龙腾小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 chapter8(第1页)

“喂!”

舒默回头时的表情很诧异,看上去他没有意识到还有其他人在。他清秀的眼睛在阳光下微微眯了起来,浓黑的眼睫毛密密地簇了两排,在阳光下轻颤着,我抱起胳膊冲他扬了扬下巴:“你那样不行的。”

舒默的眼睛越眯越细,成了一条几乎看不见的缝儿,只留下两排小刷子一样的眼睫毛簌簌地扑扇,看起来似乎很疑惑。

我不耐烦地指了指他怀里的篮球:“投篮,你投篮的动作有问题,像你那样永远都投不进。”

我随手掏出一根黑色橡皮圈把头发束成了一个高高的马尾,甩了甩头发,走到舒默身边指了指他的手腕:“压腕,你最大的问题是你投篮的时候压腕太严重。过度的压腕影响了你投球的弧度,也影响你动作的协调性,这就是为什么你刚才使了那么大劲投篮却还是投不到地方的原因。”

舒默有点吃惊地张大了嘴巴:“……你站在我身后,多久了?”

“投篮的力度主要来自于下身,说白了就是腿部力量;投篮的高度也就是球飞行的弧度来自手臂的控制;投篮的角度和方向来自于手指;手腕是最关键的,是这一切的串联。”我忽略到他的白痴表情,自顾自地退后一步,冲他扬了扬下巴,“现在假设你接到了球,下一步会做出什么动作?”

舒默吃力地咽了口吐沫:“预,预备投篮?”

“预备投篮的话就把投篮侧手的脚放在前面,像你这种左撇子就是左手投篮左脚在前。喂喂还愣着干什么,照着做啊!嗯,这还差不多。注意——不管投篮还是突破,脚尖一定要对着篮筐!这会直接影响到你一整套动作的成功率。”

舒默皱着眉头,按着我的指示笨拙地摆起了姿势:“这样?”

我瞥了一眼,翻了个大大的白眼球:“你是木头人?动作敢不敢协调点?持球的时候双手持球在胸前,要持在投篮侧手方向,嗯嗯,就是你左手方向啦笨蛋!记住,这个动作叫“三威胁”,就是可以投篮、可以突破、可以传球。”我慢慢往后退了几步,打量着舒默所站的位置与篮框的距离,“你在往后退一点,嗯嗯可以了!出手投篮的要领是‘先向上,后向前’,先是起跳,然后出手,依次是大臂、小臂、手腕、手指,出手后手臂贴近脸颊,食指指向篮筐。”

“你说的这些理论我都懂。”舒默耷拉着眼角,一张脸垂成了一只熟透的苦瓜,无奈地望着我说,“可是实际操作起来根本不是那么简单。”

“嗯嗯,PracticeMakesPerfect!不然你以为詹皇是背下整本体育理论就打进NBA的?站好了!”我冲他走了过去,站在他斜前方,“现在说说出手角度,出手角度至关重要,理论上说90度是最容易进球的,不过那是不可能的;能够成功入球的最大角度是87度,但那需要出手速度在20米每秒,那也是没有人能做到的。所以——”我侧过身子,冲着舒默摆出了一个示范的姿势,“最合情合理的出手角度是30度到45度之间,这是下限和上限。如果小于30度,球的直径就会大于篮圈在这个角度的直径,直接导致入球困难,就像你刚才最后一个球那样。”

舒默认真地看了我一眼,黑白分明的眼睛眨了眨,慢慢地扬起了手臂模拟着我的动作。

“接下来就是拨球,标准的拨球是用食指,拨球的方向一定要向前,这样的旋转和角度才会正确。”

我转到舒默的右后侧,看着他白皙的额角渗出大大的汗珠,一颗一颗滚落在他的脸颊边,又沿着他的鬓角流到他的下巴,然后啪嗒啪嗒打在他的线条分明的锁骨上。

“OK!最后,记住:最重要的,不是技巧,而是信念。不论在任何时候,不论面对任何对手,一定要相信自己——坚信。信念,信念是最重要的,信念可以改变一切,甚至可以超越生死,何况是左右一只腹中空空的破皮球的走向。”

舒默在三分线外站定,深深地吸了一口气,白皙的手掌一下一下大力地拍着球,饱满的皮球和水泥地板不断接触发出“嘭嘭嘭”的碰撞声,像电视剧《隋唐英雄传》里两方交战前擂起的战鼓,蓄势待发的鼓点越来越紧越来越密。终于,他双膝一曲,腾然跃起,扬起的手腕把他的身体拉出一个好看的弧,定格在我对那个温润夕阳的记忆里。

我从舒默身后站了出来,眯起了眼睛扬起了下巴,看着篮球在半空中划出一条优美的弧线,在即将碰到篮板的瞬间稍稍停下,旋即垂直地砸向了那个空空的篮框,紧接着“咣当”一声,重重地落在了地面上。

舒默似乎不敢相信似地伸直了脑袋瞪大了眼睛,直勾勾地看着那颗饱满得在地上腾腾跃起的皮球,眼神里隐隐透出不可思议的惊喜。

我挑了挑眉毛,抱起了手臂,不无得意地一笑:“怎么样,不难吧?”

