第31部分最新章节，第3页_篮坛神话免费全文阅读

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“呵呵，你们都会喜欢的，就是简简单单的对抗训练了！六个人一组的训练啦！不要紧张，很轻松的！”恶魔的言语不知道会不会有人相信呢？

“就是对抗训练呀！这有什么？我们在哪都是这样训练的呀！很轻松的！”这是刚刚参加篮网队训练的伊巴卡，听见对抗训练根本不当回事，小伙子正是年轻气盛的时候，这个集体里，说真的，他的球龄算是比较长的了，但是他的观察力再努力一些的话！

这时他会发现比他年轻的多的同伴，脸色已经开始变白了，什么精神头都已经没有了！正在做的热身运动的球员们不由自主的放慢了脚步，这是保护好体力！要好好的做好训练准备的征兆呀！

“看看新来的球员，这觉悟，这思想的准备！这话语！你们都要好好的学习知道吗？不就是对抗训练吗！听听！打好精神，继续努力！你们现在还不是松懈的时候呢！“

“经过我的训练，我相信你们在短时间内会有很大的进步的！否则就是我的失误，我怎么能失误呢！一旦我失误了，那么就是说我的训练强度还是不够，所以祈祷吧！我们伙计们！”托马斯是‘老怀欣慰’的说道，就是不管其他人怎么想了！

现在开始分组，托马斯马上接着说道：“先上场的是阿西克，迪奥，易建联，布莱德索，斯蒂芬森，替补是林书豪，和阿伦。”

“第二组，库里，马修斯，乔治，勒夫，伊巴卡，替补是麦迪。”

“好了，换上衣服以后，听我说一下规则哦！一旦违反了，后果很严重的欧！”托马斯还是这样不经意间说出比赛的奥秘！

“果然，重头戏来了！”篮网队的10个人马上精神抖擞的竖起耳朵听着！搞得迪奥还有伊巴卡莫名其妙的，比赛就是比赛吗，又能怎么样？

“比赛分为上下半场制度，各30分钟，半场中间各自只有一次暂停的时间，时间为5分钟，由你们自己来决定，替补球员决定什么时间上场替下场上5人中的任何一人。其他人不许有任何的意义！”说道这的时候特意的看了迪奥还有伊巴卡一眼！

“限定比赛战术，这比赛不是要你们自由发挥的！一组必须是我昨天讲的三中锋战术，二组必须是无级变速之五级变速战术，一旦违反了规定，违反的一方给对手送了4分。这是硬性规定，不许异议！”这是说给捣蛋的某个人的。

“还要说一说胜利的条件，第一必须达到120分，一旦你们都没有达到的话，否则所有球员，嗯，麦迪，你自己决定自己的吧！必须吃两份套餐！”这是要球员们拼命？

“第二是，差距不能达到30分，否则，输得那一方，吃下三份套餐！这是硬性规定！”什么是硬性规定呢？下一回再说！

第62章　有趣的规则

硬性规则这项决定是由托马斯提出来的，是托马斯在与掘金队比赛以后，自己提出的保护条约，让球员们狠的牙痒痒！就是说，一旦是硬性规定了，那么就不许有任何的投票行为，这是维护托马斯的‘无上’的尊严了！

当然，也是球员们‘敢怒不敢言’的原因之一。

“最后说一说惩罚，一，必须在规定的时间里都得到120分以上，没有得到的一方，惩罚加吃一套！”

二，输得一方今天的营养餐加倍，我可是特意关照了营养师们，让他们好好的做了一顿大餐，赢得一方吃1份，输得一方吃2份，有一个条件没有做到的话加吃一份！希望你们会喜欢！

现在是上午的9点，也就是说，上午可以一次比赛，下午两次！营养餐必须吃完再走，否则，你们全体就在训练馆睡觉吧！被子什么的自己预备欧！

好了，你们有10分钟的时间做准备，现在开始计时！

“伊巴卡，我们这个队伍我看是以后的常规战术了，就是主力的球员了，教练的无级变速看起来要很快的适应了，你没有与我们打球的经验，所以跑起来，跑动到你的得分点上，到时候我们会传球给你的，相信我们！”麦迪首先说道，看起来还是老将的经验丰富呀！

无级变速的根本还是一个变字，那么，我们的变化，对方掌握不了的时候，就是教练训练的最大的目标！还有我们不是刚刚开始就是拼防守。

三中锋战术，这是托马斯为自己的球队量身定做的战术，勒夫，迪奥，易建联，这是三位射程很远的内线，移动的速度不是那么的慢！

进攻的时候把对方的内线掏空，往外拉，再加上两位突击、传球、抢篮板都很很在行的乔治、布莱德索，斯蒂芬森等等，这样的球员，在适当的时候会有不错的效果的。

防守的时候，把自己的那面守住，区域联防，锁住篮板，夸大自己的身高优势，这样的话，对于一些没有稳定的三分投手的球队会有奇效！

要让对方利用战术得分，对谁都是一样的，到了一起80分的时候，才是所有球员拼命的时候，这段时间一定要遵守教练设计的战术，就是一大堆的失误就好，只要球员们不要做的太明显了，那个托马斯教练就不会说什么了，相信双方也会有默契的！

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