手机浏览器扫描二维码访问
“在练习闭气吗?刚开始初学者要注意安全,不要闭气太久,容易抽筋。”教练开口道。
“知道了,谢谢教练。”苏小七摸了一把脸上的水。
接下来就是跟着教练继续练习基础动作。
蹬腿,划水,一直练习了半小时,教练让休息一下。
小七坐在泳池边,喘着气,看着教练走到旁边跟其他教练说话,她呆呆的想着,自己刚刚练习游泳的时候,反而没有闻到什么怪味。
感觉系统奖励的东西,要是用不好,也很头疼。
就像这个嗅觉,好像是平常的味道,这时候都觉得刺鼻难闻,她要学会控制这种感觉,否则一直处于呕吐阶段……会被人误以为怀孕吧。
那边教练走过去跟她熟悉的教练聊天。
“我遇到一个好苗子,很有天赋,要是愿意来我们游泳队就好了。”
“你都觉得不错的,一会看看?”
“可惜据说是一中的学生,已经考上大学了,肯定不愿意留下来。”
小七休息了一会,就看到教练又带了一个教练过来。
“你基础学的差不多了,接下来我们可以开始正式下水,你跟在我身边,注意看我的动作和呼吸的配合。”
运动使人肌肉疲劳,但是精神放松。
看了一上午书的小七很需要这个。
专心致志的跟教练学习。
因为有游泳天赋buff的关系,她学的很快,再加上她自己也很认真积极,跟着教练游了一圈,已经就游的极好了,动作规范切优美,并不太费劲。
小七发现,动作合适了,感觉游泳甚至比走路还快。
她游了五个来回,看到教练已经坐在池边和旁边的教练说着什么。
看到自己游过来,教练对自己露出了个大大的笑容。
小七也坐到了池边,接过了教练递过来的水,还有毛巾。
今天的教学时间实际已经超了很多了,快三个小时了。
从水里出来,小七才觉得挺疲劳的。
她去洗澡,洗完澡,整个就感觉,身体极度疲倦,但是精神还挺好,脑子也很清晰,感觉这时候的状态,背书应该很好,但是体力有点不支。
出来的时候,教练居然在门口,像是特意在等她。
教练塞了一张宣传单递给了小七道:“你看看这个,这个月二十号,本省有一个游泳比赛,第一名有15000的奖金,第二名有8000块,第三名有5000,我昨天听你姑姑说,你考上了恩华大学,我觉得你游泳很有潜力,这段时间我给你特训,你还是很有希望,想不想参加,如果你想的话,就是要成为我们游泳队的队员,你考虑一下。”
[综英美]植物系女友 系统:蛮荒太子妃只想放羊 捡只九尾天狐当宠物 鬼界高能!前方玄学小祖宗下山了 星际萌宠在我家 灵道纪 末日后救了暗恋的高岭之花 [娱乐圈]一颗石头 [综英美]欧美风聊斋 什么?俺全家带着贸易空间穿六零了 软萌小相师:四个哥哥宠上天 教反派做贤妻[综英美] (美娱同人)美娱之超模 绿司征十郎[综] (历史同人)大秦小哭包[穿书] [综]无差别消除 快穿之叫妈妈 玄幻:开局瞎子,从拉二胡开始 [秦霄贤]帅吗,智商换来的 [七五]冥河血衣
求收藏叶子的专栏逐月居陈如是一睁眼就发现她竟然成为书中最让人厌恶的恶婆婆。叶子存稿年代文叶子存稿古穿甜宠文穿越之肥婆皇后电脑版手机版直接搜六零年代继母养儿手札(叶逐月)基友存稿古穿种田文电脑版手机版直接搜农家娇女(独恋一枝花)叶子存稿古穿甜宠文穿越之肥婆皇后电脑版手机版直接搜穿越之肥婆皇后(叶逐月)文案身为在世华佗叶神医的女儿叶霓裳是一个满脸长满麻子,体重超过二百斤的胖子,而就这么一个女子一直肖想京城第一美男子康王赵瑾,一直求而不得,狂吃猛吃,一胖再胖。结果呢。哈哈哈,有天赵瑾生了大病,此病唯有叶神医可医,只是他有一要求,想要他治病,必先娶他女儿,就这样叶霓裳成功的抱得美男归...
五百年前,有神告诉我,陪一秃子远行西天,可与嫦娥再续前缘,我信了,走了一遭可悲可笑取经路。五百年后,我成佛了,你们告诉我佛者,无爱。我哭了,我去叫那猴子起来,陪我大闹天空,你说阿弥陀佛,佛者慈悲为怀。我去向那秃驴告状,你徒弟受到欺负了,你说阿弥陀佛,佛者众生平等。我去叫那憨厚傻子向王母奴婢告白,你说阿弥陀佛,佛者色即是空。我愤怒,我斩妖除魔,我被佛神所害,你们笑我魂飞魄散,我却二魂归一,重生于世!我本是那无情无爱的鸿蒙紫气,却有一日携你飞上月宫,因你化形,缘你成神。朱晨桓突然惊醒,满脸惊容,双眼骇然ohno!别人重生变成龙,我却变成了猪八戒!...
酒醉醒来,莫名其妙成了军少大人的媳妇儿?钱值百分百颜值百分百权值百分百的军少大人还跑到她学校当她老师?强势霸道的男神把她宠上天后,留下一纸离婚协议后,消失不见。寻爱五年,却得知他与别人结婚的消息。宝贝,我们回京。妈咪,回那里做什么?把你爹地抢回来!...
一不小心,她进了不该进的房间,爬了不该爬的床,上了不该上的人,从此便杠上了堂堂军神大人。容锦发誓,这一切真的只是一场意外。可是从此之后,她的生命中,却多了一个外表天神内心恶魔,办起坏事儿来,不分场合地点的霸道男人。她说战凌天,人家命中犯冲,我命中犯你!男人勾唇,笑的既邪又野容锦,别人五行缺金木水火土,而你,五行缺我。...
表哥大婚之夜,正是她赴死之时。明明清白的人,却被冠上狐媚子的丑名。她不甘地闭上眼,再睁眼时,重回到了父母双亡那年。寄人篱下,她不再懦弱。重活一世,她誓要守护自己!...
前世,是绝色雇佣兵的她,被人背叛而被杀害。今世,是宫家的废物三小姐,被人嘲讽耻笑。如今,她历艰辛,经万苦。势要再次成为这主宰世界的王者。斩妖魔,遇美男,解封印,弒仙神。修习之路尚不难,炼情之路有些难。无论前路怎样,谁敢阻我,遇神杀神,遇佛杀佛!别人敬我一尺,我还人一丈。毁我一粟,我夺人三斗!我偏要逆天而行!若是天不容我,我便破了他的天!我看谁敢阻我!王者之路,绝非简易。坎坷众多,王者不难。现代绝色雇佣兵,穿越废物三小姐。惊世逆袭,如何成王。妖娆無心QQ168232318無心群341505031来者就是客,请留下礼品再走偶...