龙腾小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十二章 训练二(第1页)

木屋旁,金三通给叶峰的腰上缠上一个个大包,大包里面装的是铅,每个大包大概20斤,峰腰上足足缠了5个大包,刚好一百斤。

“深蹲,我让停才能停。”

负重100斤,50个深蹲,刚从湖泊里出来的叶峰只有一个感觉,那便是累,叶峰很奇怪这个训起人来就大变样的人,丝毫不手下留情,差点没给他整趴下。

“慢下来了啊,现在吃一点苦,以后少流点血,古有云,吃得苦中苦,方为人上人。”金三通守在一侧,训诫道。

“啊。”叶峰低喝一声,他xing格内向自卑,所以,做什么都迎合着别人,凡事都求尽善尽美,一丝不苟,让别人无可挑剔,听金三通在旁严厉训导,叶峰牙一咬,振作起jing神,努力做着深蹲。

“比赛中需要锐利的眼神,老道的判断,要学会针对对方的实力和打法,来预测对方的攻防变化,从而采取合理的攻防手段,充分发挥自己的技能和体能,设法保持自己在攻防搏斗中的主动地位,进而达到保护自己、战胜对手。”

晚上的时间金三通给叶峰安排学习基础拳术,提高叶峰的基础拳术修养,他虽然没实战经验,但他曾经和他的第一任伙伴在拳坛里面奋斗多年,也是见识非凡,对于这些基础的教学他还是能够胜任。

金三通明白,他选择了叶峰,就注定叶峰以后的对手不会是像野狼和老虎这样的从特种兵淘汰或因伤退役或者天赋一般却被贪婪的经纪人看重经过简单训练的潜力耗尽的庄稼把式。

那些人从小接受严格的训练,身体被各种有益的药草滋补,身体天赋个个不比叶峰差,若一切顺利,以后他们都会是拳坛里的中流砥柱。

更主要的是,他们还会--------

--

--------

两个月后,清早,莲花山山脚下,叶峰正在舒展着自己的身体,做着准备活动。

今天是检验这两个月风雨不断的艰苦训练的结果的时候了,他必须用自己最好的状态。

深吸一口气,叶峰眼睛注视着前方,好似前方有什么凶暴的猛兽一样。

1、2、3,默数三下后,叶峰右脚使劲一蹬地,只听得砰的一声,伴随着脚下的碎石四溅叶峰已经如同一颗出膛的子弹一样跑了出去。

如今叶峰已不再仅仅负重一百斤了,他现在负重两百斤,较之两个月前已是增大一倍。

啪啪声不断,叶峰高速前进的身体不断与途中的草木叶子撞击着,叶峰的眼前有一层水幕,这不是他的汗水,是初冬的露水被叶峰惊醒在愤怒的咆哮,这条路叶峰已经跑了两个月了,他就算闭上眼睛都知道怎么走。

露水打在脸上,遮住视线,不但没有影响到叶峰,冰冷的触感刺激着叶峰,反而更加激起叶峰此时那颗火热的心,他跑得更快了,又到了那片石林,没有靠手,叶峰仅凭双脚就蹿了上去。

“喝。”

叶峰大喝一声,叶峰控制着脚上的肌肉,全力发动了右脚上的力量,左脚迈,右脚蹬,叶峰的身体如同一只大鹏鸟一般,在空中划出一道优美的弧线。

砰的一声,叶峰已是在四米外的大石上,双脚交替,右脚迈,左脚蹬,叶峰依旧高速的前进着,还有最后四米,叶峰在跳上最后这块石头的时候忽然间一个停顿。

这个停顿过程极其短,紧接着,叶峰双脚顺势微曲,若是将叶峰套在腿上的那条麻裤脱掉,便会发现叶峰脚上的肌肉如同一根根钢筋一般鼓起。

“喝。”

中气十足的一声大喝,叶峰腿上紧绷的肌肉瞬间舒张开来,隐隐约约可以看到叶峰的裤子在那一瞬间竟然鼓了起来,可以听到叶峰的腿上发出了砰的声音。

灵武  网游之定鼎三国  龙枪战神  前进大魔法时代  大圣贤  龙棺  舆尸精灵  人道  重生之异能剑皇  学长大人  超意识进化  术士波利  天赐风流  宓妃  现代蒲松龄邪恶解说三国  绝世神通  月殇星匿  超级小民警  总裁老公很闷骚  人王崛起之天地洪荒  

热门小说推荐
纵横在武侠世界

纵横在武侠世界

叶孤城的天外飞仙是否超出人间极限。扫地神僧是否真的天下无敌。小李飞刀的刀是否无处不在。浪翻云的覆雨剑是否天下无双。武侠世界中,李重大声叫道我来了,我征服!...

逆爱

逆爱

女人金钱兄弟,赵凯龙靠拳头拼下属于自己的热血年代!...

拐个神医生娃去

拐个神医生娃去

父亲重伤身亡,母亲精神失常,还有一群吸血鬼亲戚。这还不算,艾巧巧被人暗中灌下毒药,抛弃路边。幸得神医出手相救,重归的她凭着一手好厨艺,斗极品亲戚,护娘亲,赚钱养家。眼看小日子越过越好,怎料神医公子死皮赖脸求包养巧巧,为夫饿了。说完欺身而上...

隐婚溺爱:邵总低调点

隐婚溺爱:邵总低调点

第一次见面,他不小心撕开她的礼服。第二次见面,她不小心泼湿他的裤子。第三次见面,他与她浴室冷眼相对。本来只是想让她低头认错,邵御铭想不到的是竟然舍不得放手了。嗯,既然看上了,那就是他的了!滚开!呜呜苏语棠哭的花枝乱颤,她才不是他的!...

让爱自由落地

让爱自由落地

她和他从一夜情开始,传闻他和女上司有暧昧,出双入对还暗恋某个女人长达四年。而她,也有自己痴恋却永无可能的兄长。出于对现实的妥协,她勇猛地将自己推向了他。婚姻如同闯关游戏,太多考虑结局,将会顾此失彼,只能一关一关地攻战。当那个女孩把怀孕证明放在她面前时,她笑了。她知道,这不过也是其中的一个关卡而已。...

陌相忘

陌相忘

本书简介当伤至心灵深处,无力承受的她选择了遗忘。但那些害她家破人亡的人却还不愿罢手,终于将她逼至死角,记忆的恢复,让她忆起前尘种种。那个弱小的子陌已经长大,既然你们苦苦相逼,是否也该为自己当初的作为付出代价了呢?下地狱?别和我说这个,因为那些死去的亡灵,在地狱里等的是你们,而不是我夏子陌。他挑起她的下巴我对你,有的从来都只是利用价值吗?阳光洒在少女精致的脸上,纯美无邪的样子下,隐藏着那颗早已千疮百孔的心那你到底肯不肯与我合作呢?坑品保证,亲们大胆的跳下来吧嘻嘻推荐,收藏,各种求,别忘了多多支持哦...

每日热搜小说推荐