龙腾小说网>穿越诸天从咱们结婚吧开始 > 第8章 女人你这是在玩火求收藏求推荐（第1页）
第8章 女人你这是在玩火求收藏求推荐（第1页）
“叮，解锁剧情人物蓝未未，获得气运值50点。”
可惜，不是世界主角，也就是领衔主演，只有50点
蓝未未162，韩斌186，她穿着这瑜伽服一躬身，韩斌居高临下视线关注在焦点上，再度满意地点点头。
不错呦，不愧是球王！
而且她的小手也肉肉的，握着很是舒服。
既然很舒服，韩斌也就不急着放开，而是继续抓着她的手和她寒暄。
“别叫我韩总，你可以直接叫我名字，韩斌，文武斌。”
“韩总，您是我们健身房的，直接叫您的名字，我们经理会批评我的。”
“不用管他，他敢批评你，你就跟我说，我给你们大老板告状！”
“韩总，咱们刚认识，实在不合适。”蓝未未虽然有心思，但也不想表现的那么明显。
韩斌强势要求，正好也给她一个台阶下。
“现在是我的私人时间，我在私人时间不喜欢别人叫我韩总。”
“同样的，我也不喜欢叫别人的职务。”
“以后，你叫我韩斌，我叫你未未，咱俩扯平了！也就没有什么合适不合适的了！”
对于韩斌称呼自己“未未”，蓝未未觉得有些太亲昵了，也太快了。
但想起经理说的，韩斌不一定会再来健身房，自己得把握机会，便也默认了韩斌的称呼。
他是大老板都要巴结的人，而且还那么强势，自己一个小职员、弱女子，除了委曲求全地接受，又能如何呢？
“那好吧，以后我就直接叫你韩斌。”
“韩斌，你之前学习过瑜伽吗？”
“没有。”
“那就是初学者了。初学者的话学习哈他瑜伽是最适合的。”
“哈他瑜伽？”韩斌确实不了解瑜伽，不懂就问。
“对，瑜伽分为很多不同的种类。”蓝未未开始介绍起来。
“主要有哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、冥想瑜伽、流瑜伽、热瑜伽，还有适合孕妇的孕瑜伽。”
“其中哈他瑜伽是最基础的瑜伽形式。”
“它注重体位法和呼吸控制的结合，通过缓慢、精确的动作来增强身体的柔韧性和力量。”
“还能促进心灵的平静，适合所有阶段的练习者，特别是适合初学者。”
“既然这个哈他瑜伽适合初学者，那咱们今天就练这个？”
其实韩斌最有兴趣的是那种拿带子挂着的瑜伽，而且是想看她练，但又不仅仅想看她练。
不过来日方长。
“对。我先去打开音乐，然后再来教你一些基础动作和配套的呼吸法。”
音乐响起，蓝未未回到瑜伽垫上盘坐，韩斌与她对面而坐。
“开始的时候坐姿是”
“对，坐下来的同时，手印应该这样”
“呼吸应该”
韩斌亦步亦趋的学习，得益于lv2的身体素质，韩斌学的像模像样。
见韩斌摆好姿势，蓝未未起身过来检查。
纠正了韩斌几个细节处的问题之后，蓝未未伸出手作势要往韩斌的胸口伸。
“除了动作，呼吸也很重要，等会我贴住你的胸口看看你呼吸的对不对。”
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