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范大福、西门飘雪、孙思邈三人离开了皇宫后,一起去了大唐快活林酒店。
范大福又让店伙计,去玄武烧饼店找李淳风。
毕竟人多热闹。
由于是夏天,天气炎热。
四人这回没有去酒店包间,而是去酒店后院。
支了一个大桌子,放了四把椅子。
四个人团团围坐。
范大福向孙思邈介绍了李淳风。
这下孙思邈和李淳风也互相认识了。
范大福让伙计,上了几个快活林酒店拿手菜。
第一道菜:蒜香莲藕虾。
健康功效有。
虾:补肾壮阳。
莲藕:补血、护齿、保护骨骼
大蒜:低蛋白质。
第二道菜:小炒金钱肚。
健康功效有。
金钱肚:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌。
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌。
洋葱:利水。
第三道菜:梅菜扣肉。
健康功效有。
五花肉:滋阴。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。
梅菜:低蛋白质。
第四道菜:平菇豆腐。
健康功效有。
豆腐:清热泻火。
平菇:低蛋白质,补血、护齿、保护骨骼。
第五道菜:鸡蛋炒香椿。
健康功效有。
香椿:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌。
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目。
第六道菜:金针菇拌莴笋。
健康功效有。
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
莴笋:有清凉解表,活血化瘀的作用。
金针菇:增加低蛋白质。
四个人每人还来了一碗,苹果燕麦小米粥。
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