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...
他是谁?
沈亦目光从诡异身上抽离,一种奇怪的沉重感包裹了他的全身,头脑中的思绪仿佛都凝滞了,犹如阴影中藏匿着鬼怪,它们伸出手抚摸他的躯体。他感受到了全身上下被针刺的疼痛,鼓膜仿佛都要流出血液。
头疼,眼前一阵眩晕,仿佛下一秒就会呕吐。
沈亦的眼球颤动,他努力撬动脑海中的记忆。
心灵拥有一座堡垒,它抵御外界的伤害,给千疮百孔的灵魂喘息之机。同时也将灵魂困在方寸之地,停留在原地,找不到出路。
心灵?
对了,心理咨询师,他要拿到资格证。
通关这该死的游戏,然后拿到属于他的资格证。
这一次他绝不后退,他再也不要认命了。
空白的头脑骤然清醒,但是思绪依旧迟缓滞涩。
诡异在质疑他的身份,他必须尽快找到解法,否则就会被规则抹杀。
思考,去思考。
越到这种时候越要思考,不能自乱阵脚。
沈亦瞳孔在颤抖时微微下移,他第一次接触心理咨询师这个行业,是在师哥那里。
那时他一事无成,人生陷入了怪圈,无论怎么做都走不出低谷。
他参加同学聚会的原因大概就是想散散心,但是就算他来到了新的场景,他依旧走不出心灵的囚牢。
他问自己:“我到底因为什么活着?”
他一直在失败,无论做什么都不会成功,他真的不知道,这样的生活到底有什么意义。
他不禁疑问,这样的人生还有未来吗?
那场聚会,别人在唱歌喝酒,围在一起大声诉说着明天。而他在角落里,灵魂也被困在心灵的堡垒之内,在这个问题之中无法走出。
打破这一现状的是师哥,他看到了沈亦,从人群中走出,在他的身边坐下。
然后把一罐冰镇汽水塞到了沈亦的手里,对有些愣神的沈亦说:“这个温度可以接受吗?”
那时候沈亦对心理咨询毫无了解,但是他清楚的记着,这个问题把沈亦从那种犹如溺水般的情绪中拉了出来,让他不再思考人生和意义,转而开始思考——
这人是谁?我认识他吗?好冰,冻手,我不喜欢冰饮料,我要怎么拒绝他?
沈亦是个很喜欢钻牛角尖的人,可以说是固执,也可以说是执拗。但是他永远忘不了那天下午,思维从情绪中抽离,转而转向理智思考时突如其来的解脱。
中断当前情绪,打破情绪惯性,建立新的对话连接。
简单来说,就是转移注意力,把注意力从杏仁核转移至前额叶皮层上。
沈亦知道自己要怎么做了。
沈亦的眼球轻轻转动,目光越过暴怒的诡异,投向一片狼藉的桌面。
来访者听不进人话怎么办?
他拿起倒在桌面上的碗,然后把碗塞进了诡异向他伸出的手中。诡异一时躲闪不急,被他塞了个满怀。
做完这件事后,沈亦不慌不忙开口:“现在你手中的物品是一团棉花。”
感官刺激,辅佐荒谬的语言打断来访者思绪。
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