手机浏览器扫描二维码访问
张超喘了口气,满意的站了起来。
他今天发挥的不错,以前他的卧推最高纪录也就是110公斤,今天达到了120,再次打破纪录。
“陆兄,怎么样,换你来试试?”张超嗤笑着看着陆枫。
陆枫也不答话,随意的躺在了卧推椅上。
“呵呵,连锻炼前要热身都不懂,有什么好装的。”张超心中冷笑。
“陆枫,不行就随便推两下算了。”纪雪雨有些担心,毕竟这种大重量健身器械,一个不注意就会拉伤肌肉。
“没事,加重量吧。”陆枫淡淡道。
“加多少?五公斤?”
“要我说啊,新手别逞能,不然很危险的。”张超玩味道。
“你说的有道理,那就少加点,先加到150吧。”陆枫淡淡一笑。
三人瞬间愣住,150公斤?三百斤的卧推重量?陆枫莫不是疯了吧?
张超在健身房锻炼几年了,卧推重量只能达到极限120公斤,这陆枫上来就要150?
“你确定?”张超直直的看着陆枫。
“嗯。”陆枫点头。
张超内心冷笑不已,行啊,既然你想出丑,那我可不会拦着你。
于是张超极其卖力,两边跑着将哑铃片装了上去,他倒要看看,陆枫怎么将这150公斤的重量给推起来。
“陆兄,不是我说你,就你这个身板,15公斤就算多了,现在这150......”
张超将哑铃片装上,拍了拍手就朝陆枫看过去,正准备奚落一番,但说到一半忽然停了下去。
身后原本想嘲讽陆枫的夏岚,也是瞬间鸦雀无声,整个健身厅中都无比寂静。
()
。
看小说,630book.com
泠风浮仙 岳飞再世,武穆称雄 狂医神婿 快穿之男神给个面子 我!帝皇侠!胖揍钢铁侠 神秘总裁有点凶 逍遥小乞丐 隐峰修炼十八年 运势通天 重生成为校园女神 战神身份被发现了 我是赶尸人 华娱从老婆倒追我开始 Black便利店 北境第一战神 火力为王 逍遥小王爷 总裁宠妻100度C 绝世凶僧!横冲直撞 暴君的替嫁小毒妃
叶孤城的天外飞仙是否超出人间极限。扫地神僧是否真的天下无敌。小李飞刀的刀是否无处不在。浪翻云的覆雨剑是否天下无双。武侠世界中,李重大声叫道我来了,我征服!...
女人金钱兄弟,赵凯龙靠拳头拼下属于自己的热血年代!...
父亲重伤身亡,母亲精神失常,还有一群吸血鬼亲戚。这还不算,艾巧巧被人暗中灌下毒药,抛弃路边。幸得神医出手相救,重归的她凭着一手好厨艺,斗极品亲戚,护娘亲,赚钱养家。眼看小日子越过越好,怎料神医公子死皮赖脸求包养巧巧,为夫饿了。说完欺身而上...
第一次见面,他不小心撕开她的礼服。第二次见面,她不小心泼湿他的裤子。第三次见面,他与她浴室冷眼相对。本来只是想让她低头认错,邵御铭想不到的是竟然舍不得放手了。嗯,既然看上了,那就是他的了!滚开!呜呜苏语棠哭的花枝乱颤,她才不是他的!...
她和他从一夜情开始,传闻他和女上司有暧昧,出双入对还暗恋某个女人长达四年。而她,也有自己痴恋却永无可能的兄长。出于对现实的妥协,她勇猛地将自己推向了他。婚姻如同闯关游戏,太多考虑结局,将会顾此失彼,只能一关一关地攻战。当那个女孩把怀孕证明放在她面前时,她笑了。她知道,这不过也是其中的一个关卡而已。...
本书简介当伤至心灵深处,无力承受的她选择了遗忘。但那些害她家破人亡的人却还不愿罢手,终于将她逼至死角,记忆的恢复,让她忆起前尘种种。那个弱小的子陌已经长大,既然你们苦苦相逼,是否也该为自己当初的作为付出代价了呢?下地狱?别和我说这个,因为那些死去的亡灵,在地狱里等的是你们,而不是我夏子陌。他挑起她的下巴我对你,有的从来都只是利用价值吗?阳光洒在少女精致的脸上,纯美无邪的样子下,隐藏着那颗早已千疮百孔的心那你到底肯不肯与我合作呢?坑品保证,亲们大胆的跳下来吧嘻嘻推荐,收藏,各种求,别忘了多多支持哦...