-盐:适量
-料酒:1汤匙(15ml)
-淀粉:1汤匙(15ml)
-油:适量
-酱油:1汤匙(15ml)
-豆瓣酱:1汤匙(15ml)
**做法**:
1.**处理腰花**:将猪腰对半切开,去除白色筋膜,切成花刀片,用清水浸泡去除血水。
2.**腌制**:用料酒、淀粉和少许盐腌制10分钟。
3.**准备配菜**:青椒、红椒切块,姜切片,蒜切片。
4.**爆炒**:
-锅中加油,烧热后放入姜蒜爆香。
-加入腰花快速翻炒至变色。
-加入青红椒块,调入豆瓣酱和酱油,翻炒均匀。
-调入芡汁,快速翻炒后即可出锅。
###火爆肥肠
**材料**:
-肥肠:300克
-青椒:1个
-红椒:1个
-姜:5克
-蒜:5克
-盐:适量
-料酒:1汤匙(15ml)
-淀粉:1汤匙(15ml)
-油:适量
-酱油:1汤匙(15ml)
-豆瓣酱:1汤匙(15ml)
**做法**:
1.**处理肥肠**:将肥肠洗净,切成段,用料酒和淀粉腌制10分钟。
2.**准备配菜**:青椒、红椒切块,姜切片,蒜切片。
3.**爆炒**:
-锅中加油,烧热后放入姜蒜爆香。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:重生98:从卖衣服开始当大佬 千秋录:苍羽 《重生:主母她要报复全家啊!》 闲鱼山神的摆烂日常 《时星苒陆寒声》 七零:首长家小丧尸又去听八卦啦 探仙踪之回家计划 姜青黎唐祁煦 社恐狐狸精不想修合欢道 大唐:我是李世民的女婿 《穿梭古今,我帮废太子夺天下》 机甲纪元777 简纯娜简羽炅 戚清棠顾辞琛 《臣妾求神君……休妻》竹绾 玄觞 桑晴絮裴妄之 陆玥陆晚陆柠陆妤 签到千年,从凡尘仆役到仙界至尊 乔芙厉臣晋 楚清歌谢霁川