手机浏览器扫描二维码访问
第三十六章 内外兼修（第1页）
当清晨的那一米阳光越过海平面时，江海龙已经在沙滩上结束了长跑。
多年养成的习惯，六七岁时就往山上跑，那时候他还带着整个村子最恶的土狗。
不过那土狗没几年就死了，是被村长带人乱棍打死的，因为那土狗有点疯，和江海龙一个脾气，逮谁咬谁。
土狗死后，江海龙也没有多伤心，在农村一只土狗的命不值钱，并不像城里人一样，死了条狗就哭爹喊娘吃不下去饭的。
今天早上，陈楠和白雪也都穿着大裤衩一起跑来着，不过二人跑了一段后就受不了了，然后就光着脚丫去捡贝壳玩去了。
结束晨跑后的江海龙并没有立即停下来，而是压腿，腑卧撑，仰卧起坐等等，一成不变。
直到最后，他才空手打了一套拳，一套他自已整合数家流派拳种后，自已摸索出来的一套新拳法，这拳法没名字，招式也很杂，但他每打出一拳或踢出一腿时，必会产生一股寸劲罡风。
没错，这是内家拳，虽谈不上国术大家，但江海龙打起来也是行云流水，虎虎生风，在海边的陈楠和白雪看到后连连拍掌叫好。
江海龙则无动于衷，他从小练武，会多种内家拳法，知道想成为内家拳高手，第一是要养气。
他已经养了二十几年的气，六七岁时就接触内家拳的他在十年后能打遍乡里而无敌手，当然靠的并不是拳脚功夫。
柳大疤留给他的几本拳谱中也主要是养气、炼气的运用法门。
“海龙，你是不是会气功啊，是不是丹田快结丹了啊？”白雪在一旁拍着巴掌娇笑道。
江海龙白了白雪一眼，侃侃而谈道：人体之气来于肺，肺朝百脉，百脉之气朝于肺，人体之气的来源，并不是武侠小说的什么丹田之流。
江海龙继续道：“食气入胃，浊气归心，淫精于脉。脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。”
其中“肺朝百脉”的“朝”字就是“朝会，会聚，会合”之意。
“意思也就是说：全身的血液，都通过经脉而聚会于肺，通过肺的呼吸，进行气体的交换，然后再输布到全身。”
“所以肺才是气的根，一个人如果肺活量小，你让他扫扫地他都得喘上半天。对于练武练气之人也是一样的，养气于肺，发气于身，如果达到行气自如的程度，就会运用自身的气而攻击别人。”
“很简单的道理，肺活量大的人，体力也就越好。”
“那你现在到了什么程度呢？是不是气功大师啊？”白雪继续问道。
江海龙没谦虚，轻笑道：“大师谈不上，但我全盛时期，一掌足以拍断直径为五十多厘米的白扬树，一拳也能击碎三十公分厚的大理石。”
“哇塞，这么强？那你一拳岂不是能打死人？”白雪惊呼道。
江海龙点了点头：“理论上在我使用三分力的时候，只要攻击部位是心口，即可震断敌人的心脉。五分力时，会震碎心脏。”
“那要是十分力呢？”陈楠也一脸好奇的疑问起来，她知道江海龙很强，但具体有多强她还没见过。
“十分力啊？”江海龙挠了挠头，笑道：“没试过，不敢乱试，没人给我当靶子，不过如果你们两个并排站着的话，我有信心一拳在打死前面这个人后，拳劲不减的情况下继续震死后面那个！”
“哇！~”二女张起了嘴巴，好半天都合不上，她们知道江海龙不是吹牛，甚至应该还有所保留，要不然他会成为御用侍卫！
“当然。”江海龙继续说道：“气的强弱不是最重要的，最重要的是行气时收发自如。”
“不懂。”二女同时摇头，江海龙说的专业性太强了，她们没练过，怎么会懂？
江海龙哈哈一笑：“这是力学也气学的专业研究，我现在也只是勉强做到一点罢了。”
“那是不是现在没人打得过你？”白雪兴奋的继续问道。
江海龙苦笑一声：“大姐，中华大地卧虎藏龙，高手无数的，据我所知，内家拳就有登峰造极之人，隔空打人听说过没？咱们国家就有，我还见过呢，真正的宗师。”
“还有那么强的人啊。”二女感慨万千，她们本以为江海龙够变态了，没想到还有比江海龙还变态的。
“嗯，那都是养气练气至少五十年以上的人了，中南海翠竹院有一个，现在是一些退休老首长的御用中医师。”
“那你打不过他？”
“分怎么打，如果我用枪，他必死无疑。所以在我的认知里，并没有强弱之分，只要能最快最简单的击毙敌人，你就是绝对的强者，不论是靠拳脚也好，或是使用物理攻击也罢。”江海龙摇头道。
明星制造者 重返学生年代 超级宠物店 [综]美人难渡 一个厨子的自我修养 黑暗扎基奥特曼 法医娘子，娇宠妻！ 斗墓奇兵 少爷，不要靠近我 将军大人的初恋gl 最强真龙血脉 六合之内(gl) 非典型名门正派 无氧人 我的英灵殿 红楼之无情琏二爷 苏氏攻略 盛世唐魂 洪荒遗录 云水涧
校草是女生：捡个男神宠回家
她是女扮男装的假校草，他是高冷腹黑的美少年，机缘巧合，两人住进一间公寓，并约定互不往来。不料他有梦游症，半夜竟潜入她房间！醒后算账，对方却一脸无辜抱歉，又梦游了，还好大家都是男生，否则就糟了。尼玛！虽然她帅得人神共愤，却是个如假包换的女生好么！此后她小心提防，无奈他隔几天就梦游一次她欲哭无泪，自己都顶着校草身份了，室友还三番五次这样对她，莫非是想要搞基？...
