秦知宜绝望的表情令谢晏哑然失笑。
他解释:“扎马步不用动弹,也不怎么流汗。是简单且轻松,但是效果却收效显著的方式。”
“嗯……”秦知宜又不是不知道扎马步是什么。
但是看谢晏说得煞有介事,态度诚恳,她将信将疑的心就动摇了。
再者说,走了半个月的路,她实在是腻了。
好歹试一试,如果她实在做不来,就再换成走路罢。
谢晏见她半晌没说话,安抚说:“无论什么方式都随你喜欢,但是养身子这事不能懈怠。”
秦知宜点点头:“那咱们就去试试吧。若我反悔,你可不能笑话我。”
谢晏浅笑着说好。
此时的她看着尚有精神,但等到了用晚膳的时候,谢晏发现她魂不守舍的。
筷子在她的碗中挑来拣去,送到嘴里的,却只有一小点。
自从要给秦知宜补身体之后,秦知宜的膳食有女医调整。
每餐各式各样的食材都有。
但因为要给她补气血,致使现在的菜式和她之前吃的大不同。
汤中也因为要补身子放一些补气血健中气的药材,做成药膳。
这些膳食摆在桌上,看着丰富多彩,有红有青,实际上口味大不如前。
并且因为不能打搅她喝补汤的效果,也不能再做鲜香麻辣的菜式。
这些杯盘碗碟里的菜式吃不来,心里又压着事,秦知宜真是祸不单行,凄凄惨惨。
谢晏心疼她,举筷给她加了她爱吃的鱼。
不过,虽然她瞧着可怜,但是秦知宜哪怕魂不守舍,每个菜都还是吃了一些。
她自幼是娇惯长大的,家里父母都由着她。
所以她的自主的配合对于她自己来说,是很难得。
即使别人会觉得,为了自己的身体受些委屈多大点事?可在谢晏眼中,还是不由自主地偏向她。觉得她受了委屈。
此时早晴给秦知宜夹了一筷子清炒红肝。
这是小小的鸡肝,女医说秦知宜体虚,该多吃红类内脏补气血。
可秦知宜不爱吃内脏,她更爱吃海里游的鲜甜海货那样清爽细嫩的口感。
不爱这样腻味的东西。
她小口小口地咬着,脸上木然,没有什么表情。
谢晏最知道秦知宜,她吃到喜欢的食物时,会笑容甜蜜,满是幸福滋味。
他也会受到感染,多吃一些。
这段时间看她用餐艰难,谢晏每天也食无滋味。
下咽无趣的一顿饭吃了许久,但秦知宜把每一样菜都吃了,才放下筷子。
似乎松懈着小小地叹了一口气。
漱口过后,她粗略坐了一会儿,便英勇赴死一般地起身。
“夫君,我们去吧!”
谢晏站起身来,夸赞说:“知宜这样积极主动,值得嘉奖。”
他的语气像是奖励学生的夫子。
便让秦知宜有一种“学业有成”的不恰当荣幸。
二人携手出门。
这次没有离开院子,而是去了后院。
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