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第十二章 训练二(第1页)

木屋旁,金三通给叶峰的腰上缠上一个个大包,大包里面装的是铅,每个大包大概20斤,峰腰上足足缠了5个大包,刚好一百斤。

“深蹲,我让停才能停。”

负重100斤,50个深蹲,刚从湖泊里出来的叶峰只有一个感觉,那便是累,叶峰很奇怪这个训起人来就大变样的人,丝毫不手下留情,差点没给他整趴下。

“慢下来了啊,现在吃一点苦,以后少流点血,古有云,吃得苦中苦,方为人上人。”金三通守在一侧,训诫道。

“啊。”叶峰低喝一声,他xing格内向自卑,所以,做什么都迎合着别人,凡事都求尽善尽美,一丝不苟,让别人无可挑剔,听金三通在旁严厉训导,叶峰牙一咬,振作起jing神,努力做着深蹲。

“比赛中需要锐利的眼神,老道的判断,要学会针对对方的实力和打法,来预测对方的攻防变化,从而采取合理的攻防手段,充分发挥自己的技能和体能,设法保持自己在攻防搏斗中的主动地位,进而达到保护自己、战胜对手。”

晚上的时间金三通给叶峰安排学习基础拳术,提高叶峰的基础拳术修养,他虽然没实战经验,但他曾经和他的第一任伙伴在拳坛里面奋斗多年,也是见识非凡,对于这些基础的教学他还是能够胜任。

金三通明白,他选择了叶峰,就注定叶峰以后的对手不会是像野狼和老虎这样的从特种兵淘汰或因伤退役或者天赋一般却被贪婪的经纪人看重经过简单训练的潜力耗尽的庄稼把式。

那些人从小接受严格的训练,身体被各种有益的药草滋补,身体天赋个个不比叶峰差,若一切顺利,以后他们都会是拳坛里的中流砥柱。

更主要的是,他们还会--------

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两个月后,清早,莲花山山脚下,叶峰正在舒展着自己的身体,做着准备活动。

今天是检验这两个月风雨不断的艰苦训练的结果的时候了,他必须用自己最好的状态。

深吸一口气,叶峰眼睛注视着前方,好似前方有什么凶暴的猛兽一样。

1、2、3,默数三下后,叶峰右脚使劲一蹬地,只听得砰的一声,伴随着脚下的碎石四溅叶峰已经如同一颗出膛的子弹一样跑了出去。

如今叶峰已不再仅仅负重一百斤了,他现在负重两百斤,较之两个月前已是增大一倍。

啪啪声不断,叶峰高速前进的身体不断与途中的草木叶子撞击着,叶峰的眼前有一层水幕,这不是他的汗水,是初冬的露水被叶峰惊醒在愤怒的咆哮,这条路叶峰已经跑了两个月了,他就算闭上眼睛都知道怎么走。

露水打在脸上,遮住视线,不但没有影响到叶峰,冰冷的触感刺激着叶峰,反而更加激起叶峰此时那颗火热的心,他跑得更快了,又到了那片石林,没有靠手,叶峰仅凭双脚就蹿了上去。

“喝。”

叶峰大喝一声,叶峰控制着脚上的肌肉,全力发动了右脚上的力量,左脚迈,右脚蹬,叶峰的身体如同一只大鹏鸟一般,在空中划出一道优美的弧线。

砰的一声,叶峰已是在四米外的大石上,双脚交替,右脚迈,左脚蹬,叶峰依旧高速的前进着,还有最后四米,叶峰在跳上最后这块石头的时候忽然间一个停顿。

这个停顿过程极其短,紧接着,叶峰双脚顺势微曲,若是将叶峰套在腿上的那条麻裤脱掉,便会发现叶峰脚上的肌肉如同一根根钢筋一般鼓起。

“喝。”

中气十足的一声大喝,叶峰腿上紧绷的肌肉瞬间舒张开来,隐隐约约可以看到叶峰的裤子在那一瞬间竟然鼓了起来,可以听到叶峰的腿上发出了砰的声音。

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