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第七章 晋升二级空间异能者（第1页）
等叶清向城主索要了三个变异晶核后，就迫不及待跑回的小型别墅。正想回房间尝试吸收和放置物品时，刘龙把他拦了下来。
“队长，这个是什么东西呀？城主告诉你我的异能是什么了吗？”刘龙满脸疑问。
“这个是变异晶核，就是专门给我们这些异能者用的。至于你的异能，我来感测一下。”因为城主在走前特地给叶清吩咐了怎么辨别异能。
“嗯，你这个应该是土系异能。想象这些土块石头可以被你自己操控，试一下这个伊能静盒先给你，你晚上睡觉的时候把他放到床头边就可以了，明天试一下，看看有没有什么变强的感觉。”叶清满头大汗的对刘龙说，显然他刚才消耗了不少能量。
“对了，副队你去把他们叫过来一下，我开个会。”叶清对刘龙说。
“嗯”刘龙应了一声，把几人叫了过来。
待大家伙坐下后，叶清对大家说。
“由于现在的丧尸应该会变得越来越强所以呢我会给大家定一些计划，当然是按每个人的身体强度定的。”叶清环视一圈。
“首先是我们都要做的，我看过一些网文。他们就是负重，把那个负重服脱下来之后身轻如燕。”叶清说。
“所以我看了一些资料，我负重3o千克，子墨和我一样。你们两个毕竟是军人，身体素质好一点，35千克，不介意吧？”叶清看向两人。
看到两人点点头后，拿出一个本子。上面清清楚楚的记录着大家每一分钟所干的事。这个比较科学，因为是叶清特意找专业人员定制的。
刘龙：五点起床洗漱过后和大家一起去吃饭。
五点半前往训练场，准备训练。
任务一负2o千克的重，蹲起1o下
任务二仰卧起坐5o下。
任务三俯卧撑6o下。
任务四举铁8o千克2o下
完成后，休息十分钟。之后若距离十一点半还有时间，最好再做一遍。
十二点开始吃饭
一点午睡两小时
三点前往训练场
任务一高抬腿1oo下
任务二跑步一百米，三个来回。共三百米，每次在25秒以内
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