手机浏览器扫描二维码访问
第3章 负重锻炼（第1页）
在这三个小队站到她的面前后，她开始了安排。
“从今天开始，我觉得有必要加强你们的锻炼。你们听没听说负重训练。”
看着摇头的众人，小雪开始为他们解释。
“所谓的负重锻炼，就是指，加大身体负重，以此来加强身体的强壮。
这么说吧，平时我们锻炼时，都是跑步，负重锻炼就是，在我们跑步时，我们在身上加上有重量的物体。
也许刚开始你们会不适应，但是当你们习惯后，你们的潜能就慢慢的被挖掘出来。
也许一开始你们只能负起十斤重，但是到后来，也许你们就是扛着一百斤的物体，你们还可以分健步如飞。
试想以下，如果你卸下这重担，那么你们不都会变的身轻如燕了吗，那在战斗中，是不是就得了先机了。”
听到这里，众人均是眼中布满期待，这个听上去真的很不错。因为他们的块头大，所以战斗时，他们的力量虽然很大，但是灵活性却是弱点。
看来果然没有跟错人，团长竟然想到了改善的办法，那么以后他们的战斗力在无形中就增强不少。
于是接下来的几天里，三个小队，每天的步行当中，每人都扛起了一根木桩。
刚扛起时不觉得，时间一长，他们一个个脸上都变了颜色。
到了晚上休息时，一个个都翻到在地，一下也不愿意动弹了。
“把这灵药分下去吧，明天你们就会感觉好很多的，今天就休息吧，不用操练了。”
听到小雪的吩咐，他们心里一暖。原来他们所做的一切，团长都看在眼里，并且已经为他们做好的准备。
吃下灵药后，他们一个个开始打坐。几个时辰后，一个个全都恢复到，当初的生龙活虎的状态。
他们醒过来时，看到在为他们把守的小雪，心里都澎湃万千。虽说以前的头，对他们也很好，但是象团长这么细心的照顾还真是没有。所以一个个心里都下定决心，誓死效忠。
第二天，果然如团长所说的，他们的体力好象有所增长，但是他们并没有做什么啊，看来团长的办法果然有用。
没想到这么小小的一个孩子竟然有这么许多不一样的想法，而这些看起来奇怪的想法，却是让人大吃一惊。
只是简单的扛着木头走路，这样就可以让他们增强体力，这要是在以前，打死他们也不可能相信的。
但是现在他们却真实的体验了一把，他们现在对小雪的话，可以说言听计从。
看着他们一步步的做了，对自己要求的那中服从，小雪从心里高兴起来。
一个团队不团结的话，那么只能成为一盘散沙，什么也做不成。现在她要作的就是，把他们所有的潜能挖掘出来，然后把他们的力量凝结在一起。
她要求他们要绝对的服从，就是能更有效的作出有力的攻击，当然了她充分考虑到他们的安全，会尽量降低危险系数。
妾主东宫 绝色逆天：狂傲庶女傻夫君 金牌驭魔师：一品毒后 灵异之女 祸水天下之六宫无妃 神探萌妃赢翻天 妃常得宠 天才药剂师 帝凰魅后 邪魅王爷：王妃要休夫 宫门阙:美人似毒 名门瘾婚 凤舞天下 拒收帝王宠：求一纸休书 重生成渣夫之女 腹黑王爷的懒惰妃 千面风华庶女妃 神兽太美师父不敢看 激萌穿越 浴火凤凰之：倾城邪刹
妃撩不可之冷王拐回家
禁欲系高冷王爷被打造成绝品忠犬过程中和欢脱女医师撩与被撩的暖宠，宠，宠故事，1v1 她叫荀久华夏荀氏中医世家第五代传人。她这辈子最想做的事是用一支银针将他戳到手。 他叫扶笙大燕王朝禁欲系高冷王爷，一人之下万人之上。他这辈子做想做的事也是用一根针将她戳到手，让她亲眼见证他一针见血的本事。 他们的交点，始于一场狗血的穿越。 彼时，她作为大燕王朝的通缉犯，在暴雨之夜借了他一个手下的蓑衣，便借到了他府上。 他认出她的女儿身，却默不作声拍了她的胸脯两巴掌，睥睨的眼神瞥过去作为秦王府的侍卫，身材匀称是第一标准，你的胸肌太过厚实，赶紧脱了衣服，本王帮你压回去。 她 她誓要撩他，将他拐回家。 他必会反撩，让她回不了家。 大婚之前 某日她替人看诊，他全程黑着脸看完。 病人走后。 他微微蹙眉久儿，你刚才为何盯着那个男人看？ 她我这是观气色。 他薄唇微抿你还靠在他身上，说了好多对我都没说过的话。 她我这叫听声息，问症状。 他沉吟片刻最后你还摸了他。 她一脸堆笑阿笙别闹，我这...
位面征服系统
一个神秘的系统，流传千年，从遥远的位面深处而来，穿梭无数位面，只为征服！醉卧天下美人膝，醒掌位面无上权！当手握神奇的征服系统，一切，都不是梦！新书八变雷龙已签约，望朋友们多多支持推荐作品下有直通车！...
王牌(虾写)
骗术，不是邪术，而是一种武器。用之于善则正，用之于恶则邪。私家侦探，不是警察，但同样追求真相。当小骗子成为私家侦探，那一切都变了，因为真相不再只有一个。关键不在于真相是什么，而在于你需要什么真相。这是一个小骗子在都市中成长和奋斗的故事。PS新书期间，推荐收藏点击，一个都不能少。...
逆天武神一至尊魔妃
若能重活一世，我君清羽必定不再轻信任何人！她，君清羽，君家毫无地位的庶女废物，却获得朱雀宝鼎认主，因错新亲人而导致神器被夺，追杀毁容！仇人婚礼前夕，不惜引爆丹田，同归于尽，谁知睁眼，竟回到了十年前，初次得到朱雀宝鼎的那一天人生好不容易重新来过，这一世她的命运将由自己掌握！金麟岂是池中物，一遇风云便化龙。九霄龙吟惊天下，风云际会傲九天。※※※※※※※※※※※※什么？你说的是真的？君家那废物竟然是神秘的炼阵师？是那种比炼丹师还要高贵的炼阵师？据说强大的炼阵师不但能制成炼丹师所会的东西，还能强行契约战兽！君家那个废物居然是大陆极少的炼阵师？当然是真的，你们可还记得前不久拍出高价的治疗之阵？听说就是出自君家这废物之手众人愕然，谁也不敢相信那软弱无能的废物有朝一日竟能脱...
家有傻王，王妃好忙
新文快穿穿成秀女，被傻子王爷一眼相中，嫁给他冲喜，从此过上忙碌生活，白天要教训骂他傻的，晚上要教这傻的睡觉。白天。王妃王妃，侧妃说王爷是个傻子。混蛋！去给她燕窝里下泻药！王妃王妃，七王爷说王爷是个傻子。什么！去把他儿子骗来我教训一顿！王妃王妃，府外好多人说王爷是傻子。岂有此理！来人，抄家伙，我们走！晚上。我有一只小毛驴，我从来都不骑。王爷，你从哪儿听来的？晚上你坐我身上听你唱的。你知道那是什么意思吗？不知道。那你躺下吧。唔，我们要干嘛？你！...
主宰星河
星河无限，万族争霸，人族偏居一偶，少年杨锋携传承塔穿越而来，踩着万千尸骨踏上人族王座，带领人族强势崛起，威压万族，征战万界，主宰星河。...