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第66章 太极拳单鞭这么练（第1页）
第66章太极拳单鞭这么练
师父教拳的时候，不可能直接教你如何去打架的。
所以！在教太极拳“捧”的时候，只是教你上步向前，迎战敌人打来的一拳。一只手搭在敌人的胳膊肘处，一只手搭在敌人拳头手手腕处。
这就是“捧！”
也有人叫它“崩”、棚……
各地方言不同，所用的字也就不同。
但是！意思都是一样地。
其实际上！太极拳师父觉得你这个人有人品，又认真学拳，才会教你：这是打架用的擒拿。上手就擒拿对方，也许一下子就把对方按倒地上了。
警察！就喜欢用这一招。等到把你按倒了，手铐就铐上去了。
还跟你友好和平，还什么“捧”呢？
在农义云的讲解下，牟建中觉得有道理。而且！还真的那么回事：太极拳来来回回就这十三种用法：擒、扶、挤、按、抓（拿）、拧、肘、靠，上步进攻、退步防守、中立固守、左盼右顾、伺机出击！
“来来来！教我后面的招式！嘿嘿！”
明白过来的牟建中，顿时感兴趣了，要求农义云继续往下教。
传统太极拳金刚大捣碓之后，就是著名一个招式：懒汉扎衣服。
什么是懒汉扎衣服？
其实！只是一个形象的比喻。
比如说！懒汉穿上衣服后懒得扣钮扣。或者！懒汉的衣服上面没有钮扣。因此！就双手抓住衣襟两边把衣服包裹在身上。
这就是传统太极拳中的：懒汉扎衣服。
“牟叔你把上衣钮扣解开，上衣没有钮扣而外面的天气很冷，你会怎么做？是不是要用‘懒汉扎衣服’来保持体温。或者！让自己更体面一些。没有钮扣是不是很尴尬？所以！要来一下‘懒汉扎衣服’。”
牟建中还真的把上衣钮扣解开了，然后来一个懒汉扎衣服。结果！还真的跟农义云教他的招式很像。
很形象！
好像是那么回事！
不得不承认！太极拳创造人当初的想象力和形象用词。
“这一招其实也包括着擒拿手在里面，一样一样的道理！你会发现，其中一样包含着太极十三种基本招式在里面！牟叔？要不要？我们再来比试比试？”
说着！农义云上前，一副要求比试、切磋的样子。
懒汉扎衣服，不仅仅手在运动，还有上步的动作。
定势的时候，是弓步亮右掌，左手放胸下腰间。
懒汉扎衣服这招的定势，摆拍出来很好看的。
牟建中赶紧后退一步，说道：“不比试了！不比试了！你就想在我老头子面前寻找存在感！”
“哈哈哈！”跛叔见牟建中那个一脸认真地样子，忍不住大笑。
他也想练太极拳，可惜他只有一条腿。
传统太极拳懒汉扎衣服后面的招式就是最著名的一招：推磨式。
何为推磨式？
磨盘！就是古代用来碾米、碾粉的碾子。
磨盘是小碾子，可以手动转圈的那种。
接下来！就是领起与落下，简称“领落”。
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