手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 强身健体（第1页）
（嘤嘤嘤，阿妩简直无颜面对小天使们了，昨天感冒发烧，头脑昏沉，所以更新的时候再次出了错，又把五十二章的内容传到了五十三章里，今天上午被小伙伴提醒才发现嘤嘤嘤……
真是万分抱歉，阿妩已经飞速地把错误的章节删除、重新上传了正确的章节，用网页版的亲们刷新一下就可以看到，用客户端的亲们请无视前面那章错误的五十三章嘤嘤嘤……）
虽然每天都要一天三顿的喝那种苦到了极点的药让容韫和感觉到很无奈，不过对于活了三世的她，能够重新回到九岁、得到一个健康的身体，不再被囚禁在腐朽的世家后宅，不再时时刻刻担忧着自己下一刻就会被长辈们卖给王府，这一切都让她感觉到无比的幸福。
这六天来，容韫和通过厚着脸皮装嫩的撒娇卖萌，从自家美少年哥哥容晖和那里得到了原主从出生起的药方和脉案，根绝她前世在闺阁中由那些老嬷嬷们教导的一些浅显的中医知识，再结合吕妈妈、云莺和容晖和的陈述，倒是可以对自己目前的身体健康状况有个初步的了解。
毕竟这一世她吃穿不愁，虽说身上背负着父亲惨死、全家逃亡到燕北的血海深仇，可至少，要比前世被迫囚禁在后宅、不得自由要好得多了。
对于一个活了三辈子的人来说，容韫和目前可是无比珍惜自己这条小命，希望可以健康地、幸福地长命百岁。
当然，等她通过自己的努力，得到自己想要的生活之后，若是能再游遍这秀丽的大好河山、遍赏天下美景、尝遍天下美食，最后在一个山青水绿的地方定居，买上几百亩地和一处大庄子，从此过上米虫的小地主生活，身边环绕着美貌温柔的丫鬟侍女，每天换着花样品尝美食，那就真是自己人生的终极目标啦！
而要满足她这些终极人生目标，首要做的就是拥有一个健康的身体，毕竟身体是革命的本钱，若是整天病怏怏的、风一吹就倒，那哪来的精力去努力奋斗、发家致富呢？
所以这几天来，容韫和只要一有空，就会研究起那厚厚的、堆满了一个樟木箱子的、保存完好的脉案和药方，粗略地大致看过之后，她总结了一下。
原先在京城的时候，都是一些名医和太医所开的药方，比较具体详细地说明了原主体弱的原因。
和吕妈妈说的一样，就是因为容韫和母亲刘氏当时怀她时，是早产了半个月把她生了下来，而且生产时情况比较凶险，原主生下来时跟一个小猫一样又弱又小、哭声细不可闻，这体弱多病也是从娘胎里带来的。
在容韫和之后在京城的六年里，被无数名医看过，也是用人参燕窝之类的补品好生地保养，容邺和刘太太更是把这个幼女捧到了手心里，生怕她哪里磕着碰着、冷着饿着了，只不过，容韫和的身体依旧很弱，每年都会在季节交替的时候，反复地染上风寒、咳疾等。
其实，用现代的观点来看，她倒是认为，原主不过是和现代那些早产儿一样，出生的时候比寻常的婴儿弱上了一些、免疫力不如常人，可这个是可以通过后天的饮食的合理搭配，以及之后的锻炼来增强免疫力的。
现代的姜澜璧在大学时有个室友就是早产儿，母亲怀孕七个多月就生下了她，当时还在保暖箱里呆了一周呢！
可是人家从小积极锻炼，不挑食不偏食，家里的大人也是在饮食搭配上多多注意，那位室友从小也是和别人家的孩子一样活蹦乱跳的长大了，后来上了大学，身体素质甚至比一般人还要好，还成了大学学校女子排球队的队员呢！
以现代人的观点来看，像容韫和这样从小受到的过度保护，和平日里基本没有任何身体锻炼的生活状况，加上长期的挑食、偏食、少食，造成了营养不均衡甚至营养不良，身体的免疫力肯定要比这正常人差得多，也就难怪她三天两头的生病了。
