手机浏览器扫描二维码访问
第58章（第2页）
女生回答不出。
南知又点了一人做大跳动作，而后将两段视频给那女生看：“看出来哪不一样了么？”
从视频上来看就很能够很容易看出差距来。
大跳在芭蕾舞中是一个很有记忆点的动作，要求兼具爆发力和柔韧性，跃起时在空中呈一字腿，落地又要轻盈优美，对细节要求很高。
女生回答：“落地不轻盈，空中动作也做得不够标准。”
“嗯。”南知点点头说，“你们中间很多人这个动作做得都不够到位，但你的位置最突出，最容易被观众注意到，所以我才点你出来跳。其他人回去后也要多对着镜子练这个动作，不确定自己做得行不行的话就拿视频录下来。多练习，形成肌肉记忆就好了。”
众人纷纷点头应声。
其实她们这一支队伍已经是同龄人中的佼佼者，大跳等一系列动作都做得堪称不错，但南知对舞蹈要求高，眼里容不下一点瑕疵。
何况在这一点上她更是严以律己，大家对于她的指导都是心服口服。
南知又指出了其中几个错误才结束。
大家从舞台一旁下来，回了舞蹈练习室。
又练习片刻，正要休息时其中一个女生突然“哎哟”一声，捂着腿摔坐在地上。
南知立马过去：“怎么了，扭到了？”
女生咬着牙脸色列白，汗都下来了：“嗯，前几天扭的，刚又扭了一下。”
“前几天都扭了怎么还这个强度练？”
“我想着应该不严重，不想拖进度。”
南知以前也这样，腰上的陈年旧疾就是这样一次一次超负荷训练落下的，现在偶尔阴雨天都会疼。
“最近都别练了，你继续这个强度下去当心以后都跳不了。”南知说。
女生一愣，咬着牙忍住眼泪。
南知去包里拿了一片顾屿深给的膏药贴，给那女生贴上，这才注意到女生忍着眼泪眼眶通红，才反应过来刚才自己过于疾言厉色了。
她放缓些语气：“还疼吗？”
女生摇摇头。
南知叹了口气：“别忍，疼了就得说，忍着对你没好处。”
她这才哽咽着说了声“疼”。
为了处理大家在跳舞中遇到的各种特殊情况，舞团里还设有医务室和理疗室，南知让人把那女生扶到医务室。
医生检查后，好在骨头没有出问题，就是扭到了。
演出时间接近，南知赶了其他人继续去练习，自己陪着那个女生。
“滋滋姐，我会不会到演出都好不了了。”
医生问：“演出什么时候？”
南知：“三天后。”
医生：“那肯定来不及，这扭得挺严重。”
女生忍了半天的眼泪瞬间就下来了：“滋滋姐，不行的，准备了这么久了我一定要跳的呀，不管怎么样我一定要上台。”hr
（）
span传送门：||
跟影帝在综艺复合后爆红 第四分钟 幸福的张青鹤一家 向银河靠近 来日方长 病美人老婆娇得没边儿[娱乐圈] 恋爱预约[娱乐圈 温叔叔 再度与你 他的警花姐姐[刑侦] 今晚一起吃饭吗 说好的死对头呢 白天黑夜不落的星 上恋综前夜我换老公了 独秀 热吻凛冬 禁爱总裁，晚上好！ 豪门盛宠：蔚先生宠妻无度 和我哥一起失恋的日子 南风雾里
开挂抢红包系统
一款开挂抢红包app，连接了无数位面。主角开始了疯狂的发红包抢红包。等等！谁发的颗九转金丹！给我留一个，还有那个生命星球！PS书友群165570019...
神仙微信群
无意间加入了神仙微信群，生活就此浪得不行了黑岩第一部微信红包文，主编力荐好书更新时间早上九点三连更，特殊情况会在章节末尾通知等更的可以去看百万字完本老书超人回来了httpwwwheiyancombook27828647388我可以升级了httpwwwheiyancombook447091008499...
大唐农圣
小农思想带动小农经济的故事。这是一种先完本，再不断修改上传的写作方法。...
首席保镖，柔心噬骨
穿上制服，他是最尽职的保镖。换下制服，他是最狂野的男人。十八岁的第一天，他记住了一双清亮的黑眸。八年后，他成了她的保镖，她却不再记得他。在别人眼里她是费家最疼爱的三千金，却不知她的生活是炼狱。以为自己终能熬到幸福的一天，却亲眼看到喜欢的男人拥抱着自己最疼爱的妹妹。被迫答应嫁给本城恶少之后的一晚，她走进身边保镖的房间。。。用过一次就想甩吗？他用力把她抵在墙上，不容她有一丝挣扎，是我表现不佳？还是你觉得我很好打发？她浑身颤抖，脸色苍白，你不是不与雇主有染吗？他邪魅一笑，谢谢三小姐的提醒。不过这一条从昨夜起已经失效了。。。。日益沉沦，他们玩着人前疏离人后狂热的游戏。合约到期，他要给她爱的惊喜，她却还以最无情的羞辱。你不过是个保镖，凭什么配得上我！我只是和你玩玩，不明白吗？她冷笑着，满眼鄙夷。婚礼前，她被神秘人掳走。三天后，她和纹身男子的艳照散布全城。自此，从光鲜的名媛，到艳照的主角，到底层的歌女。。。在最不堪的时候，她再次遇到他。他给了极致的爱，又给了极痛的伤。你以为换了名字，变了身份，就能从我身边逃脱吗？逼仄的空间里，他的长指在游走，我告诉过你，做狼的女人，就是一生一世！一次次分开，又一次次相遇，她不知道，他到底是她的劫，还是她的结！我不屈于命运，唯独屈服于你。为何你爱我又要伤我，终把我推向万劫不复的地步。费芷柔自那夜你走进我房间，你就该预料到，是爱，是伤，我对你，至死方休！郎霆烈后来我才知道，原来你早已许我倾世温柔，惊艳时光。原来你才是最惊艳时光的温柔。（原书名醉心柔，狼保镖，简介略有缩减，不影响正文）（文艺范文名，惊艳时光的温柔）...
长生归来
五千年前，姬林追随伏羲修道，获长生不死之躯。两千年前，姬林和曹操东临碣石，以观沧海。一千年前，姬林和宋徽宗论道汴京勾栏。七十年前，姬林远赴重海，逍遥海外。今天，姬林一觉醒来，龙归中土，虎啸神州，遁迹于市，开启新的传说。PS新书如婴儿般稚嫩，还请诸位道友收藏推荐票支持...
风流金刚不倒少
本书第一卷，乡村风流韵事第二卷，岛国风流艳遇记！平凡青年蒋天遭遇女友背叛被情敌杀死重生后，开启了充满奇幻色彩的人生！...