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第七十五章 推胸作训练一更(第1页)

听到何邦维提到在街头听见《诸神之上》,王伟有点奇怪,他们注册的围脖最近已经停止找水军了,还能听到?

哎,质量就是这么好,这就是音乐的魅力啊,转念,王伟这么自得的想道,要不派拉蒙怎么能看上呢。

嘻嘻哈哈的洗漱好,王伟对何邦维说道:“你赶紧把《故乡月》写好,看看这首钱途怎么样?”

不待何邦维回答,李韵声插嘴道:“写什么啊,急什么啊。我觉得维哥现在应该先找个女朋友,享受生活。”

没理他们,吹了一声口哨,见黑猫果然抬头看看自己,何邦维手指点了下猫鼻子,把它抱起,说道:“走,睡觉了。”然后走到床铺下,把黑猫放上床,自己随即也跟着爬上去。

宿舍嗨完回来的三人还有些余兴,各自在自己床铺上又聊了很久才睡。

等待第二天一早,何邦维起来的时候,三个人呼呼大睡,没有一点睡醒的迹象。

先是去跑了步,吃了早饭,何邦维照常去刷了两节英语课。

井秋雨老师看到何邦维已经没什么反应了,他问了问自己的课代←,表刘佳彤,知道他是别的专业学生,也就懒得维护自己的老师尊严,睡吧睡吧,反正是在最后一排,井老师这么安慰自己。

刷了两节轻轻松松的英语课后,刚要走的何邦维又被刘佳彤喊住。

“什么时候弹吉他给我听啊?”刘校花大大方方的问道。

“吉他…下午吧,下午有排练,在学校的录音室。”何邦维沉吟了下,下午要排练了,来听听也没什么。

“好哒。”刘佳彤欢快的表示下午一定去看。

离中午还有段时间的何邦维向阳光健身会所走去,自己身上已经办了一张那里的年卡,锻炼就从今天开始吧。

到了健身房,何邦维不紧不慢的走进去,看到昨天那个周宸碧教练也在,正和一个举哑铃的妹子说着什么。

周宸碧正欢乐的与妹子搭讪,突然看到昨晚那个单手举杠铃的变态进来了,顿时觉得自己的肱二头肌都萎靡了一下。

“那个,何哥,来了啊。”稍一犹豫,昨天办卡时知道他的名字,周宸碧喊了一声何哥。

“嗯。”何邦维转悠了一下,还是走到杠铃旁。

周宸碧一边继续和妹子说话,一边留意他的动作。

健身房里打了空调,温度适宜,比外面要热,何邦维先是把自己的外套脱掉,然后走到杠铃旁,右手略微提了下试一试,然后双手握上杠杆。

周宸碧心里松了口气,不知为什么,一想到昨天那个单手举杠铃的画面,他就觉得自己生活的世界画风都不对了。

何邦维身体发力,举起杠铃,又放下,心里在琢磨回想刚才的感觉,试图找到一种符合自己的锻炼方式。

来回又举了几次杠铃,感觉这种方式对自己的帮助不大,何邦维放弃了,继续在健身房里转悠打量。

每次目光转到周宸碧的时候,何邦维总看到他把眼神缩回去,有点纳闷。

想了想,何邦维抬步向周教练走去。

周宸碧莫名有点紧张,这个变态好像向我这个方向走过来了!

“周教练,这些什么锻炼胸部比较好?”何邦维走到前问道。

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