当然，这也不能怪那些给她看病的大夫。
毕竟在这些古代人的眼中，姑娘家，尤其是闺阁中的世家贵女，讲究的就是端庄娴静，平日里别说是什么身体锻炼了，就是在自己家里，从小姐的闺房去祖母的正房请安，距离稍远一些，都是要坐上青帷小马车代步的。
在他们眼中，只有这样，才能培养出真正的举止优雅稳重的淑女，才是当之无愧的大家仕女！
前世在薛家，薛五娘可是见的多了，那些深闺小姐们，平日里多走几步路，都会累得直喘气，对于有着这样错误观点的古代人来说，指望着他们让一个早产的名门小姐通过身体锻炼来强身健体，只怕是不可能的。
ps：嘤嘤嘤，阿妩要再次为昨天的失误抱歉，最近真是一场接一场的奔波考试，把阿妩都给搞昏了头了。接下来的大半个月里，阿妩要经历法院考试、银行考试和事业编考试等等，光是报名填表已经把人搞得要疯掉了！
昨天晚上更新的时候发现收藏多了十几个，真的好开心，来一起么么哒小天使们一个^w^
这也安慰了阿妩那颗千疮百孔的玻璃心嘤嘤嘤……昨天的站短日，阿妩拜托小伙伴刷新了一下午的后台，没有收到任何推荐的站短通知，也就意味着，阿妩在开文两个月以来，只得到了两次网页推荐嘤嘤嘤……下周继续裸奔啊，这么冷的冬天，裸奔会冻死人的嘤嘤嘤⊙w⊙
跪求、撒泼、打滚、卖萌求**啊嘤嘤嘤……乃们快看阿妩闪亮亮的眼神⊙w⊙，求推荐票和收藏投喂ing~小天使们看过之后如果喜欢，记得把文文收入你的书架哦~（≧▽≦）希望我家萌萌哒编编樱桃酱看到阿妩成绩的进步，会给阿妩推荐~o（n_n）o~~
重生之真爱无敌 无限时空之旅 重返十五岁 扑捉男神记 穿越之美食惑人心 我在夜校当鬼师 穿越之全能天才在异界 星河霸主崛起手札 星际半仙守则 神奇宝贝之落羽星辰 幻世传记 血色游戏场 无限西游 陆小楠的礼品店 宠物小精灵之我小智 重生之女神漫画家 花下容 笑傲之天道非剑 战车少女与战场女武神 仙游缘
无底线
什么无底线搞笑无底线，开挂无底线，撸管无底线，离奇无底线，推倒无底线本作在幽默诙谐，轻松搞笑的同时，集逻辑性知识性于一体。意淫至此境界，实在不可多得。我们要让这股魔气自由生长，自由壮大。那样我们就可以输入更多的神力来与之平衡。平衡是这个世界最美妙的定律。在这个肉身内，人的欲望，魔的魔性，神的能力都应该逐渐加强，直到他最终成为一块合格的镇魔石。出生时一缕魔气驻入他的体内，从此注定他的人生将精彩纷呈他成为一个神秘组织的核心成员，又有神帮又有魔助。在都市生活中，他纵横捭阖，心想事成。环游世界，大杀四方。只有想不到，没有做不成。他跟普通人一样有着七情六欲，萝莉御姐，女王照单全收。他就是无底线，无节操，无下限的三无好男人。本作交流群211814988。...
Hello，校草大人！
和恶魔同居是什么感觉？尴尬是家常，吃醋是日常。某男笑的很邪恶，你不是男人吗，喉结怎么掉了？某女，某男继续笑，你不是男人吗，怎么每个月来大姨妈？某女，特么的看破不说破，懂？得了便宜还卖乖，今晚给我睡沙发！！！她是养尊处优的凌家少爷，更是风靡校园的纨绔校草，却没有人知道，她是女儿身。直到被逼与恶魔校草同居，纨绔撞上恶魔，身份暴露不说，特么晚节还不保！！！新文已开，Hello，男神大人，一对一甜宠打脸虐渣。小说关键词Hello，校草大人！无弹窗Hello，校草大人！txt全集下载Hello，校草大人！最新章节阅读...
