手机浏览器扫描二维码访问
28 第28章 终于练射门了（第1页）
当训练正式开始之后，荣光被一线队教练塞尔吉奥·罗查带着来到了一扇空着的球门面前——也不能完全这么说，球门里还是摆放了一个假人的，被拿来当做门将，主要是用来做参照物的。练习射门的时候，如果没有参照物，练习就起不到作用。
然后罗查和荣光一起在大禁区上摆放足球。
总共十个，一字排开。
摆好之后，罗查开始给荣光讲解射门的动作要领。
射门有很多种技巧，针对不同方式的射门，但是在奥斯瓦尔多的计划中，他没有那个时间来一个个教荣光了。
所以选择最功利的方法——哪种射门的方式进球率较高，就选择哪种！
“我们现在没有时间慢慢从基础上一点点开始，我只告诉你在比赛中应该采取什么策略最容易进球。然后我们就只练这一种射门。”罗查是一线队的进攻教练，球员们的射门练习也归他负责。现在他扔下全队专门来给荣光做特训，可见奥斯瓦尔多有多重视荣光了。
“当你有机会射门的时候，记住，尽量将足球压住射，越低越好，地滚球最好。宁肯射偏也不能射高。我注意到你上一场比赛的那个进球就很高，如果足球飞行距离再长一点，就直接飞出横梁了。你发力太狠了，而且击球的部位也不对，射门不是力气越大越好的。”
荣光一边听一边点头，对于射门训练，他的耐心远比其他的训练要好。
这些对他来说都是非常宝贵的经验和知识，他就像是干燥的海绵突然被扔到了水里一样，疯狂的吸收着一切对他有利的知识。
“正确的方向和施力才是射门的关键。射出沿着地面飞行的球，除了会被改变方向之外，还有可能会被滞留、颠簸和打滑——这一切都会给守门员完成救球增加困难。所以接下来这一个星期，你只需要练习射地滚球就行了。现在，跟我来做地滚球射门练习！”
说完，罗查开始示范射地滚球时的动作要领。
他将十个足球全部射入了球门，显得非常轻松。
先让荣光见识了一下射门的动作之后，他开始将射门的动作拆开了一步步讲给荣光听，一边示范一边讲。
讲完之后让荣光上去做分解动作。
但并不让他踢球，只是一个绷直脚背击球的分解动作就让荣光反复做了半个小时。
荣光就在足球旁边，原地发力，做出动作，但并不踢中足球。
半个小时之后，他让荣光开始结合足球做完整的射门动作练习。
“把这十个球射出去，尽量贴着地。”罗查指着足球队荣光说。
荣光遵照之前所做的动作起脚射门，很快就把十个足球都射了出去，但只有一脚是地滚球，其他还是非高即偏。
“有个问题，荣。”罗查等荣光踢完了之后，把他叫到了跟前。“射门前，你没有抬头观察门将所在的位置——虽然现在只是一个假人站在这里，位置也是固定的，但你还是要养成观察门将的习惯。”
荣光点头：“我记住了，教练。”
“那再来。”
又是十个球。
“这次你注意观察了门将的位置，但是荣，你看完了门将你要低头啊！射门的时候要低头看着足球且保持稳定，那样才能够最准确的踢中你想踢的位置。”
“我明白了，教练。”
“继续吧。”
十个球之后。
“不要为了准确击中足球就选择最简单的方式。你这样只会把足球送到对方门将的怀里！还是要尝试选择最易攻破的球门区域，如果门将在正中间，你就得把足球射向他的两边。如果他在近角，那就尽量选择远角！当他以为你要射远角的时候，你却突然选择近角，这样就可以打对方一个措手不及！”
罗查站在门前不断移动着位置，把自己当做门将，来给荣光讲解在门将位置不同的情况下，应该怎么选择射门的区域。
就这样十个球十个球，一次又一次。
荣光和罗查在训练场的角落里独自进行着训练，没有抱怨，也不休息，仿佛不知疲倦的机器人一样。
助理教练毛罗对奥斯瓦尔多·奥利维拉说：“小子训练的挺认真的啊……”
“这不是挺正常的吗，毛罗。如果他连训练都不认真了，他还有什么资格留在这里呢？”奥斯瓦尔多·奥利维拉看着正在一次次完成射门训练的荣光反问道。“他只是一个菜鸟啊，他十六岁才开始接触足球，他比其他人少了七八年的时间，如果他还不认真训练，他永远都追不上卡卡。”
毛罗看了奥斯瓦尔多一眼。
天赋图腾 痞子圣徒 你终将爱我 圣阳 风云少主龙少天 重生之大工程师 三只眼之魔现封神 踏上极巅 穿梭在电脑世界 火影之灵魂枷锁 无限军团之光 调教三夫 修罗帝国 文武仙丹 都市无敌特种兵 魔剑逆鳞 刃之泣 圣踪 镇国大将军 闺暖
冷妃轻狂：邪王夫君不好惹
本文已完结，请放心阅读千算万算，雨艺也没有想到自己竟然狗血的穿越了。更加狗血的是竟然误入一个痴傻王爷的洞房，莫名其妙成为他的王妃，生性薄凉冷酷的她百般逃脱，却终究逃不出他的手掌心。他，人前是疯癫痴傻的王爷，人后却化身腹黑狡猾的大灰狼，明明宠她宠得无节操，却总是对她百般捉弄。臭男人，不要以为你是王爷本小姐就不敢杀了你。再敢戏弄我，我给你好看。某王妃浑身散发慑人的寒气。爱妃如此冷冰可不好，本王愿意牺牲自己把你捂热，可好？。。。某王爷嘴角勾起邪魅的笑容。...
