门免费全文阅读

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不仅如此，陆凡最近的签到奖励也越来越敷衍了。

明明去了招生大会，千里之外的地点，陆凡本想着最起码也会奖励个天级以上的宝物吧？

这可倒好，当陆凡在招生大会现场签到后，系统居然只奖励给他一颗石头玉佩！

陆凡摆弄了许久，也没发现这个石头玉佩有什么特别之处，只得将其收起来，以后再研究。

所以，当陆凡听到修行三件套时，还以为又是什么黑科技。

不过，当陆凡领取了修行三件套后，隐约听到了窗扉外，一众弟子的惊呼声。

走出房门，陆凡放眼望去，这才发现，就在方才，宗门的空地上，平白无故多出了三座风格迥异的建筑！

陆凡定睛看去，这不就是重生前，号称骗钱第一名的健身房吗！

只不过，这三座健身房，似乎各有各的用处。

走上第一座建筑前，一股熟悉的感觉扑面而来。

杠铃，椭圆机、蝴蝶机、史密斯架，各式各样前世陆凡所熟悉的器械齐聚在此！

紧接着第二座，跑步机，沙袋，练习耐力的器械应有尽有。

至于第三座就有些不同了，陆凡研究了许久才明白，原来这第三座建筑是用来修行神魂的。

虽然陆凡也没有搞清楚他的原理，为什么躺在床上睡一觉就能锻炼神魂，但既然系统是这么介绍的，就一定有这个功效。

而此时，那些围观的长老，弟子，慢慢靠近，看着那些陌生的器械，满脸的疑惑。

“宗主大人，这些是…”

“你说这些？这些都是我给你们准备的修行道具，可以帮助你们快速的提升修行的速度。”

说着，陆凡一一为众人介绍了这些器械的使用方式，以及各自能够对身体造成什么影响，使得众人惊讶不已。

不过，要说惊讶，还是要属陆凡为最。

毕竟，这些象征着现代元素的器械摆在这里，不禁勾起了陆凡的回忆。

当年在大学的寝室里，他也曾买了一个坐地式沙袋，用来强身健体。

许久不曾接触，陆凡一时间，心血来潮，便以身作则，带上护手，抬步来到了沙袋面前。

“都看好了，在开始锻炼之前，必须要做好防护措施，还有热身运动，这都是必须的，能够防止拉伤自己的身体。”

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