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知足带来良好情绪（第1页）

做人就要有一颗知足的心，对已经拥有的好好珍惜，对得不到的也不过分奢求，这样过日子，就会有快乐常伴。

其实快乐是一件再简单不过的事情，就像孩童得到一块巧克力也能开心半天一样。这时候无论是名誉、地位、金钱，还是其他一些东西已经与快乐无关了。只要你懂得知足，任何事情都会成为自己快乐的动力。

我们在生活中经常能看到这样一些女人：她们已经拥有了很多，但还是觉得不够。就像《渔夫和金鱼》的故事里的渔婆一样，自认为智慧精明，想把已经拥有的东西变得更好更多。于是开始忧虑，开始计较和愤恨别人所拥有的东西，而到最后，生活回馈给她们的是一无所有，还失去了最初的简单快乐。

还有一种女人，眉宇间洋溢着平和的神气，动不动笑容满面，说起话来妙趣横生，不忧不怨的人，这种人属于知足常乐型。

她们的生活里没有过多的欲望缠身，因而只要拥有一点点，她们就心满意足。她们不会因为别人住着别墅，而自己还住着出租房而郁闷不已，也不会因为朋友当了大官而自己还是个无名小卒而悲观，更不会因为存折里的钱太少而动了抢银行的念头。她们的生活很简单，也许她们还在辛苦地奋斗，但并不是不满足于自己所拥有的，而是想在奋斗中实现自己的人生价值。

不自满与不知足从字面上来看，仿佛都是对自身情况感到不满意的反映，事实上从内心的出发点和外在的表现看，却大不相同，其间境界的高低更是差之千里。而从根本上说，知足也罢，自满也罢，与外在客观条件并不一定有相互的关联。一个女人觉得生活到这个程度，于愿已足，并不代表她的生活真的一定就无懈可击，样样可打满分。

主要是她能衡量自身的能力，正视客观的条件，不妄想不贪求，也不去与他人比高下，能够以宽容坦荡的心态和情绪去对待生活，使自己的人生不受外界的影响和干扰，顺命随缘地平和度过。

那些骄傲的人，真的都是那么自信、骄傲，对自身的一切都心满意足，自认高人一等吗?如果你肯仔细分析，也许会吃惊地发现，事情恰恰相反。

依据心理学的说法，那种处处要表现自己的不凡，就怕谁人不知她的出类拔萃和光荣历史，无法克制地要以骄傲的面孔示人的人，常常是心理上缺乏安全感、满足感，或是自恋在作祟的人。因为缺乏安全感、满足感，便对自己失去了自信，因此便急于要在别人的赞美或惊叹声中找回信心，证明确实如自己所希望和所幻想的那样不同凡响，其实这正是一种反常心理在作怪。这样做不但给人极坏的印象，也是一种十分可悲的病态。

现实社会中无处无时不存在竞争，名、利、权，永嫌不足，争得到的趾高气扬，争不到或争得不够的怨愤颓丧。而你却大大咧咧，不争也不怨，亦不说酸溜溜的话去损别人，仍然乐呵呵地过日子。有些人就会认为你是胸无大志，没出息或没能力，由此就看轻了你。但这有关系吗?对你的人格和能力有损伤吗?答案是否定的。知足并不代表不进取、不进步或拒绝竞争，仅仅是表明了一个人对本身的存在，和对这个与他人共处的社会的态度。可以说是洞察人间百态，看透世事无常后的一种大彻大悟的坦荡胸怀。

正所谓知足者常乐，想天天有个好情绪就要懂得知足，时刻告诉自己现在拥有的就要好好珍惜；无法拥有的也不去过分地奢求。不与人攀比，坚持自己的原则，不怕比别人好，也不怕比别人差，知足自乐地过好自己的生活。

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