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“吸~~~~…”
“呼~~~~…”
在叶林的教导下叶树树呼吸的频率越来越慢,达到了每半分钟左右呼吸一次的频率。
叶树树现在能清晰的感受到自己的心脏在缓缓的跳动,整个的身体状态非常的放松。
就是有一点点缺氧……
叶林见状,喝道:“保持这个呼吸频率,闭上眼睛,现在细细感受一下自己的体内。
把异力当做是一股气,气沉丹田,稳扎稳打,使这股气在你的控制下运动起来,流经自己的经脉……”
“当做是一股气……气沉丹田……”叶树树默念着叶林的话。
“噗~”一声细小的声音从叶树树的后丘传出。
父子俩顿时都沉默了……
过了一会,叶林吐槽道:“虽然吐纳呼吸确实可以引起肠道共鸣,促进消化,但是你这见效是不是太快了点?”
“不是你说当成一股气,然后气沉丹田的嘛,然后就忍不住了……”叶树树尴尬道。
叶林:“……”
“再来一遍,呼吸放慢,身体放松。”
“好。”
叶树树像是便秘一般脸都憋红了,才勉强可以控制几丝异力流动起来。
忽然,从叶树树的后背传来了一股强劲的异力。
这是叶林的异力。
叶林一只手搭在叶树树的后背说道:“
你现在要是自己运转一周经脉可能非常困难,我现在带你走一个周期,你好好感受。”
说罢,叶林那团凝实的异力,引导着叶树树体内的异力开始梳理经脉。
“人一般来说,共有十二条经脉。
此十二经脉连接了人体内,心肺肝脾肾,大肠,小肠,胃,胆,膀胱,三焦等五脏六腑之正气,并使按十二时辰的变化,自然而然的周天运转。
在异力的洗礼下,它们会变得强韧,活跃,并且能与异力产生共鸣,促进人对异力的掌握和提高吸收异力的效率。
这条就是肺经…”
叶林一边梳理着叶树树的经脉一边给他讲解。
“这是胆经…
这是肝经…
这是肾经…
这是三焦经…”
叶树树听的全神贯注,同时也在细细感受体内的变化。
不一会儿,叶林便收起手道:
“现在我已经帮你运转了一遍异力,感觉如何?”
叶树树答道:“感觉全身暖洋洋的,毛孔舒张,舒服的想睡觉。”
“没错,毛孔舒张是为了散热,并且有利于排出体内的杂质,同时有没有觉得自己对异力的掌握度更高了?”叶林耐心的问道。
“我试试。”叶树树闭上眼睛感受了一番,惊喜道:“真的!我现在能够使异力缓缓地流动起来了!”
“好,你现在自己尝试着运转一遍自身经脉,周而复始的运转,这样能大大的提高你对异力的掌握力。”
叶树树按照之前叶林引导的经脉路线开始催动异力。
足足过了一个多小时。
满头大汗的叶树树终于第一次自己完成了异力运转经脉一周。
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