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第五十四章 逃避可耻但有用（第1页）
灌灌化成人形的，身上都是一点赘肉都没有，虽然说不至于个个八块腹肌，但是也都是既不是白斩鸡，也不是胖子的体型。
哪怕是灌灌族长，也不例外。
除了因为有点秃，身上衣裳有些少以外，都很完美。
“强身健体。”
沈芷晴瞅着他。
“啥？”
灌灌族长一脸懵。
“就是练了之后，能够提升体力，还能够跑得更快。”
灌灌族长顿时眼睛一亮。
前头说过，异兽们是没有什么训练方式的，提升实力一是靠天生，二就是靠打架。
所以说，灌灌族长听到沈芷晴说踢踢胳膊动动腿，就能够提升体力，跑得更快，他是顿时就心动了。
跑得更快呢！
到时候逃跑都方便了！
“山海之主，我们能学吗？”
灌灌族长眼睛亮晶晶的看着沈芷晴。
沈芷晴差点被他那双眼睛闪瞎双眼。
“当然能学。”
“多谢山海之主！”
灌灌族长赶忙去招呼不忙的族人们。
沈芷晴：“……”
看着一溜的男男女女，她顿时脑壳壳都开始疼了。
主要是，他们穿的……
沈芷晴忽然觉得，普及衣服还是很必要的。
毕竟要是异兽化成人都是这样，那实在是有一些辣眼睛啊！
【这是我不冲会员就可以看的内容吗？】
【吸溜吸溜，小姐姐的马甲线，小姐姐贴贴~】
【这都是哪里找来的小鲜肉，颜能打身材还这么好！】
【刘秘书，三秒钟我要知道他们的所有信息！】
“多谢山海之主。”
一溜男男女女咔擦跪在沈芷晴面前，齐刷刷的说道。
沈芷晴：“……”
倒也不必。
她给众人安排好站位，开始带着灌灌们伸胳膊踢腿。
至于训练的内容，大约就是改良版本的广播体操。
【好像还缺个BGM……】
【时代在召唤？】
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