手机浏览器扫描二维码访问
“我就是想多运动,增强身体素质。我这是琦玉训练法,10公里加100个俯卧撑、蹲起、仰卧起坐。”有了话题,乔枫也自然了一点。
“呵呵,你不是开玩笑吧?这又不是动画片。”鸾儿歪着头,一副不了解,不相信的表情。
这要是别人跟乔枫“呵呵”乔枫早生气了,鸾儿跟他“呵呵”在他眼里是真的在笑。“不信?嘿嘿,不管多累,休息一会,乔哥就又是一头好汉。”
“嘻嘻,一头用的精辟!”鸾儿虽然笑着,但也是一脸的不相信。
“那就拭目以待?”乔枫也挑挑眉,桀骜的看了鸾儿一眼。
转身就趴在地上开始做俯卧撑,这些天太忙,乔枫都没发现,他手臂肌肉形状特别帅。
看乔枫块头不大,但是充满力量感的手臂,鸾儿也有点脸红了,谁不喜欢强壮的男人呢。
可能男人都有表现欲吧,今天乔枫感觉做的格外轻松。2组做了100个俯卧撑,感觉还有余力。
站起来活动活动手臂,力不虚气不喘。抬头还给鸾儿个飞眼,看了鸾儿都忍不住咯咯笑了。
紧接着又分两组做了100个蹲起,这次感觉真的有点累了,毕竟刚跑完10公里,恢复再快也需要时间。
即使这样,乔枫还是带着戏谑看了眼鸾儿,“怎么样,厉害吧?”
鸾儿微微一笑,递过一张面巾纸,“你先擦擦汗吧。”
乔枫一秒破功,汗出的却是有点多,之前分开做还好,这今天都一起却是有点超负荷了。
休息了好半天,“还有最后一项,要来看看不?”
“好呀,今天也没课。”鸾儿也笑着说道,她其实已经相信了。
来到健身器材区域,乔枫开始做仰卧起坐。
今天确实有点累了,肚子里还没货,等做完100个之后,感觉已经起不来了。
躺着健身器材上,仰头看天,呼呼的喘着粗气。
或者是气血上头,或许是想起了昨天的酒话,乔枫咬咬牙,对鸾儿说道,“介意我追你吗?”
鸾儿愣了下,“不……额,你怎么不按套路出牌?”
“哈哈。”看鸾儿的表情,乔枫笑的蛮开心的。
“你不是应该说,我可以追你吗?”鸾儿一脸不解的问道。
乔枫赶紧接道,“可以!”
“今天店里忙,我先撤了,拜拜!”说完不等鸾儿反应过来就一溜烟跑了。
这时候乔枫也说不上是激动,还是高兴。
鸾儿的表现是拒绝的,这也在乔枫意料之中。这大美女要那么好追,还有他什么事啊。
但至少没表现出厌恶,那就有机会啊!
鸾儿看着乔枫像兔子一样跑远了,也忍不住笑了。
不知道想着什么回寝室了,刚进寝室门,正撞到菲儿拿着盆要去洗漱。
“呀,吓我一跳!”菲儿拍着胸脯说了一句,又歪着头仔细看了看鸾儿,“嘻嘻,你不对劲哦!”
“啊?什么?”说着还用手摸了摸脸。
我做的游戏全是BUG 海贼世界的血族 联盟:我,野区发明家! 诡妖:我会LOL技能 逍遥小天师 神级妖孽小医仙 巨星从直播跟天后PK开始 直播指点考古,开局融合麒麟血脉 群星:从零开始打造文明 1996我能听到重生儿子的心声 斗罗之一剑太白 燕落九州 师姐,我不想努力了 网游降临开局特殊天赋百倍奖励 超神学院之联盟英雄统合体 我的师尊实在太疯狂了 最后的猎头 都市神瞳医仙 漫威世界里的仙剑奇侠 吞天霸体诀
一个意外得到的神奇小壶,给了萧平完全不同的人生。从此他困顿的生活得以改善,种地办工厂给人看病,美好的生活就在眼前!...
方冷因为一次偶然获得一张MARVEL宇宙通行证,穿越到了另一个世界。这竟然是漫威的世界,这里有着钢铁侠,有着蜘蛛侠,有着美国队长雷神金刚狼他们,更有着一个个野心勃勃的反派!更为惊奇的是自己竟然在穿越过程中身体获得了变异,一双眼睛进化为超能力转换眼,能够洞察和转换超级英雄的超能力变为自己所用。当然,转换不同强度的超能力跟自身对转换眼的运用水平有关。转换眼必须经过锻炼才能够有着更强的提高,才能够转换更强的超能力。在着漫威世界,且看方冷如何利用着自己的超能力转换眼去闯荡。与着蜘蛛侠斗绿魔,与着钢铁侠欢乐,与着复仇者一起对抗奥创。既然有超级英雄,我欲在英雄的世界驰骋!...
温情似水卷看到他和女人过度亲密的走在一起,她在拍卖会上一郑亿金,发泄怒火,事后她弱弱的问他我是不是太败家了。某人微笑的答不会,我挣钱不给我老婆花给谁花,老婆不生气了吧,要是还生气,再拿我的卡去刷,刷爆为止,只要你高兴。某女感动的扑进对方怀中,某男美人在怀,一夜涟漪。娇妻如虎卷小洛洛,今天你家青梅出马找上门,说你们曾经海誓山盟私定终身。某女语气不善。某男正在愉快的啃着某女人的脖子,漫不经心道哦,你怎么回答的。我说你是我孩子的爸,早被我吃抹干净,让她有多远滚多远。某男骄傲的道老婆回答的很好,那我们再给儿子添个妹妹吧。说完,果断的扑倒吃抹干净。...
莫名其妙的成为了沈家的上门女婿,虽然是个冒牌的,可咱也是个贤良淑德的好女婿,诗词歌赋样样精通人无耻则无敌!当然,同时作为皇帝老头儿的女婿,深表压力!咱作为穿越人士,无亲无故,当然要立志当个好贤婿!书群号71025775...
别人穿越是吃香的喝辣的,她穿越是吃土喝西北风。秦鸢做梦都没想到,好歹也穿成了将军小妾,却不成想,过的是地道的农家妇生活。空有产业没有实权,号称是承包了整座山头的土皇帝顾家,却是外人眼里,板上钉钉实实在在的大肥肉。族人欺村人抢,还剩一小部分的人笑?秦鸢呵呵,狗急了还跳墙,她不叫还真以为不咬人了是吧?撸起袖子就是干,谁敢来抢地就放狗咬谁!可是,她都这般彪悍了,还使命黏在她身边的妖孽是咋回事?不能仗着自个美貌如花就勾引她啊喂…妖孽分明是你红杏想出墙,却眼拙,出到自家夫君身上来。秦鸢说好的大将军貌不惊人,抠脚大汉呢!...
17年逐浪玄幻巨著,就等你了!某大能快跑,他又来了,他今天已经灭了十八个大能,我可不想当第十九个!某天才别说我是天才,在他面前,我不过就是聪明点的蠢材。某仙子不好,那个流氓又来了,可是…他流氓的好有性格!如果穿越不能拳打大能,脚踩天才,勾引仙子,那这个穿越…将会毫无意义。所以,张起凡带着神女和系统一起穿越,只为了向所有人宣告诸位请让开,我来了!...