龙腾小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 闻鸡起舞(第1页)

夜,林看着自己的系统面板。

【姓名:林渊】

【寿命:2560】

【力量:7.5】

【速度:9.5】

【灵敏:10】

【耐力:10】

【柔韧:9】

【武学:《杨氏太极拳》(蓝;精通),《吴式太极拳》(蓝;入门)】

【属性点:1】

“还是要努力多搞点属性点。”林渊心道。

只要属性点够多,各种武学就能像坐火箭一样快速提高,他的各项基本身体素质也能够一日千里。

从目前的迹象来看,深度锻炼似乎并没有自己原本设想一样那么轻易。

他原本以为深度锻炼,就是像琦玉老师一样,每天坚持锻炼就行了,可他似乎想简单了。

林渊回忆起自己第一次获得属性点,那是一次性差不多跑了15公里左右,可以说把他累的够呛。

但是第二天,自己从家里跑到公司,也差不多那个距离,系统却没有提示属性点增加。

“真不知道狗系统是怎么计算的。”

按理来说,系统这种死板僵硬的东西,一定有一套有迹可循的计算规律。

不过,抛开这种锻炼方式外,打拳练武获取属性点似乎要更稳定一些。

第一次通宵打《杨氏太极拳》,就获得了2点属性点。后来在观山公园,自己先是即兴打了一套太极拳,后来跟着吴紫涵又打了一个小时左右,系统最后也给了1点属性点。中秋那天,处理完各种杂事后,打了一两个小时太极,也获得了1点属性点。

基于此,他很快制定了一个获取属性点的方针——练武为主,基础训练为辅。

小时候看《少林寺》系列的电影,令他印象很深的就是,那些武僧平日里的练武方式。

不仅有武技的刻苦修行,还有各式各样的基本功锻炼,比如展臂提水桶、站桩、舞石锁、负重跑等等。

所谓“练武不练功,到老一场空”。功,便是基本功。

虽然他有系统,身体的各项素质会随着武学造诣的提升不断增强,但他还是打算按照传统的方式进行武学修行。

既练武又练功,一来基本功的修行,也可以增加属性点;

二来,也可以提升自己身体的容错性。

上一次将《杨氏太极拳》一下提升至精通,几乎把他榨干的情形,可谓是历历在目。就是因为自己身体,一下子根本难以适应这么快速的提升。

敲定思路后,林渊打开“淘物”App。

磨刀不误砍柴工,他打算买一些健身器材,辅助修行。

他先是搜索了“哑铃”,买了两个100kg可拆卸的纯钢哑铃,用来做力量的基本功练习。

然后又买了一些负重设备,50kg的负重背心,20kg的负重绑腿,10kg的负重绑手。

HP以斯莱特林之名  傲娇少爷要上位  闪婚的外卖小哥竟是千亿富豪  开局弄死天龙人  直播:我冒死科普精灵  热血传奇:我才是巅峰  沉睡万年的我成就巅峰至尊  七零随军,穿越闪婚军官后赢麻了  赌石之翡翠眼  纯阳之体的我,成为女强者的炉鼎  宫墙雪  快穿:幼崽在手,天下我有  原神:亲爱的执行官大人  拜下风  海贼:三大将之上的后勤部长  我的纹身,全是神器  重生后,孤儿变团宠小锦鲤  文娱:直播建房,开启明星之路  三国:昏君刘备的日不落帝国  死神,开局管理大灵书回廊  

热门小说推荐
时空之序列

时空之序列

惊才绝艳的时空法师,身负血仇的流浪王子,决胜千里的睿智统帅,绝世无双的时空主神。一个惊才绝艳的时空法师修炼的故事。一个身负血仇的流浪王子,凭实力,凭毅力,凭智力,在异国打拼的故事。一个决胜千里的睿智统帅,面对乱世沧桑的故事。一个绝世无双的时空主神,在地狱崛起的故事。...

重生之征战三国

重生之征战三国

前世,张凡在最巅峰时跌下了神坛如今,老天让他重来一次,强大的战友一个个从宿命中走来,从此踏上征战之路,策马扬鞭,笑傲天下!拥有前世的经验,他将在游戏中挥洒出怎样的豪情?拥有强大的战友,他又是否能走上巅峰?三国名将,玩家英豪,看我一一征服!新书仙武圣皇已发布,战争再起!...

史上最强终端

史上最强终端

手机只是外观主题,它其实是个终端,链接天庭地府,沟通大千世界。绝无仅有,史上最强。...

替身归来

替身归来

以为自己是天底下最幸福的人,却不曾想自己竟只是一个替身,被毁容被伤害被一次次抛弃,心灰意冷的归宁选择远走他乡。变身归来只为复仇,却发现秘密背后竟还有秘密,正身居然也只是一个复仇者,而这个复仇者竟与帮助自己复仇的人有所牵连...

最强医生

最强医生

天生双瞳异能,无意窥探到了女上司的隐私,市属医院医生楚北被发配偏远小县城,哪知他的一门家传绝活专治女人不孕症的手艺获得了阔太太们的赏识,他周旋于形形色色的太太之间,从此开始了他在医术上的巅峰人生。...

第一军宠:酷尸王的宠妃

第一军宠:酷尸王的宠妃

夜色迷人,特容易春心荡漾,想耍流氓。她慵懒地腻他怀里问你对爱有什么看法?男人深邃的眸色加深,嗓音低沉看法没,做法倒挺多,不如试试?索欢无度的尸王,随即翻身,把她压在身下,直接身体力行,各种花样折腾她整夜。谁说尸王不近女色?她身上那无比激烈的痕迹,在床上几乎爬不起来的小身板儿,都是赤果果的罪证,她要把造谣者大卸八块,挫骨扬灰。禁欲的男人惹不起,从没沾过荤腥的尸王更惹不起。谁让她惹上了不爱则已,一爱便天荒地老的痴情帅尸王。他宠她入骨,爱她入髓,是她最强最坚实的后盾。尸王在手,天下我有!...

每日热搜小说推荐