龙腾小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第71章(第1页)

冬天是藏肉御寒的季节,连健身房里人都明显少了起来,温小辉成了那个每天来报道的奇葩,健身房里的每个工作人员都认识他了。

温小辉塞着耳机,拎着水壶往跑步机走去,一个肌肉男过来捏了一把他的屁股:“哇好翘啊。”

温小辉横了他一眼:“贱-人,再摸你得倒找我钱。”

这人是他的私人教练田田,虽然外表是一米八的肌肉熊,却有一颗粉红的少女心。

田田嘻嘻笑道:“我验收一下我的工作成果嘛。”

温小辉扭了扭腰:“瘦了八斤了,离我的目标还有五斤。”

田田伸出食指摆了摆:“,我跟你说过多少次,你不要再关注体重,重要的是线条,是形体!瘦的跟麻杆一样再轻有个鸟用,一个完美的零,除了长腿翘臀有力气的腰之外,还要有体力,懂不懂。”

温小辉翻了个白眼:“像你一样?”

“是的就像我一样。”田田得意地一扬下巴。

“那你怎么还跟自己的右手过日子。”

“靠!”田田大骂一声,“我偶尔也用左手的。”

温小辉懒得理他,开始做起热身运动。

“哎,那天来接你的帅哥真的不是你男朋友?”

“不是。”

“炮-友吗?”

“不是。”

“真没睡过?”

“真没睡过,你想干嘛呀,我告诉你他不喜欢你这型的。”黎朔的眼光有多高,他可是知道得一清二楚,就他这种档次的,人家第一次都没看上呢。

田田撇了撇嘴:“你先介绍一下嘛,说不定他会被我打动。”

“你饶了我吧姐姐,你都比他壮一圈,他喜欢小鸟依人良家妇男型的。”

田田直翻白眼:“那是他没试过我这样的,试了就不一样了。”

温小辉朝他“呵呵”了两声,开始上跑步机了。

田田开始调整坡度。

“喂,又加坡度!你想玩儿死我啊。”

“你的腿部肌肉现在已经很有力量了,是时候增加一点难度了,20分钟,跑完来瑜伽室找我。”田田扭着屁股走了。

“靠,贱-人……”温小辉插上耳机,一股激昂的音乐钻进了大脑,他调整呼吸,开始了一天的训练。

上一次的鼻梁手术很顺利,用假体固定住了断裂的地方,但他不太满意假体的效果,虽然是又高又挺,但他怎么看都觉得假,跟医生商量过后,决定等一两年后鼻骨彻底长好了,就把假体取出来,到时候视情况而定是换成自己的耳骨,还是能彻底摆脱假体。

不管怎么样,现在只要等一个来月消了肿,他的鼻子就看不出异样了,他在积极的减肥、健身,他意识到如果自己不能把自己调整回最好的状态,那么即便离开了洛羿,他也还是生活在黑暗中。

他不想那样活着。

跑完步,他跟着田田开始做全身肌肉的塑形,以前他非常讨厌运动,又累又会流汗,现在他体会到了运动的乐趣,既能让他在一段时间内忘却所有的不愉快,还能让他回到家之后睡个好觉。而且,在这里有人陪他说话、陪他喝茶,让他不至于太寂寞。

训练完后,他想拉上田田去吃饭,田田说有约了,他只好给黎朔打电话,黎朔刚好有空。

俩人约在一个西餐厅。

温小辉刚洗完澡,一身清香,穿着一身运动服都挡不住时尚的气息。

黎朔远远看到他,朝他招了招手。

重生之安东尼  东方结庐人  男神,你缺爱!  星河图录  木萦仙记  禁书奇谈  魔塔  掌家  鬼搭肩  超级全能学霸  芋美人  三国之喵行天下  将女谋略  御夫有道  嗜血鬼王之八夫侍寝  最强动漫系统  魔盗巅峰  末世三人帮  红楼之眼光放远点  炮灰药别停  

热门小说推荐
星际厨神的美食帝国

星际厨神的美食帝国

星际厨神的美食帝国由作者风吹梧桐创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供星际厨神的美食帝国全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

在拂晓的水平线上铭刻下胜利

在拂晓的水平线上铭刻下胜利

舰娘同人碧蓝大海之上,时间回转数十载。当钢铁战舰与契约少女们合二为一,曾经辉煌的帝国海军联合舰队再次集结。一切都还依照历史重演,直到出现第一个转折点。原八八舰队计划九号舰纪伊建成。这一次似乎可以达成早已被历史掩盖的夙愿。在拂晓的水平线上铭刻下胜利。ps二战历史脑洞向。本书世界观中没有沉船保护与氪金女神续命,剧情上会比较压抑,阅读前请做好心理准备。...

