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第10章 川菜火爆系列(第2页)

-盐:适量

-料酒:1汤匙(15ml)

-淀粉:1汤匙(15ml)

-油:适量

-酱油:1汤匙(15ml)

-豆瓣酱:1汤匙(15ml)

**做法**:

1.**处理腰花**:将猪腰对半切开,去除白色筋膜,切成花刀片,用清水浸泡去除血水。

2.**腌制**:用料酒、淀粉和少许盐腌制10分钟。

3.**准备配菜**:青椒、红椒切块,姜切片,蒜切片。

4.**爆炒**:

-锅中加油,烧热后放入姜蒜爆香。

-加入腰花快速翻炒至变色。

-加入青红椒块,调入豆瓣酱和酱油,翻炒均匀。

-调入芡汁,快速翻炒后即可出锅。

###火爆肥肠

**材料**:

-肥肠:300克

-青椒:1个

-红椒:1个

-姜:5克

-蒜:5克

-盐:适量

-料酒:1汤匙(15ml)

-淀粉:1汤匙(15ml)

-油:适量

-酱油:1汤匙(15ml)

-豆瓣酱:1汤匙(15ml)

**做法**:

1.**处理肥肠**:将肥肠洗净,切成段,用料酒和淀粉腌制10分钟。

2.**准备配菜**:青椒、红椒切块,姜切片,蒜切片。

3.**爆炒**:

-锅中加油,烧热后放入姜蒜爆香。

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