手机浏览器扫描二维码访问
第0002章 努力修炼（第1页）
清晨，天还蒙蒙亮，秋天的冷风吹起地上的片片落叶，太阳还没有露出完整的轮廓，一派萧瑟与凄凉的景象。
一阵有规律的脚步声打破了这平静的气氛，沐云天慢跑着跑出了沐府跑向了练功的地方。
他从没有放弃过自己。失败与绝望没有使他颓废，反而令他更加坚强与勤奋。
他比谁都努力，只为了那一丝连他都不敢去想的希望。
慢跑着来到练功的地方，沐云天在手腕和脚腕处绑上了用来辅助修炼的重物，接着朝着北方继续慢跑，一小段时间后，轰隆隆的声音逐渐变得震耳欲聋。
终于，一个巨大的瀑布映入了沐云天的眼帘，瀑布从高处倾泻而下，砸在岩石的表面，溅起白色水花无数。
瀑布前面是一处不是很大的湖泊，湖泊的水清澈见底，十分美丽。
沐云天无暇顾及美景，他来到湖泊前面，一头便扎了进去，开始在湖中不断地游着。游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，所以沐云天在湖中一圈一圈的游着。
”再坚持一会，再坚持一会。“沐云天咬着牙，不断地挥着手臂，双腿也协调地排击着水，他已经游了十几个来回了，这圆湖一个来回足足有两百米，十几个来回就是两千多米。
手臂不听使唤，腿脚发酸，头脑发胀。
”为了爹娘与芊芊。“一想到家人，沐云天继续咬牙坚持着，即使已经到达了极限，他依旧在坚持着。
他眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，沐云天心中告诉自己千万不能放松，突然肌肉好像不在那么酸胀，头脑也变得更加清醒。
沐云天知道他已经突破了他身体的极限，肌肉中又有了一些力量。
过了一会，沐云天终于停了下来，他拖着疲惫的身体来到岸上，然后盘膝坐下，开始吸收天地玄力。
炼体境，就是在身体疲乏时吸收天地玄力淬炼己身，然后存于丹田，战斗时玄力可蕴于身体中，使身体变为利器。待到突破炼体境进入炼气境，便可玄力外放，据说可以开山碎石。
炼体境是修行的基础，所以炼体境是修行非常重要的一个阶段。
如果把身体比做一个容器，那么只有容器越大，未来所能承载的东西就越多，所以只有身体修炼好了，修士的路才能走得更远。
沐云天清楚的感觉到了玄力在淬炼自己的身体，可当玄力到了丹田时便又消失的无影无踪。他甚至有种错觉是他的身体在吸收玄力，可这又怎么可能呢？可如果不是这样，那他的玄力又去哪了？
若是以前，沐云天休息过后可以继续锻炼身体，因为那时的他有家族全力提供的草药和灵丹，可以快速补充已经匮乏的身体，而且还听说大宗门的弟子还吃专门的药膳，还可以请医道高手按摩解除身体疲劳。
可现在的沐云天已没有了那优越的条件，如果过度的锻炼只会伤害身体。
看了一眼太阳的位置，沐云天知道该回家吃饭了，这时沐家族人才都开始起床，沐云天却已经完成了他的晨练。
吃过饭后，沐云天回屋拿了自己仅有的那点药粉，又跑到练功场，拿起一个几十斤的铁棒。
沐云天双臂一用力，一口气便将铁棒举到了头顶，开始练习深蹲。一开始还很轻松，可连做了四十个以后，沐云天就感觉到双腿发酸了。
“喝！”沐云天深呼吸一口气，稍微停歇霎那，继续进行深蹲，可是越往后越痛苦，沐云天眼中闪烁着狠光，不断咬牙坚持着。
“喝！”沐云天一次次挤压着自己的潜能。直到再也举不起来铁棒。
他费力的从地上爬起，盘膝坐好，又开始吸收天地玄力，可是结果还是和以前一样，那些玄力进入身体以后像泥牛入海一样又消失无影了。
休息了一回以后，沐云天已经恢复了一些体力，他站起来像瀑布跑去。
来到瀑布后，沐云天没有进入湖泊，而是来到湖泊旁边，在那儿放着一个泡澡的桶，沐云天将桶注满水，然后把药粉撒到桶中，水迅速变成了青色，沐云天好像有些迫不及待，他急忙脱光衣服，进入了小桶。
躯进入小桶后，沐云天连忙进入入定状态，沉神凝气，贪婪的吸收着药液中的能量。
青色水液，一丝丝顺着少年的皮肤毛孔，进如少年的体内，温养着疲倦的肌肉，在少年的吸收之下，青色水液以肉眼可见的速度变得清澈，直到最后，竟隐隐遮不住少年赤裸的身体。
温暖的阳光照在少年身上，困倦的少年竟然不自觉的睡着了，俊俏的侧脸在阳光的照射下好像镶上了一层金边。
沐芊芊担心沐云天太过劳累，于是便来到沐云天练功的地方来看看他，发现没有他的身影，毫不迟疑地便向瀑布走去。
她从小和沐云天一块长大，他们彼此了解对方比了解自己都清楚。
顺着湖泊，沐芊芊一眼便看到已经睡着的沐云天，他看着累的睡着的哥哥，又不由得一阵心疼，走近一看顿时看得面红耳赤，但又不忍心打扰，只好坐在湖边的一块大石头上呆呆地看着沐云天。
瀑布，湖泊，一个清雅脱俗的美丽少女，一身紧身衣裙衬托的她好象一朵清雅脱俗的莲花，皓腕在阳光的照射下闪着莹白，如削葱般的细长五指托着俏脸，凝神看着一个清秀的少年，一幅唯美的画面。
过了一会，疲累的沐云天终于醒了过来，睁开朦胧的睡眼，正好对上沐芊芊的目光。
沐芊芊吓了一跳，娇呼一声从石头上站了起来，慌忙说到“我可没偷看你，我才刚刚来到，你····你别误会。”
“你不打自招啊，芊芊，偷看老哥洗澡，看我回去告诉妈，让她教训你。”沐云天笑着道。
“你要敢乱说，看本大小姐不打得你满地找牙，哼。”沐芊芊恶狠狠的比了一下自己毫无威慑力的小拳头。
说完之后便懒懒的伸了一个懒腰，玲珑的曲线，在紧身衣裙的包裹下，顿时诱人的凸显而出，看的沐云天心跳都漏了一拍。
龙图腾：深渊红冥 后知之梦 清潭洞的幸运星 穿越末世之外挂无敌 绝不屈服 我的世界 卿空记 玄天道 《永恒轮回》 五力破天 剑动至尊 人鬼录之人鬼同在 巫者神话 三角恋 我身体里的家伙们 武炼金身 九界魔祖 重生之位面霸主 末流召唤师 皇上，私奔吧
九真九阳
冲击境界失败的苏方，全身经脉扭曲变形，沦为废人，永远无法再修行，却意外得到一面神奇的古镜，而在古镜的深处，他遇到一个来自神秘世界的强大存在，开始走上逆天双修之路。修肉身，逆天改命！摸天门，誓为修士！看...
