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跑步的路线正是杨忠国当初刚来训练营负重十公里的路线,那一次他跑了四十五分钟三十六秒,他也记得记录是姜仕仁大队长的四十分十秒。
因为天黑,又很长时间没有跑过这条路,有些陌生,加之两个月没有进行训练,所以杨忠国一开始跑地比较慢,但是依旧在十几名队员中处于中等位置。
跑了几分钟,身子便开始发热,然后开始出汗,但是很快被冷风吹干。
杨忠国感受着身体的状态,逐渐适应了跑步的强度,正想要发力追赶前头部队,却发现在一旁的河生气息已经有些微乱。
“没事吧?”杨忠国问道。
河生摇头,“我的体力一直都很差,只能是勉强跟上,你不用管我,赶紧去追别人吧。”
杨忠国摇头,怎么能抛下队友,“把你的沙袋给我一个,我帮你分担一点。”
河生勉强一笑,“不用了,我能坚持,我也想好好地锻炼一下。”
杨忠国点头,速度也降了下来,与河生的速度同步跑着。
不知不觉,二人便落到了最后面,而且与前边人的差距逐渐拉大,天很黑,也不知道前面跑着的人是谁。
河生有些着急,说道:“忠国,你不用管我,赶紧跑,最后两名可会是加练的。”
杨忠国非常认真地说道:“我不会抛下你的,要加练我也要和你一起加练。”
河生听着这句话,心中一阵感动。
这一份情谊,这一份友谊,就像在冬日燃烧的火焰,温暖着他,让他觉得幸福。
“不要给杨忠国拖后腿。”抱着这个想法,河生的身子不知哪里涌出的力气,跑得更快了,步子也迈得很大。
杨忠国微微一笑,也稍稍发力,跟了上去。
虽然速度快了,但是之前拉下了太多的距离,想要追赶上前面还是有一定的困难。
最终,杨忠国与河生为队伍垫底,包揽最后二名,而二人的成绩也定格在五十五分三十秒,与第一次的成绩差了十多分钟。
而跑在第一的则是常腾,四十六分十秒,自从他来到训练营,便一直是第一。
泡在第二名的是孙进,四十六分三十秒,虽然养了一个半月的伤,但是通过回来几天的训练,体力也在渐渐恢复。
第三则是胡东,四十七分十秒,比第一次进步了很多。
再往后便是混战,大家的成绩相当,基本都在五十分左右,已经比第一次提升了十分钟左右。
“对不起,我拖你后腿了。”河生带着一丝歉意说道。
杨忠国笑道:“哪里的话,只是普通的训练,成绩无所谓,加练对于我来说也是好的,可以更快地恢复以前的水准。”
河生点头,但是还是痛恨自己体力太差,暗暗下定决心要好好加练,提升自己的体力。
跑步之后是吃早饭的时间。
吃饭早饭,便是正式的训练。
早晨七点,天已亮,众人站在训练场上,看着眼前的龙期天,昨晚还不在,今早就出现了,真是神出鬼没的。
龙期天绷着脸,扫视众人,忽然说道:“赵焰,你的脸怎么了?”
赵焰正是昨夜被杨忠国暴打之人。
大家都变得紧张,眼睛不约而同地瞟向赵焰!
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