手机浏览器扫描二维码访问
第63章 第 63 章（第2页）
尽管陆芷宁知道这种情况下没连连跳是对的，但若是换了她上场，却不可能做到像沈秋反应这么敏捷，还能在滑出的时候用上难度步法进行补救。
而这个小小的动作在冰迷们看来却是没有太大的影响，她的表现力依然是那么精准，恰如其分地演绎着一位冷酷而美艳的公主，她将自己的跳跃融入到了表演之中，从善如流，行云流水。
第二个跳跃依然是一组连跳，这是她的经典跳跃，右脚点冰，轻盈地跳了3Lz，落冰之后又轻松跃起，而第二个连跳的3lo落冰干脆利落，这一组连跳的动作标准规范，用刃清晰，让人无法挑出任何刺来。
“她的3Lz3lo是我见过的女单里跳得最完美的，轴心掌握得非常精准，干净利落又美感十足。”秦志成说道。
在后来网友剪辑的花滑标准跳跃的每个视频中，必然有沈秋的这个跳跃，她的3Lz3lo成为不少业余或者刚刚练习这个跳跃的运动员的教科书级跳跃。沈秋向后滑行了几秒，看准时机，踩着音乐的节奏，双臂向后摆动。
她的第一个动作是一个3A3T的连跳！
啪嗒！
伴随着清脆的声音，陆芷宁便发现，她的第一个跳跃3A在落冰的时候是靠着扭膝盖才强行在冰面上稳住的。
也正因为如此，这个落冰的质量并没有她之前在赛场上做出的几个3A那么完美。
沈秋在落冰后便迅速地以一个rocker的难度步法滑出，她没有做后面连3T的动作。
电视里的国家队花滑教练秦志成看着她的动作，激动地一拍大腿，“落冰的时候可能不太顺利，她把第二个连跳放在了后面，这个单跳最后以步法衔接滑出，这个临场反应能力简直太棒了！”虽然第一个跳跃有些可惜，但这个反应速度却足够让他为她鼓掌。
“这里没连是对的。”陆芷宁也出声道。
这个3A是被她强行稳住了，要是裁判没有抓得那么严，也许不会扣分，但若是在成功率不高的情况下强行连上去，可能会跳成2T，甚至跳跃失败，损失技术分。
至于没连的跳跃，可以放在后面的跳跃补回来。
尽管陆芷宁知道这种情况下没连连跳是对的，但若是换了她上场，却不可能做到像沈秋反应这么敏捷，还能在滑出的时候用上难度步法进行补救。
而这个小小的动作在冰迷们看来却是没有太大的影响，她的表现力依然是那么精准，恰如其分地演绎着一位冷酷而美艳的公主，她将自己的跳跃融入到了表演之中，从善如流，行云流水。
第二个跳跃依然是一组连跳，这是她的经典跳跃，右脚点冰，轻盈地跳了3Lz，落冰之后又轻松跃起，而第二个连跳的3lo落冰干脆利落，这一组连跳的动作标准规范，用刃清晰，让人无法挑出任何刺来。
“她的3Lz3lo是我见过的女单里跳得最完美的，轴心掌握得非常精准，干净利落又美感十足。”秦志成说道。
在后来网友剪辑的花滑标准跳跃的每个视频中，必然有沈秋的这个跳跃，她的3Lz3lo成为不少业余或者刚刚练习这个跳跃的运动员的教科书级跳跃。沈秋向后滑行了几秒，看准时机，踩着音乐的节奏，双臂向后摆动。
她的第一个动作是一个3A3T的连跳！
啪嗒！
伴随着清脆的声音，陆芷宁便发现，她的第一个跳跃3A在落冰的时候是靠着扭膝盖才强行在冰面上稳住的。
也正因为如此，这个落冰的质量并没有她之前在赛场上做出的几个3A那么完美。
沈秋在落冰后便迅速地以一个rocker的难度步法滑出，她没有做后面连3T的动作。
电视里的国家队花滑教练秦志成看着她的动作，激动地一拍大腿，“落冰的时候可能不太顺利，她把第二个连跳放在了后面，这个单跳最后以步法衔接滑出，这个临场反应能力简直太棒了！”虽然第一个跳跃有些可惜，但这个反应速度却足够让他为她鼓掌。
“这里没连是对的。”陆芷宁也出声道。
这个3A是被她强行稳住了，要是裁判没有抓得那么严，也许不会扣分，但若是在成功率不高的情况下强行连上去，可能会跳成2T，甚至跳跃失败，损失技术分。