多重危机
多重危机是迷路的鱼写的科幻未来类小说哧冷气徐徐喷出，存放Miracle病毒的超低温安全柜被打开，两只机械臂灵活地取出散发着幽蓝色彩的采样管。在高强度钢化玻璃的后面，几个身穿白色生化服的男子相互点点头，其中一人上前打开手中的密码箱，小心翼翼地将存放病毒的采样管放入箱中固定住，随后几人迅速离开这座第四级生物实验室，坐着电梯从地下五百米的深处向地面升去...
honey，嫁给我
honey，嫁给我由作者落果果创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供honey，嫁给我全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
国民老公爱妻如命
这是一个久别重逢与初恋解开误会重归于好的甜宠故事这是一部灰姑娘完美蜕变到上流名媛的进击史◆◇伊人不过是替闺密许善纯去相亲，不料却相到了自己的初恋。再见面后，顾方深以全然强势的姿态，一步歩的渗透进伊人的生活里。其中过程，偶然巧妙的，让伊人一度以为，这是一场天衣无缝的阴谋。其实，事实上，这本就是一场，只关乎伊人的，顾氏战略计划。顾氏溺宠温柔乡，伊人无法逃脱，也无心逃脱。只是，谁能告诉她，当初那个精致孤傲的少年，为何会变成如今这个腹黑毒舌还自恋的大流氓？契约小剧场自从稀里糊涂的签下了不平等的条约后，伊人无奈搬来了顾方深的别墅，当上了他的24小时保姆加助理。黑心老板，平时让她陪吃陪喝陪玩就算了，竟然还让陪睡了？顾方深卧室小奴儿，今晚你不用走了。合约里没说还得陪睡觉吧？但是合约里说，伊人女士，必须无条件服从顾方深男士的指挥。你这只臭鸟！你可以来感受一下，到底臭还是不臭。流氓！护短小剧场继母阿深啊，伊人的家世，是不是有点太低了顾方深连我都是她的，这身份，还不够高，不够好听？顾仲平没有家世，总得有过人的才华吧，最好能在事业上帮到你。顾方深能死死的将我的心勾住长达九年之久，这才华，普天之下，只她一人，还不够过人？顾城阿深行了！她很好，是我倒贴的她。就算她不好，也是被我惯的。我要娶她，这是事实，我只是通知你们，并没有要询问你们，就这样。☆★从来不进厨房的顾方深，会在伊人生理期时亲自为她熬红糖水煮补血粥。向来惜字如金的顾方深，会在伊人耳边缱绻呢喃对她魂牵梦萦的思念。人前孤傲矜贵的顾方深，会爆发兽性带领着伊人共赴一场旖旎时光。坊间人人都说，伊人不过是运气好傍上了顾方深这棵大树，才能以最快的速度成为京城商业圈的新晋宠儿。可顾方深却站出来说，他的女人，容不得任何人评头论足。除非，是想和他作对，和他背后的商业帝国作对。他爱她，爱到容不得她被任何人诋毁谩骂，爱到愿意放下自己亲手打造的商业帝国只为与她搏一个未来。顾方深说伊人，我爱你，九年如一日的爱你。我要让你在我身边，光芒万丈的活着。◆◇错过的七年时光，他已来不及参与。未来就算荆棘遍布，他也会和她紧紧相依。陪伴，便是最长情的告白。☆★本文又名顾二少的模范追妻路，宇宙第一宠婚本文一对一，溺宠无下限，无误会，无小三，双处双洁，欢迎跳坑...
不可思议的高中生
文科攀科技，理科修魔法。这是一个与我们的世界极为相似却又不尽相同的瑰丽世界。高欢本来是一个穷到交不起高中学费的穷小子。直到有一天，他爬上屋顶向流星许愿。于是，一切都发生了改变。...