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战胜恐惧,最好的办法就是去面对它,一味的逃避,只会让人永远都摆脱不了这种恐惧的情绪。
所以,我依照行为治疗的方法,直接对他的行为进行矫正,循序渐进地,让她一点点地克服了对电梯的恐惧,首先,让她触摸电梯,等她习惯了一些,再让她站在电梯里,最后,她终于可以承受电梯的升降了。
这种方法,就是系统脱敏。治疗结果非常理想,只要咨客循序渐进自我练习,就可以克服自己的恐惧。”
还没等余坤说完,柳小楠已经等不及地举起了手,余坤说罢,她就脱口而出地问道,“那你总共给她进行了几次治疗?”
余坤举起了一只手指回道,“我花了一个月的时间。”
这次换做陆然感到吃惊了,“你是说,你花费一个月的时间,就让她不再对电梯感到恐惧了?”
一个月的治疗时间,应该最多只进行过四次的咨询,对于恐惧症而言,治疗见效的时间已经是非常快速了。
“是的。”余坤转过来看着陆然说,“比起某些总是要刨根问底,追究病因的疗法不同,我的方法显然要高效得多。”
陆然听到这里,有些刺耳。
他知道,余坤说的某些疗法,就包括自己的疗法,自己一贯是注重咨客内心的想法和感受的。
虽然陆然承认行为矫正对于恐惧症患者的重要性,但是他还是认为咨客因何种原因患病,同样是值得探究的。
只有让患者自己明白了恐惧的来源,才能真正克服内心的恐惧。
还没等陆然开口说话,余坤又继续说道,“病人的患病缘由,并不是每一次都能弄明白的,与其花费大量时间在一些没有结果的事情上,不如务实一些,选择更有效率的方法。
现在,已经有部分咨客对治疗的缓慢失去了耐心,快速、直接地对行为进行矫正,也是咨客们喜闻乐见的事情。
你说呢,吴师兄?”
说完,大家都看向一旁低着头,一语不发的吴默生。
只见他依旧没有抬头,只是轻轻地嗯了一声,道:“有道理。”
像是默认了余坤的观点。
这让余坤很是满意。
陆然听罢,还是觉得不太妥当,说:“余坤师兄提到的行为矫正,我觉得颇有意义,可以借鉴。
不过,如果面对恐惧症的咨客,全都一律施行行为矫正,不问原因,不分情况,是不是也太武断了一些?”
说完自己的疑虑,陆然看向了刘小楠。
柳小楠坐在陆然旁边,十分认同他的话,“我同意陆然的观点,我们虽然追求效率,但是也不应该太过武断。
你说呢,吴同学?”
看到余坤会给自己“拉票”,柳小楠也帮着陆然,问了一声吴默生。
吴默生还是没有抬头,他看着前方,像是在思考,随后又是点头,轻声说道:“嗯,有道理。”
ps:有同学问,我的资料怎么是写男的呢?这个是因为如果选择了性别女的话,书就会被发到女频去的。我的群里有我的Q号和资料,那里面写的性别,星座,都是真的啦。
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