学园都市的Lv0传说

学园都市的Lv0传说

魔禁超炮同人,一个普通人穿越到学园都市的日常之旅。没有能力,没有系统,非无敌流。另外,本书慢热,日常为主。交流群545038006...

娇妻入怀:夜少轻点吻

娇妻入怀:夜少轻点吻

一场意外,她被送去交易,救她的男人冷漠邪魅又霸道。沉沦一夜,男人丢下一纸婚书,她成了万万人羡慕的夜家少夫人,婚后生活甜蜜蜜。老公,我要在狗男女面前炫富!全球限量的跑车送夫人烧!老公,我要把狗男女送上火星!吩咐下去,立即造火箭!那啥老公,你能不能别每晚都抱我睡?不能!终于,林清清忍无可忍,扶着腰,挟巨款出逃,却在翻墙时被某男截胡,包子没蒸完就想跑?小女人被抓回绑在卧室,再不敢逃!...

蛇后作妖

蛇后作妖

都说是千年妖精,可是她这修炼了万年的老蛇又该叫什么据说她法力无边,连天帝都打不过,可她优哉游哉的活了数万年,不想做神仙,只想做个快活妖精。美其名曰多接地气,容颜常驻。每当这个时候,她那早已出落的倾国倾城的大弟子小白就会叹口气说师父,你这容颜是常驻了,可是驻的好像早了些。没错,她这一生,最得意的就是收了小白小青这两个给她长脸不少的徒弟。最悠哉的就是捧着杯桂花酿晒着小太阳虚度着一日又一日的好时光。最气愤的虽然她是个比天帝都要老的老妖精,却偏偏永远顶着一张看上去只有十六七岁的萝莉脸。最最想不到的是她这始祖样的天不怕地不怕的老妖精,也会遇到一生中的魔星。片段一她因为贪杯误食雄黄酒,法力尽失,化作蛇形趴在草地上不得动弹。凡人都讨厌蛇,我可莫要这么倒霉被人抓住。然而下一秒,她就感觉自己缩小了十倍的蛇身垂在了半空。这条小花蛇倒是长得有几分可爱。太子殿下一路上什么都没吃,不如把这条蛇煮了做蛇羹吧?敢吃老娘,她恶狠狠的朝边上瞪了一眼。忽听抓住她的那人又有极好听的声音低低笑道居然还会瞪人,难道是一条有灵性的小蛇?也罢,本殿从未养过蛇,从今日起,你就是本殿的宠物了。片段二皇宫中,她捧着某人特意请全国最好的酿酒师酿的桂花酿,正喝得半醉半醒,忽然她的脸颊被一双比白玉还要完美的手捏住。那人抵着她的额头,声音清凉清凉的听说你给宰相算了一卦,说他会比本殿早死三年。她嘿嘿一笑,看着他比星星还要好看的眼睛道那是因为你说要杀他,你还是小孩子,要修身养性,杀人,不好!他定定神,恨不得把她没心没肺的笑容捏碎,那老宰相都已经七十了,岂止比他早死三年。她这不是在咒他早死吗?而他要陪她一生一世,永生永世,怎么可能这么早就死?片段三又是一个冬日的好时光,她化作蛇形懒洋洋的趴在温泉边准备冬眠。然而刚有睡意,就见她的一群徒子徒孙咋咋乎乎的闯进来。师祖不好了!她连眼睛都不想睁开,什么事?人间的新皇帝登基了。她的眼皮拉得更沉你师祖我都见过几百个皇帝登基了,有什么奇怪的?可是,新皇帝带着百万军队朝咱们这山上涌来了,说是要捉拿他私自潜逃的皇后!...

狼少女的异界大冒险

狼少女的异界大冒险

有些事,等到失去了之后才会觉得珍惜。比如说,作为孩子时的那种无忧无虑。比如说,还没有成年时为你遮风挡雨的父母的爱意。又比如说阿姆斯特朗回旋加速喷气式阿姆斯特朗炮。当蛋疼的感觉已成过往,四十五度角仰望明媚而忧伤,他哦不,是她的咪疼已经逆流成河。综上所述,这是一名点满了编程技能的死宅变身为少女在异界大(sui)冒(jie)险(cao)的故事。话说,变身也就算了(你确定?),为什么是婴儿变身穿?还有,婴儿变身穿也就算了,为啥还要给我安上一个被灭族的孤儿这样中二满满的设定?最后,作者菌你就承认吧被狼养大什么的其实和剧情没关系只不过是你写文之前突然间萌起兽耳了对吧岂可修!其实,一开始我是拒绝的,可是一动笔节操duang就没了。by作者菌分享书籍狼少女的异界大冒险作者萨达哈鲁汪...

每日热搜小说推荐