反派的女骑士
一朝穿越，彪悍小白菜变成傻白甜，特么居然是书中世界！化心上人你有完没完？竹马要治疗，可前世的记忆和能力，快递爆仓刚寄到！要骑那黑化竹马急的，在线等。过的读者请勿重复购买哦，入谢大家一直以来的支持，往后也请继续支持ω＼不是愚人节玩笑！倒家偷笑吧我先去哭一会想办个活动，就是7天内更新在最新章节内的所有打分留言的都送红包，送多少貌似是系统自动按照字数来，也就是说，如果有的亲，愿意写长评的话，嘿嘿嘿嘿嘿嘿ω＼。要我忘了可以提醒我鉴于有的可怜的孩子被愚蠢时期的女主气到了，默默放上旧文案面对画风不同的各个世界，该拿什么面对脑残的童年，精分的恋人？人都曰人不中二枉少年，谁想过成长以后的不堪回首人往回看的时候总会很羞耻，但也正因为这种清楚认识到自己愚蠢的状态，你才明白自己真的是长大了。人不可能一上来就酷炫狂霸拽，成长时，哪怕觉得现在的自己再正确，也总会犯些想抹杀的蠢，走些千辛万苦才爬回来的弯路。吸取了教训，没有被磨难打倒，还能在挫折后保持坚定和勇敢，才能比别人走得更加苏爽。标题也说了，逃避是最危险的战歌，我能说你们最纠结的那几章正是写这篇文的初衷么。人不可能上来就全知全能，连起迈过那道坎，迎接崭新的世界就好。是你丢的梅子糖包嘛？！酸酸甜甜小梅酒，看起来超好次的样子！酷爱点击下方收藏此文章抱回家罢！存稿保证日日更新...
总裁老公好温柔
老婆，天黑了嗯，然后呢？你是不是该履行你的义务了？某男暧昧地暗示，解开衣扣，对她露出蜜色的八块腹肌和性感的人鱼线。盛夏忍无可忍，一脚踹过去！传说冷三少容貌倾城，长得比女人还好看。传说冷三少不近女色，对女人厌恶至极。传说冷三少是商业中的帝王，杀伐果断，手段之狠辣令对手闻风丧胆。果然，传说不可信！眼前这个时时刻刻在她面前掉节操的家伙，绝对不是那个传说中的冷三少！...
史上最强内线
一个失败的篮球运动员，重生在2007年两名身体素质一流的双胞胎身上，从此NBA历史上最强的内线组合诞生了！一个灵魂两个身体，好处数不胜数，例如可以不限距离的使用心灵交流，又比如相隔万里也可以互相看到对方视线感受到对方的感觉。当这些能力利用在篮球场上时，就仿佛在脑海中安装了一套全景摄像头，你将无往不利，再也不同担心被格里芬之流从身后骑扣了。除此之外，这些能力在日常生活中一样具有非比寻常的作用，例如（此处之后省略一万字少儿不宜内容，请自行脑补）6月开始，每天保底一更，每500张推荐票加更一章每10张月票加更一章每1000打赏加更一章。...
剑中仙
魔门游侠方骏眉离家乡，飘远洋，踏仙门，碎敌颅，斩天地星辰，杀出一个仙路颠峰。再回首时，身后是千千万万的追随者，眼前还有万万千千的妖魔邪鬼。再来战！取我的利剑，牵我的战马来！逆乱时光，踏碎凌霄，只为她，...
无限之茅山道士
一个神秘电话的邀请，让晴朗来到这个名为‘恐怖工厂’的无限世界。想活着么？或者死才是真正的解脱？在生与死的泥潭中，‘茅山道术’成了晴朗最后的救命稻草。一切，只为了活下去。谨以此文，献给那些还在为梦想挣扎的人们。ampltpampgt各位书友要是觉得无限之茅山道士还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！ampltpampgt...