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第79章 任督二脉（第1页）
听完周辰的讲述，沈卿柔幽怨的脸色才缓和，小嘴抿了抿，笑道：“为了quèding她的身份，哥真是有心良苦啊！”
“你还笑，哥失信于人；想必那小妮子肯定心生不满，哥还得想bànfǎ哄她。
“对哥来说，哄骗小女孩的手段应有尽有，消除邢星的不满那是小事一桩。”沈卿柔绷着嘴，强压住想笑的冲动，说道。
“说的哥像是个万花丛中过片叶不沾身的泡妞高手一样。”
“哥难道不是吗？”沈卿柔嘟着小嘴，眼神直勾勾的盯着周辰，一脸认真的问道。
望着沈卿柔那故作茫然的神情，那可爱的moyàng简直让人忍不住亲上一口。周辰的心像是平静的湖面中被扔进一颗石子一样，涟漪不断，心神似乎都被吸引。感觉自己有不轨想法，周辰立即摒弃心中所想，咳了两声，说道：“已经很晚了，睡吧！”
不经意间流露出可爱一面，竟发现周辰心神被吸引，流露出爱慕神情。
沈卿柔还以为周辰不愿控制内心的冲动，与自己徜徉在爱河之中；可哥还是不担忧命不久矣，为了不伤害自己，极力的压制心中的冲动。
沈卿柔一脸失望的“哦”了一声，心中暗暗下定决心：用不了多久便让哥心甘情愿的要了自己。
将沈卿柔抱在床上，给她盖上被子，周辰关上灯，退出了房间。回到卧室，周辰从怀里掏出道果大师赠送的那本《神阳经》，打开，表情庄重的观看着。
《神阳经》也是以人体脉络的修炼为主，与医鬼研究的《至阳八脉》异曲同工。不同的是，《至阳八脉》是压制属阴的经脉，而《神阳经》乃是以采阴补阳的方式修炼。
采阴补阳，并不是道家功法中提及的双修，而是疏导属阴经脉，使其衍变成阳气。
任督两脉原属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。
任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。
《至阳八脉》乃是以压制任脉shifàng出的阴气，使阴气衰减；放任督脉shifàng的阳气，使阳气剧增；以阳气对抗体内的阴寒之气；如此会使任督二脉不协调，无法彻底的打通任督二脉。但任脉主血，如此便会使血气衰竭，对身体有害无益。
也难怪道果大师说此法有损经脉，最终会经脉逆乱。
《神阳经》中提及的不压制任脉shifàng出的阴气，使其疏导，与督脉shifàng的阳气阴阳互补，气血相容；阴气不衰，阳气不减。
仔细阅读了一遍，周辰心头大震，立即盘膝而坐，根据《神阳经》中提及的开始修炼，开篇是以如何打开任督二脉的解释。
任脉位于人体的前正中线，止于舌下，分支到目下；督脉位于人体的后正中线，过头顶，止于舌上腭。打通任督二脉，一共五个步骤：呼气注意心窝部；意息相随丹田趋；调息凝神守丹田；通督忽忘复勿助；元神蓄力育生机。
依照《神阳经》中的注解，周辰缓缓闭上眼睛。
一整夜的修炼，周辰感觉到气息在丹田出流淌，身体内犹如流淌着一股暖流，那种感觉很舒服。
身体似乎有一股意念主导，大脑为传达指令，周辰身体竟然移动了。感觉到玄妙的变化，周辰猛然睁开双眼，才发觉自己身体已经从原来的地方移动了一米多。
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