至于没连的跳跃，可以放在后面的跳跃补回来。
尽管陆芷宁知道这种情况下没连连跳是对的，但若是换了她上场，却不可能做到像沈秋反应这么敏捷，还能在滑出的时候用上难度步法进行补救。
而这个小小的动作在冰迷们看来却是没有太大的影响，她的表现力依然是那么精准，恰如其分地演绎着一位冷酷而美艳的公主，她将自己的跳跃融入到了表演之中，从善如流，行云流水。
第二个跳跃依然是一组连跳，这是她的经典跳跃，右脚点冰，轻盈地跳了3Lz，落冰之后又轻松跃起，而第二个连跳的3lo落冰干脆利落，这一组连跳的动作标准规范，用刃清晰，让人无法挑出任何刺来。
“她的3Lz3lo是我见过的女单里跳得最完美的，轴心掌握得非常精准，干净利落又美感十足。”秦志成说道。
在后来网友剪辑的花滑标准跳跃的每个视频中，必然有沈秋的这个跳跃，她的3Lz3lo成为不少业余或者刚刚练习这个跳跃的运动员的教科书级跳跃。沈秋向后滑行了几秒，看准时机，踩着音乐的节奏，双臂向后摆动。
她的第一个动作是一个3A3T的连跳！
啪嗒！
重生之全球教父 带着超市穿七零 开局被妹妹介绍去当经纪人 这年代文后妈我不当了[六零] 省吃俭用当顶流 小疯子装乖指南[重生] 穿成替身文渣A他姑姑后 女配在婆媳综艺爆红了 我在海上横行霸道 骰子非要给我剧透柯学剧情 基因模拟器 海贼中的木木果实 修仙界的斯文败类 娱乐圈隐婚 全球末世我能无限提取 古代种田奋斗史 穿成美强惨男主的后妈 数码宝贝入侵美漫 猫为你操碎了心[穿书] 在黑木崖当教主夫人[综武侠]
冰美总裁的极品兵王
忍痛接受美女总裁的以身相许，又遭遇极品警花的致命告白，安易不禁仰天长叹贼老天，我究竟做错了什么？你要这么对我，明明我各方面都很完美，却偏偏要让这一个帅字，贯穿我的一生！...
重生之大梦七年
平凡小市民，意外穿越，回到七年以前。从此尽心竭力，为家人谋划更好的生活，给自己一段不同的人生。炒黄沙，囤柳条，玩转蒜你狠大幕拉开，七年一梦。...
未来混乱直播
一觉醒来穿越到一万年后未来末日的世界，所经历的画面变为了直播，在原本地球上播放。...
Boss凶猛：老公，喂不饱
一夜纠缠，她成功推到了国民老公岳听风。她报复了仇人，他却一次成瘾。三年后，他将她咚在电梯里陪我一晚，我让你演XX女一。。陪我两晚，我帮你虐渣渣。陪我岳听风，你有完没完？他轻笑着将戒指戴在她手上，道陪我扯个证，做我永远的女一号。...
逼婚1001天，暖妻太缠?
他救了她！让两人命运有了纠葛。她喜欢缠他。他却冥思苦想怎么拒绝她！她绞尽脑汁思考，是缠他的大腿呢，还是缠他的腰？她追，他跑！然而在他不可自拔的爱上她时，她却抽身离开！他追，她却不见了。再重逢，他捏着她的下巴，当初为什么离开我？因为钱！他眼眸已经没了最初的温柔，这些钱，够不够买你一辈子？她是他不想戒也戒不了的毒药！你恨我吗？她也早已褪去了当初的青涩。恨！他冷眼望着她。他恨的不是她，他恨自己当初没有钱！他恨自己成功的太慢！恨自己让她等得太久！...
摄政王妃：皇叔，笑一个
洞房花烛夜，逍遥王爷忧心看着云秋晨，爱妃，你好像对夫君的那些侄儿很感兴趣啊？她点点头说是的啊夫君，你的那几个侄儿真的是风华绝代，一个比一个妖孽啊，你看皇上内敛霸气，三王爷器宇轩昂，四王爷貌若潘安，五王爷风度翩翩，除了那个没品前夫君之外，真的是个个都是极品美男啊。本王的七侄儿呢？爱妃为何没有对他下毒手？那是因为我还没来得及下手，就走进婚姻的坟墓了啊。逍遥王爷半眯着双眼，好，很好，非常好，婚姻的坟墓！某日，某个女人因为胃肠感冒而呕吐，皇上，三王爷，四王爷，五王爷还有没品前夫六王爷齐刷刷的看着她，问她肚子里是谁的种？情节虚构，请勿模仿...