手机浏览器扫描二维码访问
她的训练方式（第1页）
冰蕾可以想像得到，明天早上，乾会因为所有人向他挑战，在与众人大战了几百回合之后，就这样的熬过了一夜。就是可惜了，如果拿掉了那脸上的眼镜，明天就可以看到他的黑眼圈了！
“我们的第二个训练，就是喝蔬菜汁！”
你们没看错，我也没打错！冰蕾的确是说的要喝蔬菜汁。
这不是她没事儿干要搞自虐，而是因为喝蔬菜汁已经不能影响到她了！
她的舌头现在几乎已经麻痹，任何的东西到了嘴里都是没有味道的。
现在就是在吃的东西里放一大堆的芥末或是拿蔬菜汁当饮料灌给她，她也不会有了任何的感觉。相当于等一下的第二个训练，她吃的都是没味道的食物一样。
“第三个训练！对着水池打球。水池深两米，根据指示将球打在要求的方位。十球之后，放了水可以看下地面。水池的地面是一层特殊的棉花，如果你们的击球速度能抵抗两米多深的水，打在棉花上，就会留下印记……”冰蕾开始解释着最重要的第三个训练。
这个训练非常的有效。水放完之后，看的是带有指标的那一小块的方位。人站在水池前，将球打进水池，都是有一个角度的，也就是说，瞄准的地方并不是指标，而是指标前面的一点距离，至于这个距离是多少，那就要靠训练者自己去分析了。
另外，如果将球从接触到水面开始到水底当做一条线，再在地步输上一根垂直的棒子，就构成了一个直角三角形。球的路线为斜边，斜边比直角边要长，所以正选所打出的球，其实是要抗拒着超过两米的路程的水的。这样也大大的增加了难度系数。这也就意味着，离着进一点的指标的球好打，远一点的就增加了难度。
像这样的练习，反复的不断，可以大大的加开了控制能力和球速。冰蕾以前在美国的时候，就是靠这种方法来训练的！
这便是她能有今天的成就的训练方式。
天剑流影 冷血公主和冰山王子 妃邪天下 冷酷校草的调皮小妹 九转天玄 郡主你跑不掉了 噬者绝道 重生之填房 赖上皇室拽公主 嫁妻如梦 俏丫头与校草同居 翌嫁傻妃 恋上复仇三公主 三大拽公主PK三校草 生存异闻录 霸住完美公主 总裁，我跟你没完！ 骨中罪 墨染青天 阴阳古界
巅峰霸主
巅峰霸主最新章节列小说巅峰霸主公子叹无情著巅峰霸主全文阅读关于巅峰霸主异世不公，看我脚踩苍穹失传绝学，让我问鼎巅峰善堂孤儿，开启神瞳手持八荒红粉做伴，终成巅峰霸主！书友群426156824...
绯闻天后：豪门绝色千金
你爱过吗，爱到以为不爱会死。她是绯闻的焦点，是男人趋之若鹜的对象他是娱乐阔少，是意大利黑手党的继承人。八年前，她生下他的孩子，甘愿为他过毒，然后黯然离去八年后，她容颜不再，记忆全失，带着一身病痛，不经意地再次出现在他的世界里...
首席的强娶豪夺：离婚365次
完结结婚前一个月，她和一个陌生男人有了纠缠。你的味道很好，不如我们继续深入‘交流’一下？几天后，她被逼在昏暗逼仄的电梯一角，男人英俊不凡的面容噙着意味不明的笑。她屏住呼吸，我马上就要结婚了，到底要怎么做你才能放过我！你有两个选择。男人竖起两根修长的手指，桃花眼中闪过一丝邪气的笑容，一是不结婚，光明正大跟我在一起，二是结婚以后，背着你老公跟我在一起！...
逍遥海岛主
因为生命之源获得第一桶金的张亚明，决定在澳大利亚买下一个岛屿。美味的大龙虾昂贵的鲍鱼新鲜的金枪鱼营养丰富的海参横行的螃蟹还有各种的深海鱼都是我家的特产！萌萌的树袋熊珍贵的鸭嘴兽可爱的袋鼠凶猛的大白鲨憨态可掬的海龟，还有傻傻的浣熊都是我的宠物！蓝天白云沙滩，美丽的海岛，这就我眼中的天堂，接下来要讲述的就是我在澳大利亚当海岛主的有趣生活！...
步步逼婚，老婆别想溜
他是A市众星捧月，风流倜傥的孟二少。她是江家最不得母亲心意的小女儿。他娶她是为了家族利益，压根没把她放进眼里，权当在家里安了个摆设。江家破产，两个人的婚姻宣告结束。再见时，他已有了未婚妻，而她也有了能护她周全的男友。结婚的前一夜，他强行撕碎了她的婚纱，压在她身上愤怒的低吼江雨桐，谁让你嫁了！谁准你嫁了！除了我孟绍谦，谁他妈都别想碰你！次日醒来，她早已离去，他像疯了一样将A市翻了个底朝天，终于在一个暗巷中找到了蹲在地上玩石头的女子。他走过去，拨开她额前凌乱的头发，她满是污渍的脸扬起一抹天真的笑，将石头递到他嘴边，哥哥，吃他瞬间泪如雨下后来，A市都知道孟二爷盛宠一个叫桐桐的女人，而那女人是低能儿...
卿本红妆：凤城飞将
北方边境，狼烟四起，屠城之祸，迫在眉睫金戈铁马纵横天下，指挥百万大军笑傲沙场如果，没有人知道她的身份，凤城飞帅是不是可以这样辉煌自在一辈子？可是，厚厚的盔甲遮挡不住绝世的风华和璀璨的容颜，她的归宿是青梅竹马的宰相之子还是半途结识的神秘教主？或者是窥测一旁的野心帝王？...