手机浏览器扫描二维码访问
挂断了V信,萧姝婧也卸好了妆,清汤挂面的脸庞美艳无俦,白皙的肌肤充满了水润的光泽,有些恨恨的放下手机,萧姝婧道:“这家伙,还卖关子。”
“看起来这个徐朝涵不是你粉丝啊——”
“他这完全是冲你来的!”
陈姐和形形色色的人打了太多交道,对于一个异性有什么目的,眼神之间就能判断个八九不离十。
萧姝婧闻言脸颊微微泛红。
作为旁观者的陈姐都看得通透,她这个当事人真的会感受不到?
又不是十七八的小姑娘了。
作为异性,徐朝涵不讨厌,但是要说喜欢也是痴人说梦,两个人只有一次短短的接触,年龄大了,就对小时候幻想的一见钟情嗤之以鼻,尤其是身在娱乐圈,荧幕上温文尔雅,私底下浪荡不堪的人见了太多了。
但是被一个小自己好几岁的帅哥喜欢,她内心还是很喜悦的。
不同于被粉丝喜欢,而是徐朝涵作为一个朋友,已经初步踏入了她的圈子之内。
“别开玩笑了,怎么可能?”
虽然心下肯定,但是嘴上却不承认,老牛吃嫩草?
萧姝婧还没那么厚的脸皮。
“你啊,就嘴硬吧,正好,他对你有好感,你好好把握,争取把他榨干凑一张专辑,那你在音乐圈也就稳了——”
陈姐看着萧姝婧那装作不在意的模样,忍不住打趣道。
“什么榨干?这么污——”
化妆师已经离开,萧姝婧也就胆大了许多,没有外人,自己越是不好意思陈姐越是过分。
萧姝婧做出一副羞不可抑的表情,然后才期期艾艾的说道:“人家大小伙子正是龙精虎猛的时候,哪里榨的干——”
说完这些,萧姝婧也忍俊不禁了,那副害羞的表情再也演不出来,噗嗤一声便笑了。
陈姐哈哈一笑。
荧幕上冷艳无比气场强大的女神,私底下其实也会开黄腔,那副害羞的演技简直炸裂,谁能想得到?
——
一早清晨,徐朝涵照常锻炼。
生活节奏初步步入正轨,抖乐平台他也懒得去打理,有周维清在远方遥控,出不了什么大问题。
一连一周,徐朝涵终于觉得自己的体能暂时到达了这个阶段的巅峰。
减脂也算初告一段落,接下来健身的重心要放在增肌方面了,现在的徐朝涵绝对不算胖,但是体脂率还是稍稍有些高,穿衣不显,脱掉外套就很显眼了。
徐朝涵在琢磨着是不是要开个直播,总是发布歌曲视频创作显得太单一了点,穿插一些健身视频,也算是个调剂。
抖乐嘛,记录生活每一刻嘛。
说干就干。
徐朝涵在健身房架设三脚架,然后脱掉外衣。
戴上口罩和棒球帽,徐朝涵打开相机开始录制。
平板支撑,腹肌撕裂者动作,音响当中播放着《昨日重现》,开始运动。
没有什么太有亮点和难度极高的动作,就是寻常的重力训练和塑身运动,徐朝涵一板一眼,动作规范标准,简直可以说是教科书级别。
他本身就有底子,对于自身情况很清楚,,只要科学训练,一个月之内,身材足以发生一个极大的变化。
一上午徐朝涵都泡在别墅的健身房,循环着《昨日重现》,或许是想到视频要上传抖乐,徐朝涵的注意力高度集中,动作尽量做到最完美。
抖乐上有一帮健身教练认证的主播这不对那不对的显示自己的健身知识,徐朝涵不说。
一个月后再看打脸不打脸。
一个视频录制下来,徐朝涵感觉运动量大了许多,身体极度疲惫,但是精神却很是旺盛,那种由衷产生的成就感便是鞭策进步的动力。
剪辑视频。
盛世铸青春 女王她为了保命去修炼 锦鲤大佬带着空间重生了 沈湘傅少钦小说全文免费阅读无弹窗抖音 仙缘韶华录 赵煦穿越成燕王免费阅读 开门迎客 俞恩傅廷远全文免费阅读完结版 安暖叶景淮小说全文免费阅读正版 幸孕宠妻战爷晚安小说全文免费阅读 斗破:截胡云韵,暴揍萧炎! 秦城苏婉小说全文阅读 都市神豪林云最新章节免费阅读 叶昊郑漫儿最新章节 沈初薄暮年全文免费阅读 王野苏婉卿 重生年代小娇妻有空间 遮天纪元悟道皇 棠妙心宁孤舟全文免费阅读 徐长生周葵豆丁小说免费阅读
傲娇女神卓一曼撩了十年的男神眼看就要到手,却阴沟里翻了船,一头栽进无赖怀。初次见面,她成功偷看了他裤裤的颜色,逃走时嚣张地给他竖了一根中指。再见面,他把她逼进了洗手间,女人,你要对我负责!先生,玩不起别来夜店!在这里谈负责,会被人耻笑的!她笑得风情万种。原来卓小姐喜欢只做不说!男人邪魅一笑,伸出食指,你送我中指,我还你食指,如何?她和男神的订婚宴上,他拿着她的私密物品出现,这位新郎,你未婚妻破了我的身,你看怎么赔?失去男神,丢尽颜面。卓一曼气得咬牙切齿姓秦的,老娘跟你没完!...
