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白晓飞再次目送奥拉朱旺把篮球送入了篮筐。
“为什么你的假动作做的跟真的似得,我感觉你的每一次假动作就是准备要投篮!”
此时的白晓飞,丝毫没有几分钟之前的那种生疏的感觉,他沉浸在奥拉朱旺给他开的小灶当中。
“你这句话问得很没有水平,假动作就是要做的跟真的一样,要不然怎么能迷惑住对手”奥拉朱旺笑着说道,“你要把自己培养成一名演员,用逼真的假动作去迷惑对手,虽然你的身高够高,体重够大,但是NBA最不缺乏的就是各种各样的身体素质男,要知道就算高如姚明,也曾经被小土豆内特-罗宾逊封盖过。”
“咳咳,”姚明标志性的眉毛一挤,嘴角一笑,假装干咳几声,说道,“咱能先不提这事行吗。”
奥拉朱旺大笑了起来,然后拿起篮球,背对着的白晓飞,做起了演示,“首先要明确你的中轴脚,你的所有动作都是按照你的中轴脚来完成了,你可以前转身,后转身,甚至是前踏步,假动作其实只有一个最重要的要素,就是欺骗防守者的防守重心,当他的防守重心被你骗走了,那么想要把篮球放入篮筐之中,易如反掌。”
白晓飞点了点头,说道,“说起来很简单,但是看似,做起来很难啊。”
“这就需要你的勤加练习,天下任何一种的成功都没有捷径,需要你付出很多的汗水。练好了这些脚步,你曾能拥有不错的低位单打能力!”
“这难道是“梦幻脚步!””
白晓飞喃喃地说道。
“现在很多人把我在进攻端的那些步伐称之为“梦幻脚步”,其实我一点也不认同这样的说法,所谓的梦幻脚步,其实一点都不梦幻,只是几个简简单单的动作组合在一起而已,它没有固定的套路,按照防守者的防守策略进行千变万化的调整,但是万变不离其宗,梦幻脚步的根基,还是扎实的勾手,中投,抛投,后撤步,低手,上篮,虚晃,挑篮,假动作等等一系列的篮球最最基本的技术,练好了这些,你才能熟练地运用这些脚步。”
“那么我们从哪一项开始练起?”
白晓飞问道。
“每一个内线球员进入到我的训练营,都是先从接球开始练起的。”
奥拉朱旺拍了两下篮球,说道。
“接球?”
“是的,在球场上你如果连球的接不到,后面的事情从何谈起?越靠近篮筐,越容易把篮球送入到篮筐之中,这个道理谁都明白,所以对于一个有内线攻击力的球员来说,他在内线遭遇的防守压力是最大的,对手会对你严防死守,所以在这个时候,你能够接到球就已经十分地不容易了。”奥拉朱旺把球传给姚明,背倚着白晓飞张手要球,姚明又把球传了回来,奥拉朱旺接球翻身跳投,篮球稳稳入框!
“不仅仅是阵地战中的接到控卫的喂球,还有其他球员的突破分球,争夺篮板球的点传球,这样的传球可都不是十分舒服的接球,都需要内线球员良好的接球能力,打个比方吧,控卫把球传给你,这个过程我们姑且说成是100分满分,那么像是斯托克顿,基德,纳什这样伟大的控卫他们有70甚至是80的传球能力,这个时候你只需要有30乃至20的接球能力就已经足够接到球了,但是联盟之中这样的控卫凤毛麟角,当他们只能有30的传球能力的时候,你就必须要有70的接球能力,这样才能接住球,你明白我想要表达的意思了吗?”
白晓飞重重地点了点头。
奥拉朱旺背扛着白晓飞,伸手再次要球,姚明把球传出,奥拉朱旺一记背转身,紧接着是虚晃投篮,然后挑篮!白晓飞突然灵光一闪,在没有打招呼的前提下直接跳起准备封盖奥拉朱旺!
假动作!还是假动作!
奥拉朱旺把即将要出手的的篮球突然收了回来,右脚再次向前踏了一步,躲过了白晓飞飞在空中的那庞大的身体,挑篮得手!
“这假动作……真的是……”
白晓飞双手一摊,表示无可奈何。
“来吧,小子,最后一个球!看仔细了!”
奥拉朱旺接球,竟然用后背顶了白晓飞两下,白晓飞按照奥拉朱旺刚才教的,右手臂顶防,左脚前,右脚后,奥拉朱旺连续晃肩,突然从左侧低手准备上篮,白晓飞注意到奥拉朱旺的手指还仅仅地捏着篮球!所以白晓飞并没有起跳而只是卡在正确的防守位置!
奥拉朱旺收回篮球,前转身,右脚向前踏了一步,再次低手上篮!白晓飞这次仍然是没有上当!奥拉朱旺第三次把右脚前踏了一步,值得注意的是,奥拉朱旺右脚前踏的这两步,左脚作为中轴脚一丁点都没有动,奥拉朱旺第二步跨得非常大,几乎是已经到达篮圈下面了!
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