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166 第166章 克鲁伊夫转身和踩单车（第2页）

荣光在正面摆好了防守架势，罗查带球而来。

他的速度不慢，瞬间就冲到了荣光的前面，然后来了一个减速，他的右脚踢向足球，眼看着就要把足球往右边拨开了，荣光的重心忍不住转移了过去。但就在这个时候，他却看到罗查的右脚贴着足球绕过去，并没有碰到足球。

假动作！

荣光瞬间就反应过来，但已经晚了，他的重心已经偏了……

紧接着，罗查的左脚将足球往左边一拨，加速从荣光的身边超了过去。

随后他的声音从荣光的身后传来：“不实用？”

荣光呃了一下。

“再来！刚才我是没想到……”

他还死鸭子嘴硬呢。

罗查微微一笑，也不反驳他，而是点点头：“好，再来。”

荣光转了个身，继续正面防守。

罗查再次带球前来。

不过这一次，他的速度要比上次慢多了。

等带到荣光面前的时候，几乎就是在用外脚背轻轻把足球往前蹭了，然后荣光就看到本来挺直了身体慢悠悠带球的罗查突然沉腰，他的右脚再次从足球上跨了过去，速度并不快，但身体的摆动幅度却很大，在他右脚绕球的时候，他的身体也往右边倾斜。

荣光知道这是一个假动作，没动。

罗查的左脚跟了上来。

这次会是直接拨球吗？

不，应该是一个假动作！

荣光正这么想着呢，发现罗查的身体往左边倾斜的角度更大，几乎都快要歪倒下去了——这么大角度的倾斜不可能还是假动作吧？

他的身体重心跟着转了过去……

然后他就看到罗查的左脚也从足球上绕了过去，再用力踏在了足球左边的草皮上，真是一个假动作！

紧跟着罗查的右脚再次抡起，却不是假动作了，而是直接用外脚背把足球从右边趟走。

他再次过掉了荣光。

而荣光就这么让一个很简单的假动作耍的团团转。

“不实用？”罗查踩住足球，扭头再次反问。

“这……”荣光已经说不出话来了。

“无论快速还是慢速，踩单车都是一个很实用的技术动作，对于速度足够快的球员来说更是威力巨大。因为你不需要减速来做很细腻的控球，你只需要在跑动中连续两次绕跨就行了。对方就会被你的假动作晃得左右摇摆，重心不稳。然后你再加速趟球，就可以冲过去。就这么简单，但效果却很好。”罗查见荣光已经说不出话来了，这才开始了解释。

“如果你为了踩单车而踩单车，那自然是不实用的。踩单车需要结合实际情况来使用。你的踩单车必须结合你的速度，在下一刻造成突破，否则你就别用了，浪费时间。重要的是逼真和速度，要真的让对方以为你会往某一边拨球，然后迅速把足球拨向反方向，加速突破。”

罗查很耐心地对荣光讲解着这个技术动作的要点。

荣光在见识了罗查使用踩单车的威力之后，也收起了对这个动作的轻视之心，认真听着罗查的讲解。

除了踩单车之外，罗查又演示了好几遍克鲁伊夫转身，同时将这个动作的要点也讲给了荣光听。

讲完之后，他就开始让荣光练了。

克鲁伊夫转身和踩单车首先是在没有防守的情况下，只练习做动作，不考虑实际情况。如果连动作都做不好，还怎么可能结合防守来训练呢？

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