婚前,俞桑最害怕的人是席煜辰,婚后,她最害怕的是天黑的席煜辰!他们本来是一纸婚约,却没想到城府一向颇深的俞桑遇到了一个比她更变态的席煜辰!喂喂喂,不是说好不睡的吗?嗯,我只抱着,不睡。喂喂喂,不是说好只抱着吗?嗯,你睡吧我不睡了。某少的婚后生活白天保持宠溺,晚上保持体力,宠她一定要把她宠到天上去!席先生,为什么你一直都对我这么好?席先生摸了摸小笨蛋的脑袋,叫老公。甜宠1V1,请放心入坑新书重生之黑化娇妻狠会撩已经发布,求串门求收藏啦...
京城瑞国公府在一连有了五个公子之后,终于迎来了一个娇滴滴的嫡小姐国公爷和夫人一路娇宠,悉心教养这个明珠般的少女终于是初初长成了只是有些子奇怪,这位小姐的运道属实不大好抽签抽不着好的,买衣裳买到次的,选...
九年前,初遇。她是权倾天下,心狠手辣的摄政王爷他是无依无靠,遭人刺杀的孤伶稚子。九年后,再逢。他是惊才绝艳,玉质华盖的少年丞相她是再世为人,强势来袭的风府庶女。重回帝京,风云际会,阴谋斡旋,权势争斗,当孤高清傲的他遇到冷魅玩世的她,当腹黑对上狡猾,当阴险对上狠辣,是他棋高一着还是她更胜一筹?一场智谋的较量,权势的争夺,谁会笑到最后?谁将于波云诡谲中笑谈乾坤,谁又在生杀予夺间运筹帷幄?当棋逢对手,难分伯仲,自然就是苦了那些别有用心的看戏人!阴你诈你坑你玩你,不带半点犹豫和商量!小剧场一男女有别。看着歪坐在床上的男子,某女冷道。男子勾唇一笑,这四个字用在我们之间不合适吧!我觉得再贴切不过。男子玩味一笑,你对我呢,看也看了,摸也摸了,睡也睡了,难不成醒了就不认账?看着床上颇为香艳的一幕,女子微顿了一下,嗯,她确实看了他,不过不算彻底,摸了他,也只是胸膛而已,至于睡了她拒不承认。这也算睡,有点基本常识好不好!男子托着下颚,意味深长地看着女子,缓缓道,如果你想睡得彻底些也不是不可以,说话的时候已经拉下了本就敞开的里衣,优雅地躺在床上,绝美的眸子含笑地看着女子。看着男子这么一副任君采撷的模样,女子彻底黑了脸!小剧场二你居然用我的钱去嫖别的男子?言络微微眯起眼前。风清持一歪脑袋,大不了下次不用你的钱了!言络什么都好,就是太抠了!你还想有下次?目光骤然危险。那要不嫖你?眼眸一转,戏谑地说道。男子扬唇一笑,天地失色,缓缓道嫖我?可以,代价是一辈子。一辈子?可以,还可以让你做大。风清持笑地玩味。男子顿时咬牙切齿地看着女子,他做大?也就是说还会有做小的?男主清姿傲岸,心有千窍…慵懒散漫女主冷魅轻佻,玩世不恭…阴险狡诈。本文双处,男强女强,美人多多,欢迎入坑!...
我叫刘远,本来以为会平平淡淡的过一生,然而,给去世的奶奶上坟,女鬼找上我,改变了我的一生。校园女鬼,山中鬼村,闯地府,杀厉鬼,惊险而刺激!妖魔鬼怪不曾害怕,各路美女令我尖叫连连...
一次偶然的逃离,使得六名从未下过地的年轻人莫名其妙卷入了一场延续上千年的盗墓谜云,然而他们已经没有选择的权力,只能勇往直前,凭着一身热血,满腔激情而走上一条似乎永远不会停止的盗墓之路。集友情,冒险,浪漫,爱情,鬼怪,黑道,死亡于一体的新派盗墓小说,且看众人如何摆脱宿命的纠缠。...