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第二十一章 后续(第2页)

砰!会因关的俩道大门轰然倒塌,苏西一下子感觉火元素从他的胳膊处流进,并且感觉到自己的胳膊突然变得很有力气,仿佛自己搬动一座大山,他突然生出这种荒唐的想法。

现在,并不要着急的去打通中庭关,相信我,无论你怎样努力,都是打不通中庭关的,你要做的是先修炼你的武道,从修炼状态中恢复把!

苏西听话的站了起来问道:“那首先我该怎么做。”

首先你要锻炼你的体力与爆发力,不管是元素能力者还是武道能力者,身体的体力都是非常重要,我会给你制定一个计划,从明天起,你必须早晨四点中起床,去跑步,至少要跑五公里,而后扎马步俩个小时,在扎马步期间,还要不停的去做出拳的动作1000次。做完这些后,仰卧起坐,就先20个!恩暂时就先这样把,以你目前的体力也只能做到这样了。

苏西一听顿时就感觉天昏地暗,感觉这真是没法活了,还是暂时,那不是表示以后还要加重训练吗!

等做完这些后,按照我给你的配方放在水里面,浸泡一个小时。

苏西听后弱弱的问道:“那个,那个,我什么时候才可以真正的学习剑术招式啊!

你着什么急,以你现在的实力,还不能去碰那它,等你元素境界达到第四关就可以了。

“那那个,我还用被雷劈吗?我我我我我不是害怕了,只是好让自己有个心理准备。”苏西这才说出了真正想要问的。

“哦!你当然不用被雷劈了,你身体里的杂志已经去除的差不多了,就算还有也不是净化雷霆能够劈出来的了。”米娜亚眼珠一转说道。

“哦也!!!!!终于不用被雷劈了。”苏西大松了一口气。

“所以,我会为你准备刀削法,放心,也就比被雷劈的滋味疼上那么个,一点点!”米娜亚那万恶的声音又响了起来。

苏西还在大笑的表情一下子定格了。

刀削法!!!!!

刀!!!!!

麻痹的一听就不是什么好玩意,还比雷劈疼那么一点点,我擦,还要比雷劈疼,老天啊,我是不是上辈子做了什么错事,这辈子要这么多灾多难!

苏西真是内牛满面,这日子,没法过了啊!

·····

在帝都,最气派的建筑是圣彼得大教堂,最大气华丽的建筑是皇宫,而最精致又最高的建筑,就要属于“帝国大厦”了。

帝国大厦共有十六层,前八层是集游泳、服装买卖、小吃、超市、娱乐休闲为一体的综合商厦,后八层却是追风佣兵团的总部。

在帝国大厦最顶层的第十六层,一身墨绿色长裙,火红头发的美女正悠闲的坐在由珍贵妖兽皮所制成的沙发上,右手拿着还剩下一半、鲜红的红酒。

在他的脚边,一名中年男子跪在地上,**着上身,伤痕累累,后面一名年轻人正在用皮鞭狠狠的抽他。

中年男人默默的忍受,不吭一声。

啪啪啪啪啪啪啪!也不知道又打了多少下,打的中年男人后背的皮肉都烂了,美女才喊停,看着这个在挨抽过程中连叫都不叫的男子,冷声道:“谢永斌,知道我为什么要惩罚你吗!”

谢永斌低头答道:“是因为我私下派人刺杀宇莫公爵家的“三公子。”

“愚蠢!我惩罚你是因为你做事不利,被人发现不说,手脚还做得不干净。”红发美女冷声说道。

谢永斌低头道:“是属下无能!”

“你是很无能,哼!谢永斌,我再给你一次机会,如果你还是这样的话,那副团长的位置就不要占着了。”红发美女双腿叠在一起,洁白裸漏的美腿让人浮想联翩。

谢永斌一听大喜道:“属下明白,属下一定不会辜负团长的厚望!”

“报告团长,宇莫家族大公子,艾里前来求见。”

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