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3 师父领进门(第3页)

比起以前被拘在石头里,化形后的她更快了解这个世界。

毕竟听不懂可以问,师兄师姐还有山伯伯会用最通俗的话为她解释。

谈笑之余,玉戒学会了打坐。

完完全全的自学,因为她的师父一直未曾露面。

这期间她捧着书坐在前院,在正殿门口徘徊,日日期盼师父能露面,解答她所有疑惑。

宗门里的弟子虽然修炼不精,礼仪倒是学得扎实。

她虽然不明白师父在清修什么,只听大家说不要打扰。贸然闯入实在不合规矩,她也不好高声叫喊,就静静坐在院子里等。

然而就在平平无奇的一天,她等到了。

玉戒正坐院子里看书中炼气的部分,突然听见大家齐刷刷问师父好。她抬眸,看见师父站在正殿门口,神情淡漠,不怒自威。

院内顿时鸦雀无声。师父抬手指向玉戒,她心下一紧。

“你过来。”说完他转身进屋。

玉戒放下书跟了过去。

走进殿里,玉戒惊奇的发现屋里不像以前那样昏暗。距离拜师已经过去小半月,天气回暖,屋内的窗子得以敞开,透过些许阳光,让整个屋子都换发出生机。

“在这里打坐。”师父指了指桌案左边的空地,玉戒照做。

一、双足伽趺。

二、脊梁直竖,背脊骨节叠竖,如算盘子。

三、两手放松置于腿上,掌心向上,拇指轻触中指指腹。

四、两肩微开,平整为止,不可沉肩亸背。

五、头正,颈稍向后收放,前颚内收。

六、双目微张,似闭还开,视若无睹。目光定于座前一丈一、二尺许……

玉戒默背书中打坐的步骤,规规矩矩坐好。

“每日打坐三个时辰。”师父说完头也不回的走了。

玉戒:……

怎么不算师父领进门呢。

山伯伯说过,修炼最重要的就是耐得住寂寞,所以,师父这是在锻炼她的意志。

她回想刚刚看过的关于炼气的方法。

“灵气下到会阴穴,渡过尾闾穴向上通过夹脊、玉枕、风府、泥丸,返下明堂、鼻柱,入于华池,化为甘津,咽下重楼,浇灌五脏六腑至丹田,上下流转,充盈四大,周而复始无不遍矣……”

她尝试理解文字的含义,直到昏昏欲睡。

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