手机浏览器扫描二维码访问
第九章 操练（第1页）
卯时（早五点）更声刚响，本来熟睡中的常宇猛的睁开眼睛，轻声翻身起床，走到春祥的床边轻轻摇醒他，随后两人穿衣走出宿舍。
院子里异常寒冷，春祥呲着牙发抖看着面前的常宇。
“我现在教你第一套军体拳，半个时辰内你必须学会，然后跟我打三十遍”
春祥张大了嘴，但是看着常宇那冷峻的目光，本想说的话又闭上了嘴。
常宇教的异常认真，每一个动作都严格至极，第一遍不会纠正，第二遍不会再纠正，第三遍还不会直接上脚踹，于是春祥就会了。
欠揍的货！常宇骂道，春祥不敢顶嘴更不敢反抗。
军体拳每一个动作都是要喊出来的，但是为了不惊扰他人，只能闷哼。
在常宇的拳打脚踢严格要求下，半个时辰内春祥已经掌握第一套军体拳的动作，接下来便是三十遍熟练掌握。
当然常宇自然不会只旁观，自己也在做着恢复训练，三套军体拳打下来，然后开始增加一些强度训练，比如院内两桶结冰的水变成了他的哑铃。
时间过的很快，已到辰时，天色大亮，而原本冻成狗的春祥早已经脱掉外衣并且满头大汗，当然也是疲惫不堪！
常宇同样挥汗如雨，两个小时内他除了指导春祥练习军体拳外其他时间全部在做力量训练，他急切的想让这个小太监的身体恢复到自己前身那种状态，虽然他也知道不可能一蹴而就。
“常公公，洗把脸吧”
当值的太监们都已经开始起床了，但意外的是蒋全竟然打了一盆水端过来一脸笑意。
“额，谢了”
常宇有些意外，接过水盆示意那边已经快累瘫的春祥过来一起洗漱。
“常公公可是教拳呢？”蒋全在旁边小心的问道。
嗯，常宇随口应了一声。
“常公公……可否……明儿也带咱家练练？”蒋全吞吞吐吐的一句话让正在洗脸的常宇一怔，随即心中又是一亮。
“可以啊，只要你吃的了苦”
“常公公还有咱们可否一起学？”忽然间其他几个太监也围了过来。
常宇笑了：“只要想学的都可以”
蒋全等人顿时欢呼起来，要知道在古时候想学拳哪有那么容易，所谓穷文富武说法是真实的，而且很多练家子都是敝帚自珍，轻易不教，害怕那句教会徒弟饿死师傅。
所以常宇这种免费教免费学自然让他们欣喜如狂，更重要的是抱大腿了。
不用当值的常宇趴在床上，老太监胡峰正在他胳膊腿上各种揉捏拉拽，每一次都会让他发出低吼声。
别以为常宇在当大爷让老太监按摩伺候，这是高强度运动后必要的拉伸，可以舒缓肌肉的紧张度和酸痛。
并且是老太监自告奋勇。
“胡老哥手法不错呀”常宇赞道。
“少时伺候主子时候学过些推拿”胡峰眼睛露出少有的光彩，好像在回忆着过去某段辉煌。
做名人的好处的就是有人抱大腿，刚拉伸完毕，便有一个同舍的小太监把饭菜送来，而且异常丰富。
吃完饭，倒头便睡，他现在需要的就是养精蓄锐恢复体力。
巳时（上午九点）刚到，老太监就把熟睡的常宇摇醒。
翻身起床，打了盆清水洗了脸，常宇挥舞了几下拳头，做了伸展运动后转身刚要离开，却被老太监胡峰叫住。
“常小哥，这是老身的全副家当，押你赢”说着拿出十多两碎银。混了一辈子仅有十两银子的确够惨，但真实历史上比这更惨的数不胜数。
“你不怕我输了？”常宇看着他笑了笑
“你会输么？”胡峰也在微笑。
“输一赔十”常宇微微一笑拿过他手中的银子揣进怀里转身离去。
走出监栏院直往东华门，远远便看见宫女玲珑站在门口四下张望，看到常宇的身影后，蹭蹭的就跑了过来：“嘿，你还真的沉得住气”。
法影大陆 英雄联盟之电竞教父 地球主神 文定山河 诸天降临 并州李义 神王之眼 穿越影视崛起之路 迦勒底所长 我真不是神探 我的初三一班 伪满洲国当警察 妩之桃花依旧笑春风 泪雨成行花成殇 恐怖屋迷宫 武侠时代的皇帝修炼日记 天价宝贝：101次枕边书 抗战烽火之护国系统 官人请留步 我的穿越有点问题
我捅死了吸血鬼
现代人类文明由于一种病毒而陷入毁灭。R病毒，一种DNA毒，入侵人体后把人变成吸血鬼！故事发生在‘吸血鬼末日’后的第217年，吸血鬼统治着世界人类废材周元要通过层层阻截把‘希望’送到人类抵抗组织南华共和军‘希望岛’这期间会发生什么故事呢？任务完成后又会如何？请关注身为废材的我却捅死了吸血鬼的故事！...