第二至尊
我乃世间大魔！唯她怜我爱我，视我为弟，待我如同出一骨。我愿与其永世姐弟，生死不离！此时我生，定要她重归人世！于是，让所有人惊爆眼球的小魔王长大回来了…当她复活后，我为第二至尊。推荐的都是朋友收藏的都是兄弟姐妹，推荐加收藏的保佑中彩票啊亲，收藏很重要，求支持。...
极品坏公子
六岁被秘密送往孤岛接受魔鬼般的训练，十三岁破格进入野狼特种大队，回归都市后依然不改狂傲嚣张本性，坚信纷乱的世界杀戮才能自保，什么燕子帮，青龙会在他眼里一文不值，什么财阀千金，歌星玉女，统统收为囊中之物，只要他愿意，他可以颠覆整个华夏国乃至整个世界，天下风云出我辈，一入江湖岁月催，看一个都市坏公子如何打造出自己的辉煌黎明。。。。。。...
嫡女傻妃，王爷勾勾缠
一朝穿越，竟成了古代第一丑女，不但满脸恶疮，还是一个人人唾弃的傻子。姐妹欺压，爱人戏弄，就连府中下人都敢人人来踩一脚。原来自己的前世居然过得如此悲惨。笑话，既然她接纳了这具身体，就必须活出个痛快来。不但要治好脸上的恶疮，还原出惊世美貌，更要让欺负她的人得到应有的惩罚。恶毒姐妹，统统送去给恶霸纨绔暖床。势利未婚夫，一脚踹开，想要和好？抱歉，好女不吃回头草。终于清完碍眼的人，准备研究体内先天存在的毒。却迎头飞来一宗圣旨，要她嫁给当朝最为荏弱多病的宸王。好吧！反正是一短命之人，嫁过去，就当换个环境生活便是。只待他一归西，自己继续逍遥快活。谁知，宸王并非传闻那般荏弱，更在新婚之夜将她。此仇不报非女子，她一定要找回立场只是此刻，看着那张惑世妖颜上扬起的笑靥，她方意识到，似乎，又被算计了...
都市之无限升级
如果现实中的物品可以像游戏里一样锻造升级，那将如何李少阳在穷途末路之际，意外获得升级物品的能力，从此逆袭人生，高潮迭起。山寨手机2升级成苹果手机，废铜烂铁2升级成黄金连自身都能升级提高！李少阳凭此白手起家，成为科技大鳄，全球首富。黑道贵妇，极品警花，超级明星，美女间谍俱都追随左右。指点江山，精彩无限。...
春迎
魂穿异世，化身十岁的小萝莉，泥巴茅草糊的屋子，暴躁的爹，硬气的娘，重男轻女的爷爷奶奶，上有大姐，下有弟妹，没人疼没人爱，最受不了的是，这是个架空的年代，魂穿的身子竟是个聋哑的残障小萝莉。唯一可喜的是，偶然发现自己竟然能听懂动物的语言，由此避免了一些天灾人祸。一朝正常开口说话，换来的不是爹娘的疼爱，而是被卖入员外家做丫鬟。既来之则安之，前世已无牵挂，此世当坦然而过，身有园艺养殖在手，看立春在此世如何安身立命。...