课间休息时间很快结束了。
上午第三堂课是体能训练课,教授这堂课的老师是副教导主任元星月。
A班的学员们都在教室中等候,过了不到一分钟,身穿OL装的元星月走入了教室。
“各位同学,请随我来!”元星月简短的说道,带着林不凡十人离开了教室,来到了教学区的操场。
“你们做为一年级的A班学员,这是第一堂体能课,在体能课开始之前,我想测试一下你们的身体素质。”
随着元星月话语落下,她指向旁边地面上摆放的一堆五品。
“这些是特制的绑腿、负重衣,分为有五十公斤、一百公斤、两百公斤、五百公斤、一千公斤五种。”
“根据你们自身的身体强度,挑选合适绑腿和负重衣!”元星月说道。
林不凡等人闻言,纷纷走过去挑选,林不凡本想尝试一下最重的负重装备,不过他只是拿在手上,都觉得吃力,便换上了五百公斤的负重衣和绑腿。
身穿负重装备,和修炼区中的重力修炼,虽然效果相同,但差别巨大,身穿负重考验的是身体的肌肉力量,重力修炼则是考验身体的强度,所以林不凡就算可以承受四十倍重力,也不代表他可以穿上一千公斤的负重装备。
接下来,其他人也挑好了合适自己的负重装备,吴用也是选的五百公斤的负重衣和绑腿,龙飞、贺飞、郝战三人选的是两百公斤级的,其他人都是一百公斤级。
“既然各位都选好了,那就开始测试吧!”
“第一项测试,深蹲一百个,要求一百秒之内完成!”元星月开口说道。
听到这话,林不凡的目光微微一变,身穿五百公斤的负重装备,完成一百个深蹲不难,但是要在一百秒内完成,那难度绝对不小。
五百公斤相当于半吨了,背负如此重的重量进行下蹲,还要在规定时间内完成,那身体要承受的负荷绝对很大。
当林不凡注意到吴用盯着自己的眼中露出熊熊战意,他笑了,他从不认为自己比任何人差,既然吴用想要和他比一比,他自然不会退缩。
“倒计时开始!”元星月右手拿着计时器,娇喝一声。
众人闻言,立马做好准备。
“开始!”
元星月的话语落下,林不凡和吴用两人同时进行下蹲,两人的速度都很快,为的就是能够比对方更快的完成下蹲。
龙飞、贺飞、郝战三人也不示弱,虽然他们的负重装备只是两百公斤级,但对于他们而言,这个重量已经是极限了,他们三人也是在突破自己,迅速的下蹲,毕竟他们三人都出自大家族,更多的时候都是在修炼念力,对于身体的修炼,并不是那么严苛。
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