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第九十七章催眠书（第1页）

《AAH催眠术》没错这本书正是苏易准备的书籍，比起普通书籍也要贵上不少，因为里面讲述的也有专业的催眠技术。

只不过并没有描写的那么厉害，不过这也是苏易需要的，既有专业知识又大幅度的强化，也就是说自己可以更加快速的代入，毕竟有着一些知识底函，代入也更加快速。

而之所以选择这本书也是苏易最轻松的，而且这本书里面最特殊的一点，那就是刻印在灵魂之中的一种执念。

也就是说随着不断的变强，这道执念也会越来越大，这也是苏易最看中的一点，自己也不用担忧以后他们变强了开始反叛自己，虽然自己也不会害怕。

毕竟自己难道就不会变强，所有他也不会害怕，只不过觉得有些麻烦所以特意选择了这本书，最看中的也是这一点。

因此经过不断的挑选苏易最后选择了这一本书，也是有一定道理的，否则苏易又怎么可能会选择这类书。

毕竟控制人，或者让人忠心的小说之类的都有不少，之所以选择也是因为这几点。

因此苏易也看了现实之中的催眠术，它是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应，以便达到某种目的的方法。催眠是以人为诱导（如放松、单调刺激、集中注意、想象等）从而引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。

其中最主要的特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。

在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。而且国内著名心理专家郝滨老师在接受记者采访时曾介绍说：“科学证明恰当的使用催眠可以达到消除紧张、焦虑情绪，建立乐观积极心态的作用。”

其实，当一个人与自己的感觉进行沟通，或者正在做内心观想工作，便是处在一定程度的催眠状态了。

催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，能导致这种状态的技术就叫催眠术。

可以说现代的催眠也是挺发达的，只不过没有小说里描写的那么神奇。

比如现实之中催眠的环境要求很高环境设置：最好选择安静、舒适、温馨的环境，有利于放松心情的环境，使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。

还有时间设置：一般一次催眠一个小时左右，根据催眠中要解决的不同问题视具体情况调整。作为治疗性的催眠最起码5次治疗，第一次为适应性治疗，第二次才真正开始治疗；一般每10次为1个疗程。当然，由于个体差异有人并不一定需要做完整个疗程就全面恢复。

可以说现实的催眠只能帮助放松之类的，比如说这本小说里的催眠则是直接把自己的话直接植入到脑海乃至灵魂深处。

想到这苏易不由的看向了这本书《AAH催眠术》的匹配度等等。

【书名】《AAH催眠术》

【类别】都市小说

【等级】四级

【匹配度】56%

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