舒默当时看着我笑得很是开心,活像一朵盛开的太阳花,而且还挂着一串子一串字的小露珠。夕阳温暖柔和的光照在我们两个身上,我似乎也不觉得站在太阳底下有那么难受了。我垂下抱着的双臂,轻轻背在了身后,冲他微微扬了扬下巴:“喂,我们交个朋友吧。很高兴认识你,我叫曾子若。”

再续千年恋情之尘清如梦  打火机与公主裙·长明灯  开工天物杜撰  清水忆琉璃  [重生]柴米油盐诗酒花  穿越之大厨发家记  妙手不回春  (修仙)白月光转正实录  清风凝眉撩君醉  反派改良中  悍女不愁嫁之肥妞来袭  潇洒皇后  攻略穷逼炼金师  穿越之农家白骨精  韩娱之星辉  [美娱+足球]论女神是如何被拱坏的  盛世红妆GL  全城搜捕之公子来自古代  [综漫]绅士的美学  重生之娱乐圈撰稿人  

热门小说推荐
名门商女

名门商女

简介前世她含冤负屈,披甲上阵,被他半道儿拦截,万箭穿心。今生她利用身边的所有,处心积虑的隐藏在他的身边,步步为营,伺机而动。她以为她的伪装早已天衣无缝,毫无破绽,殊不知他早已窥破她的一切,当所有的一切都尘嚣落定,才发现当日真相竟是如此的残酷...

长官的头号猎物

长官的头号猎物

季长官好心捡了个萌妹子回家,却没想到,一不小心被这丫头给扑倒摆好姿势,不许乱动。他恨的牙痒痒,可来不及报复,这丫头却找上门我们结婚吧,我怀孕了!宠妻狂魔婚后才发现自己被设计了。都说萝莉呆又萌,他家老婆怎么这么腹黑能算计呢?!都说长官大人霸道又体贴,他家长官怎么这么无耻呢?!...

我的绝品女上司

我的绝品女上司

欧阳雷风一个谜一样的男人,用事实证明每一个成功女人的背后都有一个默默无闻支持她的男人。哥是雷风,只做好事,不写日记。欢迎加群虫子书友群(305843579)谢绝编辑和作者入内新书步步花香已经上传,希望兄弟们多支持...

都市之极品全能高手

都市之极品全能高手

少年洛凡,偶获神秘训练系统。比厨艺?我师傅说万世厨神,比音乐?失传的广陵散你会弹吗?想打架,我师尊可是个神秘的修真者。不要问洛凡不会什么,毕竟,人家可是是全能的。当然,要说什么最厉害,嘿嘿,这个嘛,那你就要问问洛凡身边的那些美女了。这是一个小人物,一步步问鼎巅峰的故事,妹子会有的,打脸会有的,我们的目标,是无限嚣张!洛凡语录若这天地不仁,那我便逆了这天,踏碎这地!PS书友群587023132...

我的美女班主任

我的美女班主任

兼职做代驾,不小心和雇主发生了场风花雪月。有的女人,表面上风情万种,性感诱人,但实际却是一朵带刺的野玫瑰,沾不得。...

神医魔妃:狂暴妖王,夜夜宠!

神医魔妃:狂暴妖王,夜夜宠!

小寻儿,睡了本王就要负责。某妖王眸中满是暧昧。某女一拳打飞本座是男人!管你男人女人,扑了本王就得暖一辈子的床。重生前她是心狠手辣无恶不作的大魔头,重生后她是墨家人人欺压的废物六少爷。少爷?她明明是女儿身好吧!如此也好,她更能光明正大的调戏美男。说她是废物?那她可不干!她定要那些人知道,什么才是绝世天才。虐渣男渣女,修神力,炼灵丹,锋芒毕露威震六界,上辈子害她之人,她定要他们十倍百倍千倍还来!不曾想,当初意外用来解毒的男人却对她死缠烂打。某日,她忍无可忍扶腰怒骂禽兽,晚上你睡榻。好啊,正巧榻上没试过。...

每日热搜小说推荐