手机浏览器扫描二维码访问
汐婉换好衣服出来,开始做热身。
这具身体并不如自己当初那般灵活,甚至还有一些僵硬。好在之后,她坚持练瑜伽,连续的数月下来,她的柔软度虽不能和之前的自己比肩,但和大多舞者相比,也是不逊色了。
她开始做劈叉。
“身体韧性不错。”那名老师走了过了,“你是江汐婉,对吧?”
汐婉点点头,“是的,老师。”
“嗯,我姓余,人字头的余。”
汐婉点点头,“余老师好。”
“以前练过吗?”
“会做一些瑜伽。”
余老师点点头,“嗯,难怪了。形体这个课程,一定要坚持下去,尤其是要进娱乐圈的女艺人,身体要求就更高了。平时吃东西的时候,高热量的食物,一定要少摄入。”
形体课,其实是训练女艺人体态和神态,体态,先是把自己的身态练得婀娜多姿,其次再练习自己的仪态,万千出众。
这样公众场合里,无论哪一个角度的拍摄,都不会出错。
这个说说简单,但是做起来就难了,不然也不会那么多女明星被人拍到媒体现场的不雅照了。
余老师再说了一些基本注意点之后,便去看其他的学员。
这边的人都非常努力,练习也十分投入,不知不觉里,时间指向了上午十一点半,公司规定的用餐时间。
余老师让大家停止训练后,召集大家排好队,女生前列男生后列。而早就来到训练室的陈烨,也从长板凳上站起,走到中间,“这边我来统计下,大家的住宿情况,有要求住公司的,来报备一下。”
这边十一个人,除了李嫣外,全部都走向陈烨。想来大家心里都非常清楚,与其把时间浪费在来回奔波上,还不如多多训练。
李嫣看着最后一个签上名字的江汐婉,咬咬牙,“陈烨叔,我也住宿舍。”
陈烨:“(O_O)你也住宿舍?”大小姐,你在开什么玩笑?
李嫣点点头,然后点名,“我要和江汐婉住一间。”
江汐婉:“……”
李嫣朝着汐婉撇撇嘴,“怎么,怕跟我住一起?”
汐婉:“……”
陈烨“咳咳”了两下,“这个要问过李总。”
李嫣:“(??Д?)」凭什么!”
陈烨不再回答小祖宗的言论,而是收了手里的资料表,对着众人道,“今天傍晚大家会短信通知大家的宿舍地点,明天你们便可以搬进来了。”再看了看李嫣那小眼神,倍感压力,忙说了句“我还有其他事,先去忙了。”遂匆匆离开。
余老师也说句大家可以先去吃饭,下午是声乐课和表演课,教室地点不要忘记便让众人解散。
汐婉换好衣服,李嫣正在门口等她。
汐婉真是苦笑不得。
起源噩梦 盛宠商女毒后 极品铸造师 穿越火线之兄弟传说 异界之苍穹传说 三神 强宠记 拳掌诸天 修魄炼魂 龙傲苍穹 Hi,好久不见 斗战灵皇 天魔神谭 邵羽传奇录 神之皇冠 天价宫女 连风传奇 萧郎顾 桃花宝典 文艺喵
传说中,混沌有神奇,人体蕴乾坤!ampltpampgt混沌星空,无边无际,孕育着一代代可怕的生灵。ampltpampgt无边世界,微末中有神奇,藏着一代代天骄人物!ampltpampgt混沌星空的最强者,被称为帝天骄中的至高者,被称为皇!ampltpampgt在传说中,成为帝和皇,便有资格去挑战长生之路,获取长生之力!ampltpampgt所有的修者,不论修道,还是悟武,都在朝着这个方向,努力着ampltpampgt天元大陆,历史悠久,曾经出现过一位皇者,他以体魄称雄,因此,被称为体皇。ampltpampgt体皇无门无派,从微末崛起,是第一个,也是唯一一个走出天元大陆的强者。体皇的传承,花落谁家?体皇的路,是否有人再走?ampltpampgt一个拥有血火顽疾的少年,天生不能修道,他的路,是否能走?ampltpampgt...
她是一族少主,他是一国公爵她是歌坛新星,他是黑道帝王。她懒散,他非得管着她她冷脸,他非得缠着她她爬墙,他非得把她绑在身边。小东西,我以世界为聘,娶你可好?当他向她单膝下跪,郑重求婚时,她却落荒而逃你是谁?咱们又什么关系?他眯起眼,眸光微闪,将她打横抱起什么关系?试过不就知道了!这其实是一篇披着宠文皮的爽文w我愿为你手中的剑,斩尽岁月荆棘而锋芒如初。女主迟钝,男主一往情深...
三流销售员意外得到法神记忆,开始了在都市横行的生活...
唐谧一直觉得她是一个很幸福的人,有一个疼她的爸爸,爱她的妈妈,还有一个跟她形影不离,无话不谈的姐姐以及一个宠她的哥哥。然而这一切都因为一个叫利湛野的男人的出现而颠覆。利湛野,你毁了我的一切,你就得负责把我之前的一切都还给我!唐谧掰着手指头一件一件的清算着,我有一个疼我的爸爸,爱我的妈妈,亲密无间的姐姐,宠溺我的哥哥。嗯,也就是一个句话,我负责很亲密的爱你,很宠溺的疼你。湛爷简言意赅的概括之,然后缓速翻身,没问题,现在就还给你。唐谧瞬间暗然失色,推拒着那一尊大神,利湛野,你又忘记吃药了?有病你得治!嗯~~,爷的药还缺一味药引蜜肉!末了还加了一句,这药包治百病,爷一吃上瘾。唐谧瞬间崩塌这是一个男人步步走向宠妻不归路的故事,也是一个女人从纯情小白兔变身为的腹黑大尾巴狼把男人压在身下的故事。...
不过是喝醉了酒,做错了件小事,竟招来了大麻烦!丢人!她发誓从此之后,都要和他老死不相往来,可谁知道,这男人偏偏阴魂不散,还多带了个小麻烦!...
被一颗流星莫名其妙的带到了异世界。好不容易成了一名德鲁伊,悠悠哉哉的过了几年安生日子什么?魔灾提前了?外面人类恶魔亡灵甚至地下的黑皮都打过来了?滚!这里是小爷的地盘!!且看罗杰如何带着精灵们向世界展现什么,才是真正的英雄无敌!...