第72章辱声不绝耳最新章节，第1页_真相大白后，她们求我别死免费全文阅读

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中午。

天元宗主峰下的一处瀑布下方。

伴随着隆隆作响的水声，飞流直下的水流犹如一道挂在山壁前的银幕，激落在下方的深潭之中。

而在深潭靠着山壁边上的一块石头上，一个人影站在上面，巨大的水流冲刷在他身上。

而这个人，就是陈尊。

他披头散发，咬着牙齿，光着上半身，紧握双拳，棱角分明的肌肉在水流的冲刷之下，就好像被烫熟的虾，全身赤红一片。

不知道过了多久。

可能是承受不了水压的冲击，陈尊吼了一声，跳入潭中，不见人影。

不多时，在水潭边上冒出一个脑袋。

“这炼体之法，果然不是常人能忍耐下来的。”

陈尊满脸疲惫，甩了甩头，抹了一把脸，费力地爬上岸边，躺在地上，大口大口地喘气。

他按照炼体之法，为了增强肉体的强度，就把瀑布当成磨砺身体的工具。

就算他的性格坚韧，可接受瀑布水流冲刷身体之时，依然觉得痛苦不堪。

等休息够了，陈尊一扫脸上的疲惫之色，才站了起来，胡乱地把湿哒哒的长发绑了起来，把岸边的练功衣穿上，也觉得饿了，拿起一块五六斤重的熟肉，啃了起来。

这是一块妖兽的肉，里面蕴含灵力，能够滋补陈尊所需要的能量和强化肉体，徐华云每日给他提供了十斤之多，不放任何调料，而且必须要吃完。

自从开始炼体之后，加上凡人躯体，陈尊的食量越来越大，现在饿了，五六斤的肉吃起来虽然不好嚼碎，也没有什么味道，但能解决饥饿就足够了。

解决肚子的问题之后，陈尊把腰间的水袋装满，转身从一条小道行出，来到通天阶之前。

所谓的通天阶就是天元宗主峰由山脚下修筑到山顶的阶梯，普通人想要从这里上去，宛如通天，故名通天阶。

高耸入云的主峰，只能看见云层环绕的山腰，不见山顶。

每天上下一趟主峰，也是徐华云交代的事情，这样做也是为了锻炼肌肉和筋骨，换作常人，上一次主峰估计都要瘫软。

陈尊抬头看了一眼，坚定地踏了上去。

起初，他只是微微出汗，可阳光的毒辣，让他头昏目眩。

咬着牙走了将近一个时辰之后，他几乎瘫软，不得不靠在边上的一块石头上休息。

现在离主峰半山腰还有一段距离。

陈尊的腿就好像灌了铅一般沉重，四肢酸软。

他喝了一口水，抹了抹脸上的汗水，深吸一口气，继续攀登。

炼体一道，贵在突破自身极限，难在坚持。

他既然选择了这一条路，就不会半途而废。

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