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第六十六章 上学(第1页)

“唔!唔!好烫!”陆铭的面前,放着一个能够保持恒温的加热装置,上边坐着一盆冒着白烟的黑水,这是根据指法教程提供的配方熬制出来的药水。

每次进行大强度的锻炼之后,将双手放进去浸泡半个小时,不但能够迅速的恢复手指的劳损,还能增强他的手指的柔韧度和指力。

只是泡这个药水也有要求,那就是温度不能低于60度。天知道刚开始几天他是怎么坚持过来的,那种感觉,就好像在烫猪皮,有时候他觉得自己都已经闻到香味了!

如果是刚刚得到系统时就弄出来这么个东西让他浸泡,他绝壁不会答应!

坚持了半个小时,他将红的好像卤过的猪蹄一样的双手从水盆里拿了出来,然后赶快从桌上的一碗药膏里挖了一块,细细的在双手上涂抹均匀,然后按照教程里的一套指力操,开始活动手指。

屈伸,按压,拉伸,反关节扳指......

一套动作下来,虽然没有太大的运动量,可是,就算是房间里开着空调,他仍然是浑身大汗淋漓,整个人就好像刚从水里捞出来的一样!

因为,那个什么反关节扳指,实在是太他娘的疼了!

“漫漫革命长征路,淘尽黄沙始见金啊!”

根据系统提供的资料,什么时候他浸泡过的黑水彻底变成了白水,他才算是完成了这一阶段的训练。只是,除了这个药方,后续还有两种药方,他要将这两种药方也全部用到对他无效,才算是真正的练成了初级阶段的东阳指法!

“系统,这个锻炼方法没有熟练度加成是吗?也不能像是兑换别的手艺那样,直接兑换等级对吗?”

“是的!”

“好吧,我就知道......”

一番揉搓锻炼之后,陆铭双手上的药膏已经全部渗入了他的皮肤,然后他又在地上做了三组共三百个指卧撑。

然而这个只是训练之后的放松活动,由此可知,这套东阳指法的锻炼方法到底有多变态了!

时间在平淡中一天天的过去,很快就来到了8月份。

早上七点,陆铭三两下就风卷残云般的干掉了房东大娘精心准备的早餐,然后回房间换了一身新衣服,背上刚买的新书包,雄赳赳气昂昂的出门上学去了。

第十一中学,大门口。

因为今天只有高三一个年级提前报到,而且只要赶在九点班会之前人到了就行,所以这会儿根本就没人过来。学校更是连大门都没开,只是在一边留了一扇小门。

陆铭站在门口,仰头看着校门上方“新宛市第十一中学”那几个鲜红的大字,刚刚还颇为兴奋的心情忽然间就变得有些忐忑起来。

就在几个月前,打死他也不会相信,他竟然还有重新背上书包重返校园的这一天!

可是现在......他不知道那些奥运冠军退役后,转到大学课堂会是一种什么样的心情,反正他现在,是有那么一点点的小纠结。

半晌,他才用力的摇了摇头,自嘲的笑了笑,昂首挺胸的朝着校门走去。

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