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126 坚持完成(第1页)

废后谋天下,126坚持完成

庄妮早早就起床了,洗漱好后,便去敲了周允辉的房门。舒悫鹉琻刚敲了两下,周允辉便开门了。

“庄妮姑娘。”

“你去叫他们到道操练场集合。

“好。”周允辉应道。

庄妮点着头,自己先去了操练场。

庄妮到了操练场,已经有了几个士兵在锻炼。他们见到庄妮,已经没有了昨日的热情,自顾舞枪弄剑。只有仲明跟庄妮打声打呼。

庄妮朝他微微一笑,摇晃着双臂热身。

周允辉做事果然是速度的,不一会儿就把那些士兵召集到了。

等大家都集合列好队伍,庄妮从一头走到另一头,边开口说:“我知道你们很多人对我意见。但是既然你们王爷要我做你们的教官,那么你们就要对我说的训练项目认真对待,我不要求你们对我有多尊重,至少你们把我要求的项目认真完成。现在是你们王爷非要我做你们的教官的,不是我巴结你们,所以请你们收起那些怨气。”

庄妮说着再次扫视他们,又说道:“现在,绕着操练场跑一百圈,完成后,俯卧撑三百个。”

士兵于是都看向李将军,李将军朗声说道:“现在开始围绕操练场跑步。”

听到李将军都这么说了,于是大家只好朝着操练场边沿起步,然后围着操练场跑起来。庄妮随后跟在后面也跑起来,周允辉见状,也跟在庄妮一边。

因为没有要求速度,所以大家跑的很悠缓,庄妮也不想跑得太快,毕竟现在这个身体没有那个能力跑出速度来。缓跑能使自己多跑几圈。

坚持到三十圈后,庄妮感觉自己眼都昏花了,喘气不已,额头也冒汗了,但是她忍着继续跑着。

周允辉不禁说道:“庄姑娘,你休息一下吧,毕竟你受着伤。”

“我知道……我还能坚持一下的……”

跑到了三十圈后,庄妮终于在湖边除停了下来,双手撑着膝盖喘息着,感觉肚子都在翻滚。

周允辉看着她身子都似乎在摇晃,走到她身边,担心问:“你还好吗?”

庄妮喘气了好久,才回他:“还行。”

“伤口有痛吗?”

庄妮笑了笑:“好像没有感觉到。”

其实,还是有点胸闷的。

歇息了许久,庄妮看着那些还能坚持的士兵,说:“走吧,继续。”

“你还要跑?”周允辉怔了怔。

“是啊。”庄妮摇了摇双臂,说:“那个俯卧撑,我可能做不到,所以跑步我就要坚持做到。既然这么要求他们,自己总得有一样要做到。”

俯卧撑会拉扯到刚愈合的伤口,所以庄妮在跑步上不能输给他们,再怎么累,自己也要坚持完成。

对于俯卧撑的难度,跑步算是好多了,所以一百圈,有不少士兵累得直不起身,也有点完成后躺在地上喘气。

庄妮毕竟是女子,加上没有过这么强烈的运动,庄妮落后了所有人,周允辉没有一直陪着庄妮。自己不能过分显示出关心这个女人,不然在别人眼里就会产生误会,他知道,这个女人是王爷的,虽然王爷明确表示。

根源之子成长手册  象棋传人  西游巫圣  重生之以色侍人  长皇鼎  一醉沉欢:小妻...  魔法天使崩坏史  爱在人生见鬼时  重生之倾世狂女  正道高人  锦瑟仙路  春秋儒侠  薄情王爷爱正欢  倾城妖妃:王爷,滚远点  异能天团  史上最强代理人系统  大宋女提刑  庶女涅槃记  吸血鬼,你别拽...  火影之最强震遁  

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