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十六扣篮教程（第1页）

第一场比赛赢的很顺利，也很轻松，但是关于颜雨锋的扣篮却在队内引起了一片热潮。于是在今天的训练就产生了这样的一幕。

“颜，我是第一次看你扣篮，你的弹跳到底有多高啊？”德蒙先问起了颜雨锋。

“是啊，是啊，你的扣篮太帅了。”史蒂芬也插起了嘴，不到一会儿，所有人都聚到了颜雨锋旁边，问起了关于扣篮的事。

“我也能扣篮，不过感觉和你的扣篮差远了，你是在哪学的？”施特寒也不由得向颜雨锋讨教了起来。

“那……这样吧。趁现在教练不在，我们说一下扣篮。”颜雨锋回头发现教练今天不知道去做什么了，于是便提出了练习扣篮的想法。

“好啊好啊。”大家轰然响应。

“队长，来表演一个扣篮看看。”颜雨锋先向施特寒说道。

施特寒有些摸不到头脑，楞道“怎么忽然想看我扣篮？不会是想看我的笑话吧。”话声刚落，所有的队员也都起轰说让队长扣一个，大家都很少看到施特寒的扣篮，因为扣篮耗费的体力太大，施特寒一直以来必须用最节省体力的方式来得分，所以很少有见到施特寒扣篮。

“队长，没有捉弄你想法，拿出你最好的水平来，认真的扣一个给大家看看！先别问我，等下我会给大家一个好的答案的。”颜雨锋认真的说道。

施特寒接过队员递过来的球，站在三分线处，看着前面的篮框，怎么感觉自己浑身都有点不对呢。

“队长，快点呀，磨蹭什么呀，有愧于你的称号哦。！”史蒂芬首先起哄了起来。

施特寒摆出一付苦瓜脸，回头看看了颜雨锋，示意着可不可以不扣。

颜雨锋却晃了晃头，表示不行，必须得扣一个。

“我怕什么，不就一个扣篮么，也不是扣不了。有什么大不了的。”施特寒不由得在心中冒起这样一个念头。

施特寒在活动了一下手腕，又在原地跳了一下，然后看了看篮框，心中计算了一下脚步，开始向篮框跑去。

施特寒选择了离篮框约二米的地方起跳，这样的距离足够完成一次扣篮了，果然，篮框轻轻摇晃，施特寒落地向前踉跄了几步，站直了身体，看了一眼还在地上弹的篮球，回头向大家挥了挥手。

颜雨锋思索了一下，又朝施特寒喊道“再扣一个。”

施特寒回头看了看颜雨锋，又看了看其它队员的表情，捡起球，又回到三分线处，拍着球又跑向了篮框。

接下来的几次不由得令队友们刮目相看，施特寒的扣篮，由第一次的轻飘飘的，到后来的狠劲越来越大，起跳的距离也越来越远，在空中的动作也越来越让人感觉炫目。

渐渐的，从动作到气势上都达到了极点，施特寒突然大吼一声，极尽全力的跳了起来，这次不是单手，而双手抱球，身体在空中形成一个大大的弓形，砰！！！

篮架的晃动代表了这次扣篮的力度，而施特寒却仍然挂在篮框上，做了一个引体向上的动作，狠狠的扯着篮框，彷佛要把篮框生生的扯下来一般。

“漂亮！队长！”史蒂芬大叫着。

“哦，上帝，队长，我爱死你了！”乔也大喊了起来。

施特寒落到地上，大吐了一口气，看着众人对自己的赞扬，却突然瘫坐在地上。所有人都是一楞，却又突然大笑了起来，原来施特寒已经累的有点脱力了。

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