宴福
丞相家被退婚的五小姐死而复生，谁成想，原本人畜无害的她，醒来后却成了个扮猪吃虎的小奸商，除了相府连带着京城的显贵都过得不太安宁。顾了了很无辜我只是个在古代努力创业的优秀青年，都是他们挡了我的财路嘛！只是这病歪歪的王爷夫君，怎么看着也不是省油的灯？来来，我们先签个休书，毕竟你死的比我早。所谓流氓会武术，谁也挡不住，更何况，这还是个想要富甲天下的，女流氓！甜宠宅斗，经商发财，宠溺打脸并行，每晚8点更新，不定时加更，客官们，快来快来！多本完结作品，无断更史，欢迎跳坑！...
申公豹传承
本书主角玉独秀获得应灾劫大道而生的申公豹传承，然后又在无意间融合了一丝诸天劫难本源，有了执掌引动大劫之力量，为众生带来劫难，可以借助大劫，来加快自己的修炼速，且看本书主角如何执掌灾厄，求得长生果位。...
婚然心动：首席老公，抱紧我
新文娇妻狠大牌别闹，执行长！有本文中的晚辈们哦非一夜生情！BOSS，慕小姐回国了！嗯！男人淡漠的应了一声。BOSS，有人送给慕小姐一束玫瑰花！奸夫！哼！男人终于抬起头，眯着眼睛哼了一声，尾音上扬。BOSS，慕小姐今天跟那个男人看了电影，吃了烛光晚餐，还还什么还接了吻！男人眸中火光乍现，再也坐不住，从沙发上倏然而起。B…B…BOSS，不好了，慕小姐要跟那个男人到荷兰结婚啦！男人大手一拍桌，哪架飞机，给我轰下来！是！等一下！男人忽然出声制止。BOSS有何吩咐？要轰去轰奸夫，她要是掉一根毫毛，你试试？！...
重生千金归来
是谁说—长歌，你我一见钟情，我这一生挚爱的都是你。是谁说—你为我生下孩子，我入赘顾家，帮你掌权祝你富贵。是谁说—长歌，你哪里都好，可惜，你不是长乐。十年欺骗，她从顾家掌权者的巅峰职位上滑落下来，丈夫于妹妹借以车祸之名截断她的双腿。她誓不求死，坚信只要活着便不会输。然而，最后却被他按在手术台上刨心挖肺。他说长歌，长乐病了，你的心脏能救她，你别怪我。她咬牙切齿，怨恨的眼神凄厉若鬼你今日挖了我心，来日，我定要你的命来还！他微微一笑，不屑而轻蔑我等你。说罢，手起刀落，让她横尸手术台。云城的商界奇女子一夜间香消玉殒，尸骨焚化，骨灰不得入土，被扬于深海。然而谁也不会想到，千里之外，一个九死一生的少女从重度车祸抢救的手术台上醒了过来。旁边有个人说云萱，你醒了？她唇角扯出一抹冷毒的笑意，字字如刀我是顾长歌！...
玄镜司
这里是距离六道轮回最近的世界，所有世界的生灵在投胎之前都要来这里走一遭。前世与今生在这里紧紧纠缠，每一个生灵都有伴生魂具，魂具种类由前世印象最深刻的事物决定。天使恶魔，凤凰巨龙，怪兽奥特曼！炒勺菜刀，算...