手机浏览器扫描二维码访问
古有五禽戏,今有瑜伽功。
练却健与美,终之无殊同。
“乖女儿,不是这个意思,听娘慢慢和你说。你今年已经十五了不是?已经到了及笄之年,你不想嫁人吗?你是想找一个大腹便便的夫君,还是想找一个身材挺拔,英俊潇洒的如意郎君?”
“当然想找身材挺拔,英俊潇洒的呀!”
“那就是了,人家也会和你有同样的想法,肯定也愿意找身材匀称,貌美如花的女子当新娘是不是?”
“听娘这样说来,倒也是这个理儿,不过霜儿从小就没瘦过,谁知道是瘦了好看还是现在这样好看呢?”
“你自己看看你肚子上的肉,坐下来就多出个肉圈,如果没有这一圈是不是更好看?”王妃说着就在慕容凝霜肚子和腰上左捏右捏。
慕容凝霜突然感觉不好意思了,竟小声说:
“娘的意思是我以后少吃?”
“看那丫头似乎有些法子,要不我们就按她说的,以后晚上少吃?”
“好吧!霜儿就试试看吧!”慕容凝霜在镜子前扭来转去,又说:
“娘,你说实话,你觉得到底是像慕容凝烟那样瘦好看,还是胖好看?”
“实话说,还是瘦点穿衣服更好看。”
“那仅仅晚上少吃就能瘦下来?”
“要不明天咱们去给那丫头道个歉,也许她有法子呢?”
“我们以前那样对她,谁知她是真心帮我,还是虛情假意做做样子,只为讨父王欢心呢?”
“我们又不是傻子,还能任她摆布啊?先观察观察再说。”
第二天一早,慕容凝烟就开始做瑜珈。想到是在古代,便只做些站着和坐着,视觉上感觉相对轻松些的动作。当凝露进来时,慕容凝烟正闭着眼睛,在床上做一套盘腿打坐,双手合掌的莲花坐动作。
“烟儿,你怎么了?你这该不会是想入佛门吧?”
“噗嗤”慕容凝烟听到凝露这样说便忍不住笑起来,好不容易才忍住笑说道:
“姐姐,快来和我一起练,这是之前我和你说过的瑜珈动作。”
“这个练了有什么好处?”
“可以强身健体,增强身体柔韧性,还可以塑形,使人看上去更年轻有活力。”
“好吧,那我跟烟儿学。”
慕容凝烟先教慕容凝霜做了肌肉放松动作,然后从简单动作开始教起。
“姐姐,深深的吸气,再全部呼出来,呼吸过程都要缓慢进行,对对。。。”
姐妹俩全神贯注的练习,窗外却有人在偷看。心想:要不是母妃说的那番话听起来有道理,我才不来呢!她们在搞什么鬼?
“霜儿,是来找烟儿的吗?怎么不进去?”
贵女多娇别折腰 凌天武帝 绝地求生之血色危机 丑妃虐渣不从良 田园小福妻 盛世婚宠 医路风云 悟道 天行 售楼小姐秘密日记 陆少是个妻管严 皇后保卫战 贴身按摩师 透视神医 特种桃花运:近身兵王 神脉 封少追妻慢慢宠 婚途陌路 铁血狼兵 最佳恶毒女配
世人道邪王冷酷危险,她不仅对他上下其手,还上了就走。但为什么走到哪都有他?她是青云国有名的废物,声名狼藉!他是全大陆最尊贵的王者,居然要娶个废物为妻?侍卫们忧心忡忡,他们爷一定是哪里坏掉了!她表示没有感情!不嫁不嫁!他淡定感情?多宠几次就有了。男强女强一对一,爆笑宠宠宠...
她是杀手界的女王,接下保护神秘总裁的任务,她来到他身边,他竟然是她的初恋。他于她,是无法代替的温暖。古月莫总,我是你的保镖,不是你的女人。莫总你睡在我的身边,我才有安全感。古月莫总阅女无数,美人绕膝,挑一个结了婚,也就省事了。莫总不阅女无数,怎么知道你就是我苦苦寻找的小丫头。...
张赫,一个临床医学的大专毕业生,毕业即失业。三天后,落魄还乡的他,带着爷爷珍藏了二十多年的风干馒头,再回江陵。原本以为,这只不过是老人迷信导致的玩笑而已。却不曾想,他的人生,从此变得与众不同。有人说存在即是合理有人说师夷长技以制夷。当一个身怀中医绝技,又不像老古董那般固步自封,懂得取长补短的医学妖孽出现时,沉睡多年的中医,将会焕发出怎样的青春?被人遗落的中医,将会演绎出什么样的惊人风暴?...
本不想修仙,纯粹是被逼得!没想做大侠,本来就很腹黑!2017,很污很毁三观的仙侠,慎入慎看!随便吐槽拍砖喷子,嘿嘿嘿!...
没有重生,有的是勇气和智慧的比拼没有无敌,有的是技术与意识的较量。追逐阴影的舞步在死神的刀尖起舞,操控一切的快感,盗贼职业的完美演绎。高技巧与完美的意识融合在一起,无尽的挑战,铸造了属于他的辉煌。他是一个盗贼,是一个能够在最短的时间内,对敌人造成最强打击的职业。尽管防低血薄,但是没人会小瞧这个盗贼,战场上,他即使只剩下几点生命值,也能上演惊天逆转!新书网游之盗贼重生希望大家继续支持!17kcombook8o6149htm1书友群1118o882o...
她是最尊贵的女人,一出生便注定是未来的皇后,却一心向往着心中所谓的自由与心爱之人一生一世一双人。她有妩媚摄魂的外表,却有一颗阴毒残忍的心!她为得到心爱之人不择手段,陷害他人,极尽残忍之能事。开始她爱着他,追求着他的爱。最后她忘了他,他却发现自己爱她已深。你注定是我的。他信誓旦旦的对她说。可是你是好多人的她无辜着眨眨眼道。他拽着她的手承诺道许你一世安宁,只求你与我白头相守。...