手机浏览器扫描二维码访问
学了左直拳之后,王猛对于右直拳各要领的理解能够快上很多!
“预备式站好,右肩向内转135度,将右拳向前直击,左肩稍低一点,右脚尖用力蹬地,右膝盖几乎接触到左膝盖。”
“出拳的同时,前脚向前迈一步(正好击中对方的步距),以前脚掌负担身体重量,足跟平浮于地面,后足跟踞起。在前脚掌完成支撑一瞬间后脚迅速跟上一步;或者前脚收回一步仍保持好拳击攻防姿势!”
“右直拳的发力,主要靠出拳速度、身体向前运动的速度以及送肩动作。发右直拳时应注意这三方面的密切协调配合,使全身的力量都集中在拳面上。”
“出拳时,后脚用力蹬地,腰部与上体快速有力地向左前方扭转,同时右臂前伸,前臂内旋旋成拳心向下,随之身体重心移至前脚上。”
经过一番演示和解说,幽灵让王猛试着去做几遍。虽然王猛的动作看起来依旧很僵硬,不过比之没学之前却是强上了很多!
只要他熟悉了这种发力出拳的方法,一定可以打出标准的直拳!
“胆小鬼,右直拳的出拳距离远,击打力量大,属于重拳,不可以滥用。”在王猛练习的时候,幽灵突然开口叮嘱道。
“为什么啊?”王猛十分不解。
“道理很简单,右直拳在没有充分把握的情况下击打时,不仅会消耗自己的体力、而且会暴露出明显的空当,给对方以还击的机会。”
在通常情况下,右直拳都不是单独使用的,往往和其他拳法相互配合在一起,在有把握的时候给予对方出其不意重击!
为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机……
不知不觉间王猛已经练了两个多小时的直拳,看了一下时间,已经不早了,他上午还有一节英语课,所以暂时只能练到这里了。
学校内,第一节课的预备铃声已经响了,学生们陆续赶往自己的教室。
陶大明趴在课桌上,两只眼睛死死盯着阶梯教室的门,留意着别班的美女。
平常陶大明很少来这么早占坐,甚至有时经常逃课,可唯独每个星期的这节合班课他总是提前到场。原因无他,只有在这节课上他可以尽情欣赏别的班里那些养眼的美女!
“这个不错,虽然身材不怎么好,不过倒是蛮可爱的!”一边对进来的女生评价,陶大明一边暗叹着自己的班里为什么就不能有这样养眼的女生呢?
眼看着上课铃就要响了,陶大明的手机却是响了起来,低头一看是拳击社里的郝平青。
“喂,什么事啊,我现在正上课呢,不会又是让我干什么活吧?”陶大明语气有些慵懒,趴在桌子上更加不想起身。
电话那头传来了郝平青激动而戏谑的声音,竟不是找陶大明干活的,而是……
“什么?”陶大明一惊,“噌”的一下直起了腰,对着电话吼着问道,“你说咱们学校里的校花林玉婷她去了拳击社?”
“没错,既然你要上课了,那就算了吧!”电话那头的郝平青满是调侃的语气。
“等着,我马上来!”在站起身的同时,陶大明又对着电话那头补了一句,“你这次要是骗我,下次有事别想再求我帮忙!”
挂了电话,托一个不错的同学帮忙喊“到”,陶大明飞一般跑出了教室。
林玉婷,那可是三个年级中唯一一个被众人公认的校花,不但长得漂亮,而且还品德学习兼优,当初可是以第一名的成绩考进三江职业学院的!
很多人一直有着一个疑问,以林玉婷当年的分数线考进一个重点本科是没有问题的,可她却偏偏选择了这所无论是声誉还是设施都不怎么地的“三江职业学院”,这实在令人费解!
陶大明曾见过林玉婷几面,以他对美女挑剔的眼光却是很难从这位校花身上找出一点毛病!
如果说看其他班级里的女生是养眼的话,那么看这个校花则可以称得上是养神!
“怎么林玉婷会突然跑到拳击社去呢?”
一边跑陶大明一边琢磨着,他知道林玉婷和许安怡不但一个宿舍,而且关系还很好。
“不会是也想加入拳击社吧?”这个念头才一出现,陶大明的脸上就浮现出一个猪哥像来。
拳击社,今天的社员来得出奇的多,明明今天不是礼拜天,可大家却好似都没有课程。
“玉婷,你看看这帮没出息的家伙,平常训练的时候看不见他们的身影,这会儿倒是一个个都来了!”许安怡嘴上嘟囔了一句,其实心里却是有那么一点点妒忌。
林玉婷轻笑了一下,并没有说什么,视线却好似在搜寻着什么,扫过每一个人!
“他怎么没有来?”
娱乐派 一路彩虹 娱乐圈外挂光环 史上最牛杂货铺 都市小兽神 都市相士 收美记 盛世官商 飞龙 绝色花丛 官道红尘 美女姐妹爱上我 官场风流 咸鱼翻身记 都市全能至尊 超级大忽悠 天才科学家 重生之超级公子 重生之娱乐星光 香色倾城
传说中的文案废哭个灵而已,怎么就把自己给哭到小时候了呢?不解恩仇皆已还报,重活回来做甚?那么,遗憾呢?刷到满级又被扔回来建小号的人伤不起次一定不要再被爹抢戏!有失误,请多包涵↑感谢兔纸君做的封面3某肉的完结文们某肉的窝...
不一样的保镖,开启一段不一样的人生,名不经传的肖战波带着时灵时不灵的预感力量迈进了保镖的历程...
因为女主角容易被潜规则。所以苏芒奋斗目标是最佳女配。然而,谁能告诉她,为什么女猪脚国色天香的他不去潜规则,却非要潜她这小小女配?男人看了眼,一脸悠然小吗?挺大的。刚刚跟编编敲定好,六月一号入v,27章开始倒v,看过的大大们请注意,入童节快乐么么哒3新文连载中回到八零年代基友新文萌萌哒论那个被鬼攻了的男主...
棺材铺大家都不陌生,但是死过人的棺材铺你敢进吗?自从我接下一家棺材铺,诡异的事就围绕着我,我才知道来买棺材的不一定是活人...
(正文完)1v1双强互宠,盛势打脸传言道反派BOSS腹黑狠辣,为什么有只却如大尾巴狼般厚颜无耻!原为修真帝君慎遭亲人所害,轮回百年后被一自称系统的上古生物绑定,继续她高碾压全暴力输出。系统这只反派的动作怎么那么眼熟?某遇上个位面刚见过。BOSS眼底闪过狡黠,对着铺好的床单媳妇儿,要滚吗?你可知,我早已经入了你的瓮噬了你的瘾,一开始便无法自拔...
大学生陈风被下乡后,遇到了乡村少妇,再遇美丽如花的乡村音乐老师,沉静如水的组织部长千金,,众美环绕,如何取舍?人间欢娱,又岂是一个情字了得?从乡村小秘书一步一步走上高级领导岗位。命乎?运乎?...