负心总裁快滚开
有些人注定是要相爱相杀的。他爱她，可是她却将心付与他人。这天下没有一个女人可以在玩过他之后，还能那么若无其事的离开，他雷赫不是那么好玩的。说，谁更能满足你？他捏着她的脸，占有她的同时逼迫着她看着他。痛不欲生，没有爱的情事总是会让女人感觉到痛不欲生。从相遇的那天起他们的命运早已经就纠缠在了一起。他是最精明的商人，深谙难懂。曾经她以为她得到了他的心。可是幸福却在一瞬间崩塌。每一个夜里，他都用可怕的占有想要洗去另外一个男人留在她身体上的痕迹。而越是占有就会让她更恨他，明明最先欺骗的是他，明明他带着不可告人的巨大阴谋来接近她的，可是却还是装出了一副被她伤害的样子。这个不要脸的男人，如果有一天雷氏破产了，这个男人也可以凭借着出色的外表与精湛的演技在演艺圈里混得风生水起。你还想骗我，你还可以再演得逼真一点，你不去当演员，你不去当影帝我都觉得是委屈了你了。当真相被她一一揭穿时，他如遭重创心如刀绞。渺渺，事情不是你想的。他想要辩解却显得苍白无力，只能看着她伤痕累累的离开。如果你真的觉得内疚，那就永远不要再让我看到你这张虚伪的嘴脸。我还年轻，我想要好好的活下去，我还想要结婚，生孩子，享受女人该有的一切，但是这个男人一定不是你。她决然离去，任由着他的心碎了一地。怎能不见，她是他所有的一切，他怎么忘却...
觅嫁
本书简介千古艰难，唯在一死。上一世，她梦碎无望，寄予三尺白绫，却不料，连死也这般不易。睁眼闭眼间，她重生了，重新回到一切还未发生时，带着前世的记忆，且看她这一路如何走过。。。。。...
金牌杀手混校园
义鹰杀手杨开放 碰上裁员风波，被贬花都，却阴差阳错赶上车祸，劫后余生的他当上枭阳中学的一个小保安。他会屈服，会听天由命？枭龙闯花都，逆天改命是必须的！这是一所各式美女齐聚的中学，校花，美女教师，护士御姐。。。这是一所人才辈出的中学，官二代，富二代，校霸。。。这还是一所暗藏惊天秘密的中学。。。各式美女。 他坐怀不乱，还是来者不拒全数扑倒？至于校霸，地头蛇。别得瑟，再得瑟让你死的很有节奏感！诱惑种种。咱宁死不从，那啥，富贵不能银，威武不能屈不是地方官员。当官要为民做主，否则，哥让你回家种红薯！新建书友群 飞鱼联盟186902267 验证我要吃飞鱼...
撩婚101式：重生娇妻，有点甜
前世被渣男女害死的林馨，一遭重生在了十七岁少女孟馨身上，大仇未报就又摊上了大事。被勒索，被圈养，被贴上首长夫人的标签这些她都不讲，被一个五岁的萌宝喊妈，这就有点尴尬了。于是她准备偷偷潜逃，却没想怎么都逃不出某人的手掌心。郁首长，残害花季少女，你的良心不会痛吗？良心是什么东西，有你好吃？...
公主娶夫之训夫偏方
一个优秀的男人背后一定有一个睿智聪明，有勇有谋的女人。问如何才能拥有一个优秀的男人？答训呀！问训？答对的！想要拥有一个优秀的男人，尤其是那种集美貌肌肉多金才华睿智冷酷，呆萌于一身的男人！我们统称优秀的男人。想要拥有这类男人，并且将其纳为己有，只有一个方法训！。训！不是让他每天做几百个俯卧撑，跑几圈马拉松！而是当他饿了，你就让他吃，困了就让他睡，冷了就替他加衣服！渴了就给他喝水。可能吗？当然不可能，饿了自己做饭，顺便喂饱我困了自己睡去，顺便服侍好我冷了！我也冷，把衣服脱下来给我暖和暖和渴了自己担水去，顺便把缸里的水担满。没错！滇国公主濮暮依就是这么训她家娶回来的夫君的。...