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别说,他们这虽是个小县城,但还是有不少人有健身需求的。
健身房里的经理,见到来了个新客,当即开始了他的业务推销。
“帅哥,要办卡吗,新店优惠,月卡八折,年卡五折,还有各种健身课程。”
“我就先看看,今天应该还可以免费体验吧?”
“可以可以,今天刚好是最后一天。”
“有你这句话就成,你这什么地方可以放一下东西。”
店经理看了看林渊手上提着的东西,两大袋,储物柜里好像也放不下,便让他先放到前台。
林渊将两袋野猪肉放好,便在健身房里游荡起来。
他之所以会想进来,自然不是为了健身,而是想测试一下自己的极限力量到底有多大。
很快他便找到了一个推举器,但看到极限重力不过才150公斤就熄了念头。
兜兜转转,最后还是看向了举重区域,可看上面的杠铃,都实在是太轻了。
正当林渊准备离开的时候,忽然眼角的余光忽然瞄到了墙角堆放着的杠铃片。
看边缘上标注的重量,150公斤一片,足足有十二片。
一般来说,健身房里是不可能有这么重的杠铃片,因为根本没有哪个健身者,会用到这么重的玩意。
林渊不知道,这里之所以会有这个东西,纯粹是因为这家店的老板,是一名举重爱好者,所以就收集了这些150公斤的杠铃片在这。
林渊拿着一根没有按上杠铃片的杠铃杆过去,蹲下拿了拿一片掂量了一下,倒是有些分量。
于是先串了六片上去,900公斤。
林渊先试了一下单手,只见他双腿弯曲成马步状,使劲全力往上一提,便见着那杠铃缓缓离地。
大约离地半米左右,林渊将其放下。
感受到其中力量后,林渊便清楚了个大概,自己单手应该是举不起来,只能抬起,
紧接着,改用双手,同样是抬高至半米左右,放了下来。
两只手,他自信还是可以举起来来的,之所以没有举,是不太想引起人注意。
于是继续加重,又加了两片上去,总共1200公斤。
这次单手拉起来,就很费劲了,如果说刚刚900公斤他可以做到提起让小臂和胳膊呈90度,这1200公斤的,他也就只能将其从地面提起来。
至于用两只手后,他没有像刚刚那样仅仅抬起来就放去,因为他好像感受到了这似乎就是自己的力量极限了,他也不能够断定自己就一定能够举起来。
于是趁着没人注意,便奋力向上一提,一举。
感受到1200公斤给他带来的力量压迫感,林渊举过头大约三秒后,缓缓的放了下来。
“双臂举重的极限差不多就是这个数值了。”
举重测试,并非仅仅是对臂力的测试,同时也是对腰部、腿部,以及抓举能力的测试。
它的一个测试结果,也算是对一个人综合力量的测试。
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