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第90章 训练(第1页)

“你的基础很好。应该学的都已经学会了。现在最需要做的事情有两个,一项是基本功,进行体能与剑术的基本训练。另一项就是对战。”

在木屋前面的空地上,女孩面无表情的对莱昂说“负重,长跑,挥剑还有持剑平举,锻炼体能,耐力与腕力。这些都是最基本的。不用我教你,只是给你订好训练量就行了。”

“那么训练量是……”

“我做多少你就做多少。”女孩回答。

“那你平时做的是多少?”莱昂回忆了一下,发现在这之前女孩每天只是舞剑而已,并没有说的进行什么基础性的训练。

“做到自己疲倦了为止。”女孩回答说,虽然说的话毫无意义。

“好吧,那么对战的话就是和你?”莱昂举一反三。

“是的,和我。”女孩点头,然后补充“我会尽量配合你的力量、速度,经验与技巧,不会超出太多的。”

“那还真是谢谢你啊。”莱昂说。

“不用谢,这是我应该做的。”女孩面无表情的回应,将莱昂的话照单全收。

这于是在接下来的时间里,莱昂恍惚间觉得自己好像回到了童年时代,在七岁,筋骨刚刚长成,就被赛维昂的王室骑士们刻苦操练的时候。这种简单、忙碌、劳累但却充实的生活他已经有好几年没有再经历过了。

在他伤势好了之后,就再不能赖床赖到将近中午的时候了。每天太阳刚升起来,差不多是凌晨四点钟的时候,莱昂就会觉得一阵阵的不舒服,忍不住睁开眼之后,就看到女孩那过于接近自己,以至于失去焦点了的双眼。

这个时候,莱昂就知道自己是该起床了。然后他就跟着女孩一起洗漱,再将自制的,加起来大概有四十公斤重的,装着沉重铁砂的沙袋绑在自己身上,大腿,小腿,胳膊,腰和肩膀。均匀负重。然后绕着木屋外大概有一平方公里那么大的圈子跑一直跑四个小时。到八点钟的时候才回去,吃过早餐,然后开始站在原地挥剑。

那剑并不是莱昂惯用的,并不沉重,但是异常锋利的天赐武装逆吾者杀,而是女孩提供的,大概有十公斤重的没开刃的双手大剑。莱昂要练习单手挥剑,各基本动作各两百次,双手挥剑,各基本动作各两百次。双手一齐挥剑,各基本动作三百次。等到这些基本动作做完,就是吃中餐的时候了。

而在吃完中餐后,莱昂有一个小时的休息时间。这一个小时的时间有一半要听女孩讲解各种敌人的特征,讲解剑术以及传授实战经验。而另外一半的时间则是按摩。

是的,按摩,是使用女孩提供的某种草药药膏,让女孩的双手揉捏莱昂的身体,使得肌肉放松,治愈因为剧烈运动产生的肌肉损伤的按摩。

一开始的时候,对于这样只穿一条短裤,然后被女孩这样那样的上下其手的揉来揉去,莱昂还是有点儿不适应,并且不好意思的。不过很快,他就习惯,乃至享受起这种按摩了。

女孩沾着药膏的双手起初揉在肌肉上,会泛起冰凉,不过很快就会变得滚热。剧烈运动带来的疲倦随着这样的热度消失不见。浑身暖洋洋的,就好像重新活过来了一样。

当然,这种舒适并不能减少再接下来,女孩要求莱昂也像是她那样,给自己涂抹这种药膏的时候带来的快感。

因为女孩这样的要求,莱昂可以堂而皇之的抚摸她的身体的每一寸肌肤。那极柔软,极嫩滑的触觉让莱昂欲罢不能。甚至有点儿把持不住。

不过每一次在“按摩”过后,莱昂再看女孩的时候就会觉得泄气。她仍旧是那样一副面无表情的样子。好像完全不在乎莱昂的动作过火,甚至假公济私的偷偷触碰她的****与****一样。

说起来,在洗漱的时候也是一样。还有在睡觉的时候,不自觉的露出了太多的肌肤,本来身上的布料就不是很多,但是还要多此一举的穿着黑色长袜。每次看着女孩穿上,或者脱下长袜的时候,莱昂心里面都悸动得很。

除此之外,洗澡的时候也一样。

木屋旁边那口奇怪的井,好像永远也不会干涸一样。拜之所赐,莱昂和女孩可以很肆无忌惮的用水。每天练习过后,出一身汗,然后用装满冰凉的井水的木桶,兜头的浇下去就是最幸福的事情了如果女孩没有大大方方的也脱掉坎肩和短裤。等在莱昂后面排队的话,或许就更好了。

莱昂非常奇怪,这个奇怪的女孩究竟有没有最起码的道德观与廉耻观念。不过她那娇小动人的雪白的而且下面非常光滑的身体,就这么大大方方的呈现在莱昂面前,也的确相当有冲击力。

“简直就像是艺